Visste du att människor utan vänner är mer benägna att dö tidigt?

Det är sant. Fråga bara vetenskapen.

För att öka dina chanser att leva ett långt, lyckligt liv kommer det inte att göra tricket att ha en massa vänliga väderkompisar. Du behöver ett varierat, väl avrundat följe som kommer att hålla fast med dig genom tjockt och tunt. Följande åtta typer av vänner är precis vad du behöver för att hålla läkaren borta.

1. En lojal bästa vän

Ibland är en lojal bästa vän det enda du behöver för att hålla dig frisk. Alla behöver en icke-dömande vän som kommer att stödja dem oavsett vad. Det här är den typ av vän som låter dig bli en het röra och känner till alla dina djupaste och mörkaste hemligheter, men älskar dig ändå.Reklam

2. En orädd äventyrare

Vi lever i en stor värld där det finns så många ställen att se, människor att träffas och upplevelser att få, men så många av oss fastnar i våra egna rutiner och glömmer att, ja, leva . Vi behöver alla en äventyrlig vän som drar oss ur våra skal och introducerar oss för nya idéer, kulturer, filosofier och aktiviteter.

3. En brutalt ärlig förtroende

Det finns vissa situationer i livet där vi behöver höra den hårda sanningen. Det är vad den brutalt ärliga förtroenden är till för. Om du är i en stenig relation och alla säger till dig att det är helt normalt att du är tillbaka med den speciella personen för åttonde gången under de senaste två åren, är den brutalt ärliga förtroenden där för att få bort dina rosfärgade glasögon och berätta, nog. Sluta med allt det uppbrottsdrama-drama. Du förtjänar bättre. Vänner ska vara ärliga mot varandra. Om du hittar någon som är brutalt ärlig mot dig (på ett konstruktivt sätt), håll fast vid den här personen! Sådana människor är svåra att få tag på idag.

4. En klok mentor

Jesse Jackson sa en gång: Titta aldrig ner på någon om du inte hjälper dem. Om du har någon smart, inspirerande och beundransvärd i ditt liv som utövar denna filosofi, är du oerhört lycklig. Vi behöver alla en vän som inspirerar oss att bli bättre människor utan att få oss att känna oss otillräckliga. Plus att vara runt en sådan person kommer att utmana oss att förbättra oss själva varje dag.

Den kloka mentorn i ditt liv behöver inte vara någon som delar samma yrke eller hobbyer med dig. Det är helt enkelt någon som ligger några steg före dig i livet och har tillräckligt med visdom och tålamod för att vägleda dig i rätt riktning. Det kan vara vem som helst - en kollega, en vän som är längre än sina år eller en äldre granne - så länge du ser upp till den här personen och vill bli mer som dem.Reklam

5. En vän från en annan kultur

Det sista du vill beskrivas är någon som sitter fast på sina egna sätt. Om alla hade en vän från en annan kultur, skulle världen vara en mycket bättre plats. Att vara i en tvärkulturell vänskap gör att du kan utforska seder, värderingar och traditioner utanför din egen kultur. Ibland kan du till och med anta nya sätt att göra saker på.

Var försiktig; bli inte vän med någon bara eftersom de kommer från en annan kultur. Ingen gillar att vara en tokenvän. Håll istället ditt sinne öppet, och om du stöter på någon du klickar med som bara råkar vara från en annan kultur, anstränga dig för att lära dig mer om deras seder, värderingar och traditioner samtidigt som du lär känna personen på en personlig nivå. .

6. En polar motsats

Vi människor är svåra för att samlas i grupper och attackera utomstående - om du vill, den mänskliga förpackningens mentalitet. Om du bara utvecklar vänskap med andra som följer samma övertygelser, seder och värden som du gör, är chansen att du är något fristående från resten av världen, och du är mer benägna att förevara stereotyper på alla som har en annan världsbild från dig.

Istället för att ständigt omge dig själv med likasinnade människor, försök att bryta dig ur din komfortzon och bli vän med människor som har motsatta åsikter. De hjälper dig att öppna dina ögon för olika världsbilder och du lär dig att acceptera människor som inte ser världen precis som du ser den.Reklam

7. En vänlig granne

Idag känner många människor inte sina egna grannar. Det är synd, för vissa grannar kan vara de trevligaste och mest hjälpsamma människorna någonsin. Om du är på semester och plötsligt inser att du har glömt att låsa ytterdörren kan du ringa upp din pålitliga granne och be dem gå över till ditt hus och låsa den åt dig. Trevliga pålitliga grannar som har varandras rygg är en döende ras, men det betyder inte att du inte bör presentera dig för de nya grannarna tvärs över gatan!

8. A Work Pal

Visste du att du med ett heltidsjobb spenderar minst 50% av dina vakna timmar på jobbet? Inte bara det, men du spenderar lite Mer tid pendlar till jobbet, tänker på arbete, arbetar övertid och främjar din karriär på din personliga tid. Deprimerande, eller hur?

Statistik visar att ju mer isolerad du är på jobbet, desto mer deprimerad blir du. Det är därför det är vettigt att få en arbetskamrat att prata med i vattenkylaren och hjälpa dig att komma igenom veckan. Du tillbringar 50% av dina vakna timmar på jobbet, och det gör din arbetsvän också. Du kommer att finna det mycket lättare att skjuta vinden och klaga på arbete med någon som kan relatera till dig än att äta lunch ensam varje dag.

Din arbetskamrat behöver inte vara din bästa vän utanför jobbet. De behöver bara vara någon du klickar på på någon nivå, och om du två slår ut det exceptionellt bra kan du alltid börja umgås med dem utanför kontoret.Reklam

Med en lojal bästa vän, en orädd äventyrare, en brutalt ärlig förtroende, en klok mentor, en vän från en annan kultur, en polär motsats, en vänlig granne och en arbetskamrat i ditt liv, är du tvungen att leva länge och lyckligt liv!

Utvalda fotokrediter: Mer än mammor via 4.bp.blogspot.com