Du gillar att sticka, läsa, vandra, simma och / eller motorcykel. Du tillbringar merparten av dina dagar med att arbeta hårt, träna och / eller arbeta i din trädgård. Du spelar videospel i timmar, tittar på Netflix i flera dagar och / eller semester i flera veckor.

Jag brukade ofta fundera över livet och meningen med det. Dagligen ifrågasätter jag poängen med allt jag behöver göra eller borde göra. Jag sjönk djupare i depression; Jag visste det bara inte vid den tiden. Varför var jag så olycklig? Varför såg jag ingen mening med någonting?

På grund av depression har jag kommit till en slutsats: det finns fyra skäl till varför det är en poäng till allt vi gör. Dessa fyra skäl utgör våra hobbyer, våra intressen och de aktiviteter vi tycker om, varje dag. Om vi ​​förlorar dessa fyra skäl förlorar vi vår identitet. Ingen summa pengar, ingen uppmärksamhet eller tillgivenhet och ingen mängd säkerhet kan hjälpa oss att se en punkt utan dem. Utan dem känns det som om vi bara föddes för att äta, sova, betala räkningar och upprepa processen.Reklam

När vi väl har välkomnat dessa enkla men ändå effektiva skäl i våra liv kommer vi alltid att kunna se en punkt i allt vi gör!

Orsak nr 1: Syfte

Utan syfte är det svårt att hitta en punkt till någonting. Syftet driver oss. Det driver oss. Det utmanar oss att vara så trogna oss själva som mänskligt möjligt. Syftet är personligt. För vissa betyder syftet att bygga en familj. För andra betyder det att bygga ett entreprenörsimperium.

Att hitta syfte är att hitta dig själv. Vem är du? Vad är du om? När du väl kan svara på dessa frågor och förstå ditt personliga syfte kommer ditt livsuppdrag att kartläggas precis framför dig. Kom bara ihåg att njuta av resan längs vägen!Reklam

Orsak nr 2: Prestation

Prestationer frigör vår rädsla för misslyckande. De hjälper också till att bygga vår vilja att utmana oss själva. Att leva utan viljan att uppnå är att leva i rädsla.

Vad hindrar dig från en prestation? Prestationer är det som gör dig stolt över att vara den du är och vart du ska. Så oavsett om du vinner ett brädspel med vänner, vaknar i tid, blir kär i din partner mer varje dag eller till och med bara sveper golvet, kan du alltid hitta prestationer i din vardag. Om du kämpar för att hitta dina dagliga prestationer, gör en lista över mål som du vill uppnå och gå ut och uppnå dem idag, imorgon och resten av ditt liv!

Orsak 3: Perspektiv

Perspektiv kan ställa in stämningen till alla situationer. Titta på hur vissa människor kommer att klaga på regnet, medan andra går ut och dansar i det.Reklam

Vad vill du hellre göra, dansa eller klaga? Perspektiv beror på attityd. Har du en positiv attityd eller en negativ attityd? Negativt perspektiv drar negativ uppmärksamhet, så om du tenderar att tänka det värsta av allt, kan du locka det sämre i allt du gör. Om du är redo för utmaningen är det din dag i dag att ändra ditt perspektiv!

Anledning # 4: Lycka

Om du tittar runt världen är lycka relativt flexibel. Vissa människor kan vara nöjda med väldigt lite, medan andra känner sig utarmade när de inte kan få allt. Men varför? De säger att lycka är ett val, men för mig är lycka inte ett val. Istället kommer lycka naturligt när du börjar leva livet för dig själv.

Är du glad idag? Om inte… vad ska du göra för att ändra på det? Vad betyder lycka för dig? Reklam

Slutsats

Om du känner att du kämpar för att hitta din identitet, baserat på vad världen eller samhället tycker är rätt för dig, jag utmanar dig att utmana själv genom att utforska dessa fyra vägar. Du vet aldrig vad som är på andra sidan av rädsla. Det finns alltid en poäng till allt du gör. Kom ihåg ditt syfte, prestation, perspektiv och lycka, så kommer du dit!

Utvalda fotokrediter: Ser jag söt ut? / Ryan McGuire via imcreator.com