HUR MAN UPPTÄCKER FALSKA MÄNNISKOR (OCH SÄTT ATT HANTERA DEM)

De säger att vi är genomsnittet av de fem personer vi tillbringar mest tid med. Tänk på människorna omkring dig i en minut. Är de verkligen vem din stam ska vara eller vem du strävar efter att bli i framtiden? Är det verkligen äkta människor som vill se dig lyckas? Eller är det falska människor som inte vill se dig lycklig?

I den här artikeln kommer jag att granska varför det är viktigt att omge dig med äkta individer - de som bryr sig, tar med något till vårt bord och först och främst som lämnar all falskhet.

Innehållsförteckning

Hur upptäcker jag falska människor?
Hur hanterar jag falska människor som går framåt?
Slutgiltiga tankar
Fler tips om hur du hanterar falska människor

Hur upptäcker jag falska människor?

När du har arbetat inom de hjälpande yrkena ett tag blir det lättare att upptäcka falska människor. Det finns några mycket tydliga tecken på att personen du tittar på gömmer sig något, agerar på något sätt eller helt enkelt vill komma någonstans. Oftast finns det en sekundär vinst - kanske uppmärksamhet, sympati eller till och med en befordran.

Oavsett vad det är, är det bättre att du arbetar med deras verkliga agenda och håller dig borta. Här är några saker du bör se upp för att hjälpa till att upptäcka falska människor.

1. Full av sig

Falska människor gillar att visa upp. De älskar att titta på sig själva i spegeln. De samlar in foton och videor av varje enskild prestation de hade och alla delar av kroppen och hävdar att de är bäst på vad de gör.

De flesta av dessa människor är faktiskt inte så bra i verkliga livet. Men de agerar som de är och ser till att de verkar bättre än nästa person. Frågan för dig är att du alltid kan känna dig under dem och irriterad över deras ständiga behov av att vara i rampljuset.

2. Dimmigt att uttrycka sina känslor

Har du någonsin försökt att ha en djup och meningsfull konversation med en falsk person? Det är nästan omöjligt. Det beror på att de har begränsad känslomässig intelligens och inte vet hur de verkligen känner sig djupt ner - och delvis för att de inte vill ha sina sanna känslor utsatta, oavsett hur normala dessa kan vara.Reklam

Det är mycket svårare att säga att jag är bäst på vad jag gör och samtidigt delar genomsnittliga känslor med lika människor.

3. Noll självreflektion

För att växa måste vi acceptera feedback från andra. Vi måste vara öppna för våra styrkor och våra svagheter. Vi måste acceptera att vi alla kommer i olika former och alltid kan förbättra.

Självreflektion kräver att vi tänker, förlåter, erkänner fel och lär oss av våra misstag. Men för att göra det måste vi kunna anta en nivå av äkthet och djup som falska människor inte rutinmässigt har. En falsk person ber i allmänhet aldrig om ursäkt, men när de gör det följs det ofta med ett men i nästa andetag.

4. Orealistiska uppfattningar

Förfalskade människor har oftast en orealistisk uppfattning om världen - saker som de vill skildra för andra (pseudoprestationer, materialistiska vinster eller en sminkad känsla av lycka) eller helt enkelt hur de verkligen betraktar livet utanför sig själva.

Många falska människor döljer smärta, skam och andra bakomliggande orsaker i sitt beteende. Detta kan förklara varför de inte kan vara äkta och / eller har svårt att se sin miljö för det som det är objektivt (både bra och dåligt).

5. Kärleksuppmärksamhet

Som jag nämnde tidigare kan det största tecknet på att något inte stämmer med någons beteende fastställas genom hur mycket de älskar uppmärksamhet. Avbryts du varje gång du pratar av någon som vill se till att rampljuset återgår till dem? Är fokus alltid på dem, oavsett ämne? Om ja, har du förmodligen att göra med en falsk person.

6. People Pleaser

Uppskattning känns trevligt men att ha alla som dig är ännu bättre. Även om det är helt orealistiskt för de flesta att behaga alla hela tiden, verkar falska människor alltid säga ja i strävan efter ständigt godkännande.Reklam

Det här är ett problem av två skäl. För det första säger dessa människor helt enkelt ja till saker för sin egen tillfredsställelse. För det andra slutar det ofta med att de ändrar sig eller drar tillbaka sitt erbjudande av en eller annan anledning (jag skulle ha älskat det, men min mormor blev plötsligt sjuk.)

7. Sarkasm och cynism

Bakom det kroniska klistrade leendet är falska människor välkända för att brygga ilska, svartsjuka eller ilska. Detta beror på att de bakom vykortlivet ofta är olyckliga. Sarkasm och cynism är väl kända för att fungera som en försvarsmekanism, ibland till och med en avledning - vad som helst så att de kan förbli att känna sig på toppen av världen, oavsett om det är genom att öka sig själva eller få ner människor.

8. Skit vän

Falska människor är dåliga vänner. De lyssnar inte på dig, dina känslor och vilka nyheter du kan behöva dela. I själva verket kan du hitta dig själv att migrera bort från dem när du har spännande eller dåliga nyheter att dela, med vetskap om att det alltid kommer att hamna på ett sätt - deras sätt. Dessutom kan du upptäcka att de inte är tillgängliga när du verkligen behöver dem eller värre, avbryta planer i sista minuten.

Det är inte ovanligt att höra att en falsk person pratar ständigt bakom människors rygg. Låt oss vara ärliga, om de gör det mot andra gör de det åt dig också. Om din vän får dig att må dåligt, lita på mig, de når inte sitt syfte och de är helt enkelt inte en bra person att ha runt.

Ju tidigare du lär dig att upptäcka dessa falska människor, desto snabbare kan du träffa meningsfulla individer igen.

Hur hanterar jag falska människor som går framåt?

Det är viktigt att påminna dig själv om det du förtjänar mer än vad du får. Du är värdig, värdefull, värdefull och lika viktig som nästa person.

Det finns många sätt att hantera falska människor. Här är några tips om hur du hanterar dem.Reklam

1. Gränser

Håll dina gränser mycket tydliga. Som förklaras i boken Lås upp din motståndskraft , gränser är det som håller dig frisk när världen försöker kväva dig. När falska människor blir känslomässiga vampyrer, se till att hålla avstånd, begränsa kontakten och helt enkelt ersätta dem med mer värdefulla interaktioner.

2. Ta inte deras beteende personligen

Tyvärr har de troligen uppfört sig så här innan de kände dig och kommer att fortsätta mycket längre efter att du har gått vidare. Det handlar inte om dig. Det handlar om deras inre behov av att möta ett tomrum som du inte ansvarar för. Och med all ärlighet, om du inte är en utbildad professionell, är det osannolikt att du kommer att förbättra det ändå.

3. Var på förhand och ärlig om hur du mår

Om din vän har varit sårad eller engagerad i beteenden du kämpar med, låt dem veta - snyggt, bestämt, men du vill, men låt dem veta att de påverkar dig. Om det fungerar, bra. Om det inte gör det kommer du att må bättre och när du är redo att gå vidare vet du att du försökte nå ut. Ditt samvete är klart.

4. Be om råd

Om du är osäker på vad du ser eller känner, be om råd. Kanske kan en släkting, en god vän eller en kollega ha lite input om du överreagerar eller ser några verkliga problem.

Förväxla inte att be om råd med att skvallra bakom den falska personens rygg, för i slutändan vill du inte luta dig ner till deras nivå. Men en liten påminnelse om hur man kan hålla sig på sin egen hälsospår kan aldrig skada.

5. Gräv djupare

Nu, den här, erbjuder jag med försiktighet. Om du är känslomässigt stark, upp till det, garanterat att du inte sugs in i det och har färdigheterna att hantera, kanske du kan gräva i orsakerna till att en falsk person agerar som de gör.

Har de drabbats av nyligen trauma? Har de avvisats hela livet? Är deras självkänsla så lågt att de måste tillgripa att de mår bra på något sätt de kan? Ibland kan en förståelse för en persons beteende hjälpa till att bearbeta den.Reklam

6. Öva självvård!

Det är uppenbart att sätta lite avstånd mellan den falska personen och dig själv är vägen att gå. Ibland tar det dock tid att komma dit. Under tiden, se till att öva självvård, var försiktig med dig själv och kompensera med massor av positiva saker!

Självvård kan vara så enkelt som att ta en varm dusch efter att ha pratat med dem eller avvisa en inbjudan när du inte känner dig utmanad.

Att upptäcka falska människor är inte så svårt. De lyser i allmänhet av wanna-be-vibbar. Men oftast finns det skäl till varför de är så här. Att ringa deras beteende kan vara det första steget. Att ge dem stöd kan vara det andra. Men om dessa inte fungerar är det dags att hålla sig borta och omge dig med den positivitet du förtjänar.

Slutgiltiga tankar

Kom ihåg att livet är en berg-och dalbana. Det har bra stunder, tuffa stunder och stunder som du inte skulle förändra för världen. Så titta runt och se till att du tar dig tid att välja rätt personer att dela allt med.

Vi är genomsnittet av de fem personer vi tillbringar mest tid med, så titta runt och välj klokt!