5 vitala steg för att svälta egot och mata själen

5 vitala steg för att svälta egot och mata själen

Ditt Horoskop För Imorgon

Vi är så lyckliga att få leva och ha potential att skapa det liv vi verkligen föreställer oss. Ibland känns det dock inte så på grund av den överväldigande stress och lidande som verkar ta över våra liv. Hur kan våra liv ibland vara så mycket annorlunda och vad kan vi göra för att utnyttja vår oändliga potential och uppleva lugn och stillhet i de flesta av våra liv?

I slutändan handlar det om huruvida vi väljer att leva våra liv enligt egoets krav och vanföreställningar eller göra den medvetna avsikten att anpassa oss till den oändliga själen. Att välja att alltid vara medveten och att leva enligt själen ger dig oändliga möjligheter och den fred, passion och syfte som du förtjänar som människa.



Omvänt, att leva medvetslös och enligt egot resulterar i stress, onödigt motstånd och mycket mindre önskvärda konsekvenser som du inte förtjänar. Som en unik och fantastisk människa förtjänar du mycket mer än egot erbjuder dig. Du har två alternativ att välja mellan och jag är säker på att du vill ha vad själen har att erbjuda dig. Du måste helt enkelt sakta ner och resa in i ditt inre och bestämma mellan de två. Soul living erbjuder dig fullständig fred och oändlig potential medan ego living erbjuder dig stress och det vanliga livet som du försöker överskrida.



Ärligt talat tror jag inte att någon av oss väljer att leva enligt egot. Jag tror att vi blir konditionerade för att leva så här under våra liv och aldrig inser att det finns ett mer effektivt alternativ.

Ego and the Soul

Vi är mycket bekanta med både vårt ego och vår själ. Vi kommer i kontakt med dem dagligen. Vårt ego är den rösten i oss som kräver allt och drar oss längs en väg som är svår och fylld med hinder. Egot berövar oss den frid som vi förtjänar. Vår själ är den djupa, djupa och oändligt lugna platsen inom oss som inte vet annat än empati, kärlek, medkänsla och sanning. Själen är vem vi verkligen är. Varje människa vill verkligen leva det bästa de kan. Egot avbryter emellertid denna process med oändliga hjärnspel. Det är dags att ta tillbaka det som är vårt och lugna egot.Reklam

De 5 vitala stegen

Jag kommer att föreslå 5 viktiga steg du kan ta för att börja leva det liv du verkligen önskar. Dessa enkla åtgärder hjälper dig att sakta ner och ge dig in i din inre värld för att fatta några viktiga beslut angående din fortsatta livsresa. De ger dig den frid, passion och syfte du önskar.



1. Anslut till hela universum

Titta runt och ta in universumets absoluta perfektion och mirakel och överväga din unika koppling till det totala. Du är en del av denna utsökta skönhet precis som alla levande varelser. Vi är nära förbundna med hela universum på mobilnivå.

Tänk bara om solen inte fanns skulle vi inte vara här. Om molnen inte producerade regn hade vi ingen mat och vi skulle inte existera, det skulle inte heller finnas blommor eller träd och så vidare. Om allt inte existerade som det är nu skulle vi inte ha något. Således är vi en del av denna eviga existenscykel som fungerar i harmoni för att skapa detta spektakulära universum.



Vårda denna förbindelse med naturen och andra levande varelser genom att komma ut och tysta ditt sinne. Ta dig alltid tid att njuta av naturen och sällskapet med andra människor, såväl som djur naturligtvis. Vi delar alla detta mirakulösa universum. Varje del av det levande kosmos förtjänar att vara en del av det universella pusslet lika mycket som nästa.Reklam

2. Var tacksam för allt du har

Vår själ är nöjd och uppskattar vad vi har och omfamnar de gåvor som finns tillgängliga för oss. Jag är säker på att du har upplevt det faktum att egot alltid längtar efter mer och mer externa tillfredsställelser. Vårt ego är omättlig. Egos väg för dig är att oändligt söka lycka utanför dig själv vilket resulterar i en oändlig cykel av önskan.

Att leva enligt själen betyder att vi alltid har allt vi behöver och viktigast av allt är vi tacksamma för att leva. I verkligheten har någon alltid det värre och själen har medlidande med detta faktum och inser hur lyckliga vi är att leva i lyx jämfört med många andra. När vi väcker vår förståelse och medkänsla är vi uppmärksamma på de människor som kanske inte ens vet var deras nästa måltid kommer ifrån eller om de kan komma åt rent dricksvatten.

Vår tacksamhetslista är oändlig när vi väljer att följa själens uppskattning. Gör en tacksamhetslista dagligen och uttryck din tacksamhet fritt till dina nära och kära. Du kommer att bli förvånad över hur underbart livet är när vi lever det med ett tacksamt hjärta.

3. Omfatta förändring

Förändring är den enda konstanten i livet och vår själ inser oförgängligheten i allt i universum. Vårt ego söker konsekvent kontroll och tenderar att motstå förändringar och allt som stör dess existens. Kontroll är egoets största spel och det kommer att bekämpa denna illusion till slutet. Denna ständiga kamp orsakar bara mer lidande.

Att leva enligt själen gör att du kan leva nådigt med livets flöde snarare än att ständigt slåss mot det. Detta ger dig i sin tur stor fred och jämlikhet. I ditt dagliga liv måste du komma ihåg att förändringar kommer att ske konsekvent och närma dig den med acceptans och flexibilitet. Förändringar kan överraska dig och faktiskt visa sig vara otroliga gåvor.Reklam

4. Lev med ett medkännande hjärta

Vårt ego begränsar ofta vårt fokus och håller oss inblandade i huvudet. Vi är ofta instängda i våra sinnen, oroande, besatt och skapar fler problem som bara inte finns. Det hindrar oss från att faktiskt ansluta oss till naturen och andra levande varelser som diskuteras i nummer 1 i denna lista.

Medkänsla för alla levande varelser härrör från vår koppling till andra och förståelsen att varje människa vill och förtjänar att eliminera lidande i sitt liv och vi behöver varandra för att uppnå detta. Vi är precis som alla andra och när vi börjar inse detta börjar vi visa medkänsla för alla människor. Denna medkänsla leder till en verklig avsikt att hjälpa andra att eliminera lidande och uppleva fred och lycka. När vi fattar beslutet att verkligen bry oss om andra utanför vår krets och hjälpa dem på något möjligt sätt börjar vi frigöra vår själs kraft och visa otroliga saker i universum.

Skapa dagligen en avsikt att hjälpa andra i alla fall möjliga. Du kommer att bli förvånad över hur många möjligheter som finns. Anslut bara till den här medkännande platsen i dig och anslut bara till andra genom att säga god morgon, öppna dörren för dem och lyssna på människor som behöver uttrycka sig.

5. Lev nu

Våra egon fångar oss i det förflutnas och framtidens falska verkligheter. Dessa finns INTE. Det finns inget förflutet och det finns ingen framtid. Det här ögonblicket direkt framför oss är allt som finns. Vårt ego dör när vi lyser nuet över det.

Egot trivs i det förflutna och i framtiden och kommer att sträcka sig långt för att hålla oss instängda av denna illusion för att undvika dess död. Vår oändliga själ känner bara närvaron och uppfylls i det stora havet i Nu. Omfamna Nu och du kommer verkligen att veta vad det är att verkligen leva Här och nu är det viktigaste ögonblicket i vårt liv.Reklam

Livets helhet består helt enkelt av detta unika och eviga ögonblick. Under hela dagen gör det till en poäng att alltid ta med dig din medvetenhet till Nu. Det krävs övning, men att vara uppmärksam kommer att ge dig ofattbara gåvor i ditt liv och stärka din anslutning till din själ.

ego behov

Övergång från ego till själ

Att gå framåt och göra din övergång från ego till själ är inte svårt och jag vill inte mer för dig att uppleva extasen att vägledas av din magnifika själ. Börja med att öva på de fem stegen som jag skisserade ovan så är du på god väg att manifestera det liv du verkligen önskar.

Vi är så lyckliga att vara människor med den oändliga potentialen att göra skillnad här på jorden och ha de otroliga möjligheter som vi har. Vi måste dra nytta av dem. Fortsätt att fokusera och vara medveten om egoets inverkan i ditt liv och hur det manifesterar sig. Titta bara på det och bli vittne om dess beteende. Denna del av dig som blir tittaren är din själs rena medvetande. Utnyttja den här delen av dig och låt den spridas över hela din varelse.

Var uppmärksam så mycket som möjligt och fortsätt att försiktigt påminna dig själv om att komma tillbaka till denna kraftfulla närvaro. Det är den närvaro du vill vägleda dig varje ögonblick. Du kommer ibland att märka att ditt ego blir mer krävande och verkar starkare. Detta är okej. Det är en del av processen. Du försöker inte blockera ditt ego eller kasta bort det. Du kommer att få vänner med det och försiktigt låta det veta att du hör den lilla barnliknande rösten som ställer krav och tar raserianfall. Men du har bestämt dig för att leva enligt själen idag. Detta är en daglig praxis men du kommer att märka att det blir mycket lättare när du fortsätter.Reklam

Gå och gör det!

Nu är du redo att uppleva din själs eviga resa. Detta är en resa med frihet och obegränsad möjlighet. Du kommer att uppleva anslutningen till alla och allt i detta universum. Gå fram och sola dig i överflödet av din själ och förändra världen i processen.

Om du är intresserad, prova detta frågesport för att ta reda på om du för närvarande lever från ditt ego eller själ.

Kalorikalkylator