Hur man blir en framgångsrik och lycklig hemma mamma

Hur man blir en framgångsrik och lycklig hemma mamma

Ditt Horoskop För Imorgon

Jag kan inte tänka mig ett mer givande jobb eller ett mer utmanande jobb än att vara en hemma-mamma (SAHM)! Det råder dock ingen brist på åsikter om fördelarna och nackdelarna med att gå på aktiv tjänst tills ditt barn blir 18 år och flyger till college.

När du väljer en karriär som den här är du på lång sikt. Men i slutet av din resa kommer du att dekoreras med alla möjliga hedersmedaljer. Och får jag säga, utan tvekan förtjänat.



Tänk på det: en SAHM är en drottning . Hon har ett av de viktigaste jobben av alla - att förvalta slottet, allt det innebär och dess invånare.



För de flesta av er är ditt hem ditt slott. Det är där dina mest värdefulla ägodelar ligger - dina nära och kära, dina husdjur, dina minnen och de specialföremål du har samlat genom åren. Det är där du känner dig bekväm, obehindrad och fri att vara dig själv. Det är där du äter, sover och kopplar av. Det är allt!

Att vara drottningen på ditt slott är som att vara president. Vilken annan position har så mycket annat än att vara president?

Att ta hand om slottet och dess invånare är ingen lätt uppgift. det är en högt rankad position som förtjänar alla tillgängliga meriter.



Ja, att stanna hemma kan vara ett stort beslut, särskilt om du har en karriär och har använts för att berömma, socialisera och en regelbunden lönecheck. Du kanske till och med tror att om du bestämmer dig för att stanna hemma är det ett steg nedåt, en degradering av olika slag. Men ingenting kan vara längre ifrån sanningen.

Varför att vara hemma-mamma är en viktig karriär

Att vara SAHM kräver att man bär hattar. Du är barnvakt på heltid, Lyft-chaufför utan tips eller 5-stjärniga betyg, sjuksköterska, kock, beteendeterapeut och viktigast av allt lärare.



Lärbara stunder finns i överflöd. Du får lära dina barn alla viktiga saker du vill att de ska lära sig. Visst, det finns inga lediga dagar eller sommarlov i väntan på årtionden, beroende på åldern på din lilla barn, men tänk dig vilka fantastiska människor du hjälper till att skapa!

Att vara fantastiska SAHM är stora skor att fylla. Inte bara någon är upp till uppgiften; inte alla har tålamod eller uthållighet som krävs. Tänk triatlon här, men mer - mycket mer.

För att uttrycka det enkelt är att vara SAHM en av de viktigaste karriärerna i världen. Låt oss ta en titt på varför det är så.

1. Ditt barn är alltid hos någon som älskar dem

När dina barn är hemma hos dig älskas de dygnet runt. De är glada och tröstade.

I en daghem är den viktigaste personen i ditt liv med någon som bara gör sitt jobb. De är där för lönecheck, inte för att de älskar ditt barn.

Som ni vet finns det bra och dåliga anställda. Du kommer inte nödvändigtvis att veta om ditt barn är hos en bra anställd eller med en som hälften ägnar uppmärksamhet åt en av de mest uppskattade människorna i ditt liv.

2. Du behöver inte hantera kontorsstress och deadlines

Att arbeta utanför ditt slott kräver vanligtvis att du är närvarande var du än jobbar - ett sjukhus, ett lager, en bilhandlare, ett kontor osv. - när de vill att du ska vara där.

Det är små slagsmål, otäckt skvaller, stressiga projekt, dåliga chefer, avundsjuka medarbetare, etc. Du kanske ofta tittar på klockan och väntar på helgen.Reklam

Om du är en SAHM, gör du reglerna! Det bara borde ge dig stor glädje.

3. Du får bevittna alla dina barns milstolpar från första hand

Tänk på hur många milstolpar arbetande mammor saknar. Som SAHM får du vara där. Du får ta dessa bilder, dessa videor och se din lilla växa upp - personligen, inte via Nanny Cam! Och om du är barn i medelåldern och äldre får du hålla ett öga på dem när de kommer hem från skolan.

I en artikel i American Journal of Nursing Science står det att:[1]

Ekonomiska och sociala påtryckningar tvingar fler föräldrar in på arbetsplatsen i en tid då barn verkar mest behöva vuxenvägledning och tillsyn. Dessa barn står i sin tur inför ett växande antal problem som fysiska och sexuella övergrepp, brottslighet och brottslighet, depression och självmord, drog- och alkoholmissbruk, känslomässiga och beteendemässiga problem, inlärningssvårigheter, skolproblem, våld i hemmet, graviditet, abort och könssjukdom.

Många latchkey-barn upplever stressiga och till och med farliga situationer utan att få tillgång till vuxens vägledning och stöd. Det uppskattas att så många som 10 miljoner barn tar hand om sig själva före eller efter skolan. Många latchkey-barn börjar sitt eget vårdansvar vid ungefär 8 års ålder.

4. Ditt barn växer upp i sitt slott med en drottning som älskar dem

När du är hemma med ditt barn ger du kärlek och komfort. Det ger ett lyckligt barn och så småningom en lycklig vuxen. Det är sant att vissa vuxna växte upp med sin drottning och går inte bra, men i dessa sällsynta fall är det andra faktorer inblandade, för många för att lista här.

I allmänhet gör barn bättre när de vet att de älskas och vårdas. Och för barn är närvaron som skulle skapa stabilitet och varma suddiga känslor mamma!

5. Ditt barn kommer att växa upp och känna sig lycklig, säker och trygg

Personligen växte jag upp med en SAHM. Min mamma var alltid där. Vi visste att vi kunde lita på henne för vad som helst. Hon skulle hålla huset rent, laga goda måltider och ta oss simning på sommaren.

Jag har väldigt glada minnen. Jag kände mig alltid trygg och älskad. Och när min pappa skulle komma hem efter jobbet var familjen komplett. Roliga tider! Om du är en bra, omtänksam mamma, är du den bästa presenten du kan ge dina barn!

Att skapa glada barn är en av de största framgångarna du kan uppleva.

6. Ditt barns skolprestanda kommer att förbättras

Forskning visar att det finns utmärkta fördelar för barn som stannar hemma, till exempel en ökning av skolprestanda. Dessa förmåner sträcker sig långt bortom de tidiga åren av det barns liv.

Visste du att hemskolebarn i allmänhet får 15 till 30% poäng över offentliga skolelever på ett standardiserat test?

I artikeln, Gynnar dina barn att vara hemma hemma?[2]

En brittisk studie i 'Journal of Epidemiology and Community Health' rapporterade att barn till hemma-mödrar är mer benägna att delta i organiserad sport än de vars mödrar arbetade, möjligen för att deras mödrar hade mer tid att ta dem till idrottsövningar. .

Andra studier har visat att barn hemma mammor utsattes för färre bakterier och led av färre sjukdomar. Dessutom kan hemma-mammor ha mer tid att förbereda hälsosammare livsmedel och de litar mindre på bekvämlighetsmat, delvis av ekonomiska skäl.

Först är det normalt att känna sig ojämn

Även efter att du har läst de sex ovan nämnda fantastiska skälen att stanna hemma kanske du fortfarande känner dig ojämn om det. Inte för att du inte älskar dina barn utan för att du känner att du kommer att förlora dig själv - din identitet.Reklam

Det är förståeligt att känna så. Att flytta ditt perspektiv är nyckeln här. Att stanna hemma behöver inte gå hand i hand med att förlora din identitet. Du lägger helt enkelt till det; det är ett annat lager, en annan aspekt av vem du är.

I början kan du behöva göra några justeringar, menär inte livet, i allmänhet, en justering ? Det händer saker varje dag som tvingar oss att ändra kurs och gå med flödet.

Hur man blir en framgångsrik hemma-mamma

Om du bestämmer dig för att ja, ska du stanna hemma med ditt barn men inte är säker på hur du navigerar i det nya vattnet utan att helt förlora dig själv, låt mig erbjuda dig några idéer som gör din upplevelse exceptionellt glad.

Genom att följa med förslagen nedan kommer du att känna dig framgångsrik, glad och redo att ta itu med allt som kommer din väg.

Här är några tips om hur du kan bli en framgångsrik hemma-mamma:

1. Vakna tidigt!

Vissa SAHM: er klagar över att de inte har tillräckligt med tid för sig själva. Giltig punkt. Försök att gå upp tidigt innan barnen gör det.[3]Det här är det första du bör tänka på om du vill bli en framgångsrik hemma-mamma.

Att vara uppe för alla andra ger dig ensam tid att få göra några personliga saker. Huset är tyst och fridfullt - den perfekta miljön för att göra vad du behöver göra. Det kan vara att ta en oavbruten varm dusch, läsa avsnitt från din favoritbok, ta en kopp kaffe medan du streamer en av dina favoritprogram eller filmer, skriva e-post etc.

Att vakna tidigt ger dig många möjligheter att göra vad du behöver göra så att du inte känner att du går miste om det.

2. Klä upp dig!

Nej, jag menar inte att klä dig ut som om du ska dansa och dansa, men du behöver inte vara i pyjamas eller svettas hela dagen heller. Hur du klär dig påverkar ditt humör - hur du mår. Så, klä avslappnad men snyggt.

I en artikel av Corina, How to be a Stylish Stay at Home Mom Without Compromising Comfort, skriver hon: Du behöver inte massor av kläder! Håll dig till det som passar dig bra och får dig att känna dig ganska utan mycket krångel.[4]

Du kan vara hemma och fortfarande klä dig för att imponera. Du kommer att må så mycket bättre om dig själv.

3. Träna och ha kul med dina barn!

Att ta hand om dina små betyder inte att du ger upp dig själv. Ta dig tid under dagen för att träna. Det kommer att hålla dig stark, tonad och glad.

Låt barnen gå med dig och gör det underhållande genom att spela lite rolig träningsmusik. De kommer att använda mycket energi och njuta av tiden med dig samtidigt.

Här är ett exempel på en mamma som har mycket roligt med sina barn och underhöll sin publik. Titta på Sophie Ellis-Bextor på YouTube.[5]

Vilken rolig sak att göra med dina barn!

4. Planera veckovisa utflykter!

För att lägga till spänning i din vecka, planera en veckovisa utflykt till djurparken, de botaniska trädgårdarna, biblioteket, parken etc.Reklam

Naturligtvis beror utflykterna vid denna tidpunkt på personlig säkerhet och varje stats riktlinjer, så du måste kontrollera det. Men cykelturer runt grannskapet och picknick fungerar lika bra.

Om det är för svårt att komma ut av någon anledning finns det många roliga saker du kan göra hemma, pandemi eller inte. Du kan boka en Stay At Home FUN DAY! Att skapa en rolig miljö för dina barn är viktigt för att vara en framgångsrik hemma-mamma.

I en artikel av Andrea Browne Taylor, 16 gratis eller billiga saker att göra med dina barn under COVID-19-pandemin, listar hon många aktiviteter att göra med dina barn.[6]Även jag vill göra dessa!

5. Upprätta en paus

Under dagen är det viktigt att avsätta lite tid för att göra något tyst; avsätt kanske 20-30 minuter för att läsa, färga etc.

Under denna paus kan varje person göra något de personligen tycker om. Uppmuntra dina barn att bli kreativa. Forskning visar att kreativa aktiviteter, som konst, är underbara för barn.

I sin artikel, Varför konst och kreativitet är viktigt, säger Paula Bernstein,[7]

Att främja kreativitet ökar inte bara ditt barns chanser att bli nästa Picasso. Du hjälper honom också att utvecklas mentalt, socialt och emotionellt, säger Ecklund-Flores.

Och för dig, plocka upp den hobbyen du sätter på brännaren. Oavsett om det är måla, virka, sticka, skriva, vad som helst, använd den tiden för att få lite kreativ tid i dig! Du kommer att känna dig så mycket lyckligare och fulländad efteråt.

6. Gör ditt slott till ett vackert bostadsområde!

Dekorera ditt hem på ett sätt som är lugnande för dig. Välj färger, inredning, möbler, bilder, konstverk, växter etc. som får dig att känna dig lugn i ditt eget slott.

Spela musik som är både lugnande och energigivande. Att bo i ett utrymme du älskar och tycker om tröst gör hela skillnaden i världen. Om du skapar en lycklig miljö känner du dig lyckligare, och det gör dina barn också.

För hur du kan göra ditt hem till en lyckligare plats, läs Olivia Heaths artikel, 8 sätt att göra ditt hem till en lyckligare plats.[8]

7. Ställ in en rutin!

De flesta svarar bra på en rutin. Till exempel från 8 - 9, frukost och tecknade serier; från 9 - 12. sysslor och läxor; från 12 - 13:00, lunch. Därefter tupplur, om det är lämpligt, eller personlig tid.

Rutinen kommer naturligtvis att baseras på dina barns ålder och dina egna personliga åsikter. Enligt en Skilled at Life-artikel:

Att skapa en rutin skapar struktur i våra liv. en daglig rutin ger struktur och en logisk sekvens i våra liv. Det ger den ram inom vilken vi lever våra liv och bedriver våra dagliga aktiviteter. Snart blir vi bekanta och bekväma med vad vi måste göra varje dag. Det gör att vi kan uppleva ett flöde till vår dag. ((Skilled at Life: 18 skäl till varför en daglig rutin är så viktig) )

Som SAHM kommer du att dra nytta av rutinen och trösta dig i att veta vad du kan förvänta dig. Det är dags för dig att införliva allt i din dagliga rutin som får dig att känna dig avslappnad, glad och stressfri.

8. Möt andra SAHM

Att träffa andra SAHM kommer att ge dig stöd. Dessutom får barnen umgås med andra barn och du med andra likasinnade mammor.Reklam

Att inte arbeta utanför hemmet ibland kan kännas isolerande, så att prata med andra vuxna är en trevlig behandling. Nedan inkluderade jag en länk som hjälper dig att hitta just gruppen åt dig! Kolla in det.

9. Hyr en barnvakt!

Ibland kanske du vill gå ut med vänner, bli bortskämd på ett spa eller vad-har-du. En barnvakt eller en betrodd familjemedlem kan hjälpa till med det.

Dessa små pauser kan vara det bränsle du behöver för att fortsätta. Det är som att få en minisemester. Det vitaliserar. När du väl kommer hem från din spa-behandling eller filmen du såg med dina vänner kommer du att ha förnyad energi. Du kan nu fokusera på dina slottuppgifter. Och kom ihåg, en lycklig mamma, ger ett lyckligt barn!

Slutgiltiga tankar

Som SAHM kan du göra misstaget att tro att om du inte tar hem en lönecheck är du inte värdefull eller hjälper till med hushållskostnaderna. Du hjälper faktiskt mer än du tror.

Du behöver inte en lönecheck för att tillföra värde till vem du är. Du är redan en av de mest uppskattade medlemmarna i samhället. Du vakar över människors liv - dina barn - och ser till att de är säkra, friska och lyckliga. Och när det gäller kostnaderna kommer du att spara på daghemskostnader och transportkostnader.

Om du fortfarande är motstridig efter att ha läst alla dessa fantastiska saker om att vara SAHM, var inte så hård mot dig själv. Det är inte för alla.

Som jag nämnde ovan kan det vara svårt att stanna hemma. Och med all ärlighet kan det ha sina nackdelar. Det är också därför jag gav dig här några tips om hur du kan bli en framgångsrik hemma-mamma.

Att till exempel vara hemma med dina barn hela tiden kan få dig att känna dig lite deprimerad eller uttråkad. Du kanske inte känner att du stimuleras av liv eller vuxna-liknande situationer. Kanske blir några av de hobbyer du brukade njuta av, eller kanske du känner dig ekonomiskt beroende av din man.

Dessutom kanske du tror att du kommer att förlora alla dina förmågor; möjligheten att utnyttja den utbildning du fått. Eller kanske du saknar ritualen att klä dig, köra till jobbet och vara runt andra människor som gör liknande saker. Allt är giltigt.

Bara du kan fatta det beslutet. Medan du funderar på det, låt mig dock påminna dig om att du som SAHM kommer att sakna några saker. Men du får så mycket mer.

Att göra en presentation på jobbet kan ge dig kudos och utmärkelser, men att höra orden, jag älskar dig, mamma är ovärderlig. Att se dina barn växa upp framför dina ögon? Ovärderlig. Se till att de är säkra och sunda med att du älskar dem hela dagen? Ovärderlig.

Det finns inget annat jobb i världen med sådana förmåner. Som SAHM är du ditt slotts hjärta och själ.

Kom också ihåg att dina barn kommer att växa upp. Du behöver inte vänta tills du fyller 65 år. Och även om ditt jobb som mamma aldrig kommer att göras kommer du att kunna göra många saker som du inte fick göra medan du var aktiv.

När du är klar får du tillfredsställelsen att ha uppnått en fantastisk prestation. Du kan känna dig stolt eftersom det inte är lätt att lyckas med sådan framgång.

Titeln på Stay-at-Home-Mom, trots vad någon grupp kan säga, är en kraftfull och inspirerande.

Är du redo för utmaningen?Reklam

Vill du veta mer om att vara en framgångsrik hemma och dess fördelar? Kolla in dessa:

Fler tips för hemma-mammor

Utvalda fotokrediter: Alexander Dummer via unsplash.com

Referens

[1] ^ Science Publishing Group: Effekterna och beteenden av ensam hemläge av Latchkey Children
[2] ^ Hur saker fungerar: Gynnar dina barn att vara hemma mamma?
[3] ^ Den avsiktliga mamman: Varför du vill stå upp innan dina barn (och hur man gör det!)
[4] ^ Corina Holden: Hur man blir en snygg hemma mamma utan kompromiss med komfort
[5] ^ Youtube: A Spoonful of Sugar - Sophie Ellis-Bextor (Live på Instagram, 20/5/20)
[6] ^ Kiplinger: 16 gratis eller billiga saker att göra med dina barn under COVID-19-pandemin
[7] ^ Föräldrar: Varför konst och kreativitet är viktigt
[8] ^ Hus vackert: 8 sätt att göra ditt hem till en lyckligare plats

Kalorikalkylator