En sak som vi alla har gemensamt är att göra val varje dag, oavsett om vi gillar det eller inte. Beslut är en stor del av vårt dagliga liv och ofta kämpar vi med att göra rätt. Det är då tvivel, perfektionism och distraktioner hamnar i vägen. Och slutar med att vi ångrar vårt val, känner oss dåliga över det och ständigt undrar om vi kunde ha fattat ett klokare beslut.

Oroa dig inte om det låter bekant. Ibland behöver vi bara välja ett alternativ och få ut det mesta. Men om du ofta inte kan fatta beslut, här är några saker du kan göra för att göra det lättare.

1. Analysera det inte för mycket.

De flesta tenderar att tänka över situationen, även om det är enkelt vi möter dagligen. Vi slösar ofta tid på att bestämma vad vi ska ha på oss, om vi ska ringa någon eller inte och vad vi ska äta för varje måltid.

I sådana fall finns det inget fel alternativ. Så gör det bara. Vidta åtgärder direkt innan din hjärna har chansen att tänka på olika scenarier och förvirra dig.Reklam

2. Automatisera vissa beslut.

Varje gång du gör ett val, oavsett hur liten eller slumpmässig, investerar du några av dina beslutsfunktioner. Och det är en begränsad resurs. Det är därför de flesta njuter av ohälsosamma och oproduktiva aktiviteter på kvällen, när de redan har tagit många beslut under dagen.

Men du kan förhindra att det händer genom att automatisera vissa beslut du måste fatta dagligen. Ta till exempel dina måltider. Det är mycket lättare att välja att äta samma sak varje dag till frukost, lunch och middag. Och håll dig bara till det.

Det kommer att spara dig så mycket tid och bekymmer i framtiden. Och du har äntligen en måltidsplan. Du kan också ställa in fasta timmar för att lägga dig och vakna. Det leder till en strukturerad dag och bättre personlig organisation.

Jag gillar personligen hur många framgångsrika människor bär samma sak varje dag. Att inte behöva bestämma vad man ska ha på sig tar bort stressen. Jag har implementerat det för mig själv och har sett resultaten.Reklam

3. Var positiv till resultatet.

Oavsett vad du väljer kan du alltid göra det bästa av det. Hur vi hanterar livet handlar om vår attityd till det och hur vi reagerar på det som händer oss. Så var optimistisk. Vet att du gör ditt bästa och inget beslut kan få dig att ångra det.

4. Lär dig av dina misstag.

Varje dåligt val i livet resulterar i erfarenhet och kunskap. Vi kan fortsätta veta vad vi inte ska göra nästa gång, och det gör saker så mycket enklare. Känn dig inte dålig om vad du gjorde fel. Ta inte det personligen heller. Välj helt enkelt att inte göra samma sak igen.

5. Låt dina beslut resonera med dina mål i livet.

Målinriktade individer är mer avgörande. Det beror på att de har räknat ut vad de vill, och vad de inte vill, och påminner sig om det dagligen. Du kan också göra det. Var specifik om dina drömmar och mål. Skriv ner dem och se vad du behöver göra och vem du behöver bli för att komma dit.

Sedan, när du står inför en utmaning och behöver ta ett beslut, gör det medan du håller ditt mål i åtanke. På detta sätt kommer det inte att finnas något tvivel eftersom alltid ett av de möjliga valen kommer att relateras till dina livsmål.Reklam

6. Lita på dina instinkter.

Ofta kommer andra människor att försöka störa, prata dig om något du verkligen vill, eller annat. Men du borde inte låta dem. Även om de älskar dig och vill se dig lyckas. Det är din väg att gå och bara du kan fatta rätt beslut. Men det finns alltid en nästa, så du måste fortsätta.

Lita på din intuition mer än du litar på andra människor och faktorer. Sluta leta efter tecken från universum eller be människor att göra ett val åt dig. Lär dig istället bättre ditt inre. Det vet redan svaret. Du behöver bara komma till det.

7. Var säker.

Förtroende är en kraftfull färdighet och hjälper i många situationer. En säker person känner sig bekväm i huden, är säker på sina förmågor, och det hjälper honom att släppa tvivel och osäkerhet. Han vet att han har vad som krävs för att lyckas och även om han misslyckas försöker han igen. Det är därför en högre självkänsla leder till att vara mer avgörande också. Så arbeta med ditt självförtroende.

8. Var selektiv.

Förstå att du inte kan ha allt, och att du inte behöver. Vissa människor vill välja alla möjliga alternativ på en gång. Men det fungerar bara inte så. Vår tid och fokus är begränsade. Så vi måste vara selektiva i livet och se till att vi inte ägnar för mycket energi till meningslösa saker.Reklam

Välj vad som är viktigt för dig, vad som har fungerat tidigare, vad som känns rätt just nu och vad du känner dig säker på är bra för dig. Så börjar du fatta beslut lättare och se till att du inte ångrar resultatet.

Vad mer hjälper dig att vara mer avgörande i det dagliga livet?

Utvalda fotokrediter: vägen mer reste / Simon G via flickr.com