10 giftiga personer du bara bör bli av med

10 giftiga personer du bara bör bli av med

Ditt Horoskop För Imorgon

Är det dags att göra vårrengöring med den grupp människor som utgör din krets av bekanta, kollegor och vänner? Det finns förmodligen några giftiga personer där inne som undergräver ditt förtroende, förråder ditt förtroende och sprider negativitet. Det går inte att undgå det faktum att vi inte kan leva i total isolering, som vi är sociala djur . Vi måste hitta empati, medkänsla och positiva stimuli för att överleva i djungeln. För att undvika att helt stänga av från alla, här är 10 giftiga personer som du bör bli av med eller åtminstone undvika så mycket som möjligt.

1. De som suger upp din tid som en svamp.

Det kan vara familjemedlemmar eller vänner som tar din tid som bankrånare! Ja, du har hört allt tidigare. De upprepar samma gamla refräng och det finns inget för dig att vinna. Vänskap behöver ge och ta.



Så snart du inser att de inte ens vill ha hjälp eller inte kan erbjuda dig tillgiven support i gengäld kan det vara dags att drastiskt minska din exponering för dessa människor eller bara bli av med dem. De kommer att slösa för mycket av din tid, om du låter dem.



Det kan dock vara omöjligt att bli av med familjemedlemmar. Så prova några taktiker som att stänga av telefonen vid vissa tider på dygnet eller helt enkelt uppfinna brådskande meddelanden eller uppringare. Vi behöver alla ensam tid.

Jag tycker att det är väldigt hälsosamt att spendera tid ensam. Du måste veta hur man ska vara ensam och inte definieras av en annan person. - Oscar Wilde

2. De som kritiserar dig alldeles för ofta.

Inget fel med lite ärlig och rättvis feedback. Men när du upptäcker att vissa människor kritiserar ständigt kan det vara dags att vidta åtgärder. När kritiken inte är konstruktiv på något sätt kan du till och med släppa dem en antydan om att de kommer att förlora några vänner de har kvar.Reklam



Du kan också alltid berätta för dem att deras konstant kritik är inte till hjälp på något sätt och det gör dig upprörd.

3. De som spelar offret hela tiden.

Det här är experterna i skuldspelet. De tar aldrig äganderätten till sina egna brister eller misstag. De är offret och det är aldrig deras fel! Det verkar alltid vara deras kollegers fel eller deras uppväxt som aldrig riktigt gav dem en chans.



Dessa människor måste bara undvikas till varje pris och undvika att dras in, eftersom de kan börja involvera dig i deras skuld.

4. De som har en negativ inställning.

Dessa människor sprider negativitet som en smittsam sjukdom. Försök att vaccinera dig genom att undvika dem till varje pris. Dessa människor kommer in i en negativ nedåtgående spiral och det är ibland svårt att inte dras dit. Det här är de människor som alltid är oroliga, oroliga, pessimistiska, deprimerade och klagar mycket.

Du måste bli av med dem, för om du vill leva längre kommer en positiv syn att lägga till år i ditt liv. En Yale-studie har visat att man har en positiv attityd att åldras kan hjälpa dig att leva sju år längre.

5. De som tappar humöret och zappar din energi.

Det är de som verkligen tappar din energi. Varför måste du ta upp deras dumma och ibland barnsliga utbrott? Vi har alla svåra stunder. Att behålla självkontroll kommer att testa oss till våra gränser och vi har vanligtvis sätt att kontrollera det. Att släppa ånga kan hjälpa dessa människor men varför skulle du behöva absorbera fallet?Reklam

Dessa kort sammansmälta människor är underutvecklade psykologiskt och deras emotionella intelligens svävar runt noll. Det finns inget behov av att de ska vara en del av din inre cirkel.

Jag kommer ihåg att jag var tvungen att bevittna min läkare som förolämpar, berater och skriker åt sin son i telefon medan jag väntade på en kontroll. Det var hemskt att behöva lyssna på allt detta. Det behöver inte sägas att jag bytte läkare så snart jag kunde!

6. De som inte visar någon medkänsla eller empati.

Du vill inte ha dessa i din inre krets av den enkla anledningen att de inte kan låna ut ett sympatiskt öra eller förstå dina problem när du behöver dem att vara där. Dessa människor har personlighetsproblem och några av dem visa narcissist tendenser .

De har inte förmågan att sätta sig i andras skor. Detta är nyckeln till social interaktion och sund, etiskt beteende. Det är därför du inte vill ha dem runt dig.

Kärlek och medkänsla är nödvändigheter, inte lyx. Utan dem kan mänskligheten inte överleva. - Dalai Lama.

7. De som är oärliga och ljuger för dig.

Att ljuga görs med ord och också med tystnad. - Adrienne Rich

Vissa vänner kommer att svära sekretess när du berättar för dem något konfidentiellt. När du upptäcker att denna information nu är allmänt känt kan du mycket väl bli rasande och besluta att avsluta vänskapen. Men oärliga och oriktiga människor kan också skada på många andra sätt. De kan ljuga för dig om sina skulder eller om de har problem på jobbet. De kan också vara uppriktiga och ljuga för dig om vad de tycker om ditt beteende när du ber dem om feedback.

Dessa människor kan bara skada vänskapen över tid eftersom förtroende, sanning och ärlighet är de mest värdefulla egenskaperna i någon vänskap. Om de gör dessa saker är de inte värda din vänskap.

8. De som är manipulerande och kommer att utnyttja dig.

Det finns några vänner som bara vill använda dig för att få en introduktion till en viktig person du känner, en anställningsintervju eller till och med ett datum. De använder skvaller som vapen och det finns alltid en dold agenda. De är ute efter det jobbet så att de ser till att du inte ansöker.

De kommer att berätta läskiga historier om jobbet, chefen och den eländiga lönen. De minskar bara antalet utmanare till deras fördel.

Manipulerande vänner vet hur man extraherar information från dig eller får dig att avslöja vissa svagheter som de sedan kommer att använda mot dig. De kommer att utnyttja din generositet och ditt sociala samvete och kommer sällan att ge något i gengäld. Du kan snart upptäcka det om du är den som alltid är givaren eller den som betalar för allt! Dessa människor måste undvikas för de använder dig.

9. De som medvetet är skadliga.

Dessa människor har en rad taktik och anmärkningar som kan vara mycket skadliga. Det kan vara dina föräldrar som kritiserar hur du fostrar dina barn när din egen uppfostran inte var något att skriva hem om. Det kan vara en anmärkning från manschetten, som är lurig eller skadlig och gör att du känner dig sårad.Reklam

Ibland gör människor otäcka kommentarer som ifrågasätter din egen ärlighet, flitighet eller förmåga. Andra tillfällen är när vänner inte uppfyller sina löften, som att inte göra dig den tjänst du begärde eller bara glömma att ringa dig.

Det här är skadliga taktiker som du inte bör förbise och måste stå ut med. Dessa vänner och familjemedlemmar verkar vara mer avsedda att lägga gruvor än att visa värme, tillgivenhet och stöd. Det är därför du måste bli av med dem.

10. De som är stressade.

Visste du att människor är programmerade att tänka negativt och att de alltid är oroliga för säkerhet, hälsa och överlevnad? Antropologiskt är det vettigt, eftersom det som grottmän inte var så bra. Det är fantastiskt hur denna inbyggda stress fortfarande är hos oss idag. Därför, när stressade människor dyker upp i våra skåp eller ringer till oss, måste vi vara redo att motstå dem.

Och det är ingen brist på dessa människor, som mellan 75% och 90% av alla besök hos läkaren är stressrelaterade! Forskningsstudier visar att all exponering för stress på lång sikt kommer att påverka vår hjärna och prestanda.

Vi har tillräckligt med egen stress att hantera, utan att behöva hantera stressade människor som svävar över oss. Vi måste distansera oss från dem för att överleva.

Hur har du har lyckats bli av med giftiga personer i ditt liv? Låt oss veta i kommentarerna!Reklam

Utvalda fotokrediter: par silhuetter på stranden med hästar via shutterstock.com

Kalorikalkylator