Oavsett om du är en platsoberoende entreprenör, arbetar på ett kontor eller på annat sätt spenderar du förmodligen någonstans inom åtta timmar om dagen på jobbet. Kanske när du lägger till pendling går det upp till 10.

Säg att du måste sova åtta timmar per natt (du verkligen skall vara). Det betyder att av din tillgängliga tid spenderar du cirka 63% av det på jobbet för en stor del av ditt liv.

Om du kommer att spendera så mycket tid på något, bör du se till att du njuter av det du gör. Du har bara ett skott i livet.

Hur kan du avgöra? Här är några viktiga tecken på att du tycker om ditt arbete:

1. Tiden flyger förbi och du tappar dig själv. Du anger ett flöde.

Flöde är ett nästan transcendentalt tillstånd där tiden upphör att betyda - det som finns framför dig är allt som finns, och bekymmer och andra uppgifter glider bort. Det händer när du gör något som är riktigt roligt (som att spela ett musikinstrument du älskar) eller att vara med någon du verkligen bryr dig om.

Det är samma sak när du arbetar som du verkligen älskar. Tiden glider bort och du tittar på fönstret som svär att solen bara kom upp när du ser att det är mörkt ute.Reklam

Och det bästa med flödestillståndet - det känns bra.

2. Du känner att du gör något av värde. Du känner dig uppfylld.

Människor känner sig lyckliga när de är kopplade till andra, men också när de ger eller skapar något av värde. Det behöver inte vara botemedel mot cancer (naturligtvis skulle det vara fantastiskt!); det kan vara enklare som att vara snickare och bygga saker som människor vill ha eller behöver. Oavsett jobbet känner du en djup tacksamhet för att kunna hjälpa och tjäna människor. Du känner att du ger tillbaka och ger människor dina unika idéer, förmågor och talanger.

Det är en annan sak som definierar hur en lycklig person lever sitt liv och hur du också kan vara lycklig varje dag.

3. Du är glada att vakna på morgonen.

Om du inte är redo och vågar stå upp på morgonen kan det vara fel. Naturligtvis har alla lediga dagar. Men om du kontinuerligt fruktar att gå till jobbet till en allvarlig det kan vara dags att ändra.

Oavsett vad du gör bör du bli upphetsad över att gå upp och slå marken i full fart. Det kan innebära att du fokuserar på något om ditt jobb som du inte såg förut, men det borde få dig upp och upphetsad.

4. Dina medarbetare och överordnade ses som partners för att ge och producera något.

När du ser människorna du arbetar med inte bara som andra organ på kontoret eller killar som ger dig TPS-rapporter att fylla i, är du på rätt plats. Du bör se dem som hjälpare som du kan skapa något stort med. Kanske är du inte den stora chefen som bestämmer vad det är, men du tror på vad du gör, och du älskar att du får jobba och kämpa tillsammans med dessa människor för att göra det till verklighet.Reklam

5. Du klagar inte.

Många klagar på sina jobb:

Det är för tidigt.

Det är för långt.

Jag gillar inte de människor jag jobbar med.

Jag hatar vad jag gör.

Om du ständigt klagar behöver du antingen en tänkesättförändring (börja uppskatta vad du har, jämfört med att säga, vara arbetslös och kämpar för att betala någon räkning) eller så är det din interna guide som visar att du behöver hitta ett annat jobb du skulle njut av mer.Reklam

Oavsett fall kan det hända att du klagar på arbetsbelastning eller en irriterande uppgift i arbetet du tycker om. Men totalt sett vet du att det här är små potatis jämfört med den lycka som kommer från att göra det du älskar.

6. Du bryr dig inte om kampen.

Arbete kan vara en kamp. Författare spenderar timmar på att redigera och måste arbeta dagligen. Konstnärer kan göra hela porträtt och sedan slänga dem. Ingenjörer kommer med konstruktioner som är felaktiga och måste gå tillbaka till ritbordet med ekvationer och figurer.

Men när du tycker om ditt arbete bryr du dig inte. Du älskar kampen. Du älskar att komma tillbaka, förfina och utveckla processen för att få vad du vill. Slutmålet att producera något fantastiskt är värt det.

7. Du får energi när du pratar om vad du gör.

När folk frågar: Vad gör du ?, blir du uppskattad. Du kan inte hålla käften om det. Det är ett tecken på att du älskar det du gör och att du vill att alla andra ska veta.

8. Du känner att ditt arbete är en förlängning av vem du är; det är en del av din personlighet.

Arbetet upphör att bli arbete när det inte bara är ett medel till ett mål. Det perfekta arbetet är något som djupt resonerar med något inuti dig och som gör att du kan producera fantastisk kvalitet och timmar efter timmars produktion. Du uttrycker dig själv och känner dig fantastisk och överensstämmer med det.

9. Du befinner dig intresserad av extra föremål som inte tilldelats dig.

När du verkligen tycker om ditt arbete vill du lära dig mer om ditt företag eller saker som du kanske inte är direkt ansvarig för, men hanterar arbetet i allmänhet. Även om du inte behöver göra vissa saker vill du lära dig mer.Reklam

10. Du känner dig trött i slutet av dagen, men på ett nöjd sätt.

Det finns en skillnad mellan att känna sig trött för att du uppnådde mycket, kontra att vara trött för att du var tvungen att dra dig själv för att sparka och skrika genom dagen använder mycket av din viljestyrka . Om du känner dig fulländad, nöjd, glad och som om du producerade något av värde när du arbetar och som gör dig trött, gör du det rätt.

Glöm aldrig:

Ditt arbete kommer att fylla en stor del av ditt liv, och det enda sättet att vara riktigt nöjd är att göra det du tror är bra arbete. Och det enda sättet att göra bra arbete är att älska det du gör. Om du inte har hittat det ännu, fortsätt leta. Lös inte. Som med alla hjärtats saker vet du när du hittar det.

- Steve Jobs