Om du inte är där du vill vara i ditt liv kan det bero på att du sitter fast i din egen komfortzon.

Det är lätt att göra vad du är van vid att göra och hålla dig inom ramen för minst motstånd, men om du vill göra framsteg i ditt liv måste du bryta dig loss från det som håller dig tillbaka. Här är 6 skäl till varför din komfortzon kan hålla dig tillbaka i livet och vad du kan göra för att ändra det.

1. Utan risker kommer du inte att upptäcka ditt sanna jag

Att bo i din komfortzon handlar om att göra det som är säkert och enkelt: du vet resultatet. Om du är rädd att ta några risker och göra något som skrämmer dig kan du aldrig riktigt förstå vem du verkligen är. Vi lär oss ofta mest om oss själva när vi går öppet in i utmaningar och lär oss att övervinna dem. Trots att vi känner rädsla och tvivel gör vi ändå något och bevisar för oss själva precis vilken typ av person vi är.

Vi får reda på mycket om oss själva när vi tar risker. Vi upptäcker vad som får oss att kryssa och börja se den delen av oss själva djupt inuti, vårt sanna jag, den som har den visdom och kraft som de flesta av oss inte är medvetna om. När du kan ansluta till ditt sanna jag öppnar du dörrar för förändring, tillväxt, framsteg, kärlek och förståelse som inte finns i din komfortzon.

2. Du kan inte lära dig mycket i din komfortzon

Du kan inte växa som människa genom att följa den väg som redan är upplyst. Som AJ Leon säger,Reklam

Följ inte väl upplysta vägar; ta en machete och hacka ner din egen.

Du lär dig mer om dig själv som reser mindre. Du ser och upplever saker du kanske aldrig har om du stannat kvar med det som var bekvämt.

Vetenskapen har bekräftat att när du vet det bästa sättet att göra något och kommit i repetitionsläge stängs din hjärnas inlärningscenter i huvudsak av^[1].

Med kunskap och tillväxt kommer en ökad förmåga att göra saker i ditt liv som du aldrig drömde om. Allt du behöver göra är att börja hacka.

Föreställ dig till exempel att du alltid åker på semester till samma stad. Du känner till gatunamnen, vilka restauranger som serverar den bästa maten, och du kan till och med ha några kontakter du alltid kommer i kontakt med när du är där. Det här är din komfortzon.Reklam

Kanske bestämmer du dig för att inte bara åka till en annan stad utan till ett helt annat land under din nästa semester. Vad måste du lära dig innan du åker? Du kan behöva lära dig några grundläggande ord på ett nytt språk och kolla in stadskartor för att bli orienterad innan du landar.

När du väl kommer dit måste ditt sinne ta in de olika aspekterna av den nya kulturen, människorna och arkitekturen. Denna semester kommer att tvinga dig att lära dig något nytt både om dig själv och omvärlden.

Genom att gå utanför din komfortzon sträcker sig dina horisonter utöver vad du alltid har känt. Detta leder till nya perspektiv och kanske en nyvunnen känsla av motivation att göra något nytt varje gång du har chansen.

3. Du kan skjuta upp dina mål

Ett scenario som jag har sett hända gång på gång är ett ställe där du står inför en svår situation i ditt liv, och istället för att möta det och gå över det tar du ett steg tillbaka in i din komfortzon. Detta är en stor röd flagga när det gäller dina mål i livet och inte att kunna uppnå dem.

Dina livsmål är viktiga. När svårigheter uppstår - och de kommer att göra - måste du vara modig nog för att fortsätta framåt. Det är lätt att bara hoppa tillbaka till din rutin, men att skjuta upp dina mål nu kommer att göra dem svårare att uppnå senare. Om du hittar modet att driva igenom de svåra sakerna blir du glad att du gjorde det senare.Reklam

Du kan läsa mer om hur du når dina mål här .

4. Rutiner gör dig lat

Komfort känns mysigt och varmt när du är i det, men det är också ett tveeggat svärd. Du håller dig bekväm för länge och börjar bli uttråkad, lat och innehåll. Och då är du bara beredd att vara en annan som går och pratar zombie: bara en annan talade på ratten utan någon mening annat än att behålla status quo.

Rutin är en del av din komfortzon. Det kan vara tillfredsställande för tillfället, men under tiden tappar du din förmåga att öppna ditt sanna jag och dela dina gåvor med världen. När du förlorar det förlorar du förmågan att skapa något meningsfullt för ditt liv. Det skadar inte bara ditt liv utan även de omkring dig, inklusive resten av världen, som försummas av en annan bortkastad möjlighet att visa din sanna storhet^[två].

5. Du kan förlora det som gör dig unik

Livet är så mycket mer tillfredsställande när du ständigt lär dig, växer, ansluter och gör bucklor i universum genom att släppa din storhet till världen. När du stannar i din komfortzon försvinner allt detta. Du blir vilse i mängden, ytterligare en krill i en svärm, på väg i en riktning. Reklam

Bryt dig ut ur den komfortzonen så kommer du att bli märkt. Du kommer inte längre att följa; du blir ledare. Du har förmågan att föregå med gott exempel och dra ut andra förlorade själar också.

När du börjar bli märkt börjar du gå framåt i ditt liv. Större möjligheter presenterar sig, andra människor ser upp till dig och världen kommer att bli en bättre plats med dig där ute och gör vågor.

6. Du kommer aldrig att upptäcka nya drömmar

Det okända är en magisk plats där drömmar blir verklighet och livet händer. Din komfortzon är en förutsägbar plats där drömmar dör och liv stannar. Det är ganska enkelt när du tänker på det.

Håll dig inom din komfortzon och fortsätt hoppas, önska och drömma om ett bättre liv, eller ta ett steg in i det okända och skapa din egen version av hur du vill att ditt liv ska se ut.

När du väl har gått bort från vad du redan vet har ditt sinne en chans att titta på alla möjligheter som väntar på det, och du är fri att välja och välja dina nya drömmar. Detta kan betyda tillfälligt obehag när du lämnar ett ouppfyllande jobb, förhållande eller en stad, men ur det obehaget kommer det att växa ut nya möjligheter som du kan bygga dina drömmar på.Reklam

Mer om hur du går ut ur din komfortzon

• 10 sätt att komma ut ur din komfortzon och övervinna din rädsla
• Hur man bryter sig ur din komfortzon
• Det här är vad som händer när du flyttar ut ur komfortzonen

Utvalda fotokrediter: Dillon skakade via unsplash.com

Referens