13 enkla saker du kan göra för att göra ditt liv extraordinärt

13 enkla saker du kan göra för att göra ditt liv extraordinärt

Ditt Horoskop För Imorgon

Har du någonsin lagt märke till hur vissa människor verkar komma framåt i livet enkelt och utan problem oavsett vad som händer runt dem? Dessa människor är fantastiska entreprenörer, artister, innovatörer, ledare och till och med motivatorer. Vad som är mer intressant är att de ofta inte är de mest begåvade, hårt arbetande eller smarta människorna. Ändå uppnår de på något sätt mycket mer än resten av oss. Vad är det som gör deras liv så extraordinärt? Hur kan någons liv till och med vara extraordinärt hela tiden?

Khalil Gibran säger: Ditt liv bestäms inte så mycket av vad livet ger dig som av den attityd du ger till liv; inte så mycket av vad som händer dig som för det sätt ditt sinne ser på vad som händer. Nyckeln till framgång är inte komplex. Snarare är det den kumulativa effekten av enkla dagliga vanor som ger framgång. Om du är redo att leva ett verkligt extraordinärt, bör du följa exemplet med extraordinära människor och göra de enkla sakerna som förblir framgång och hjälper till att göra ditt eget liv extraordinärt.



1. Du måste vara mer självsäker.

Ta bort blyghet. Du är en extraordinär person och du borde veta det. Säkra människor har en tydlig försäkran om dem som bara ger dem ett försprång. Förstå dina egna kompetenser och det värde du ger. Var lugn med vem du är i full kunskap om dina styrkor och svagheter. Handla på sätt som förmedlar den förståelsen till andra utan att vara arroganta att visa förtroende. Träna också, klä dig bättre och använd kraftposer som att stå med utsträckta armar för att öka ditt självförtroende och uppskatta dig själv mer. Detta är tecken på förtroende.Reklam



2. Du måste titta på vem du tillåter i ditt liv.

Var uppmärksam på vem du tillåter i ditt liv. Dina energinivåer växer eller minskar baserat på vad du gör, vem du gör det med och eller vem du omges av. Om människorna du släpper in i ditt liv eller omger dig med att zappa din energi, töm den och lämna dig utmattad, ta bort dem från ditt liv. Men om de människor du släpper in i ditt liv ger dig energi och får dig att känna dig eldad och redo att gå, vårda dem och utnyttja deras positiva känsla för att uppnå mer och leva lyckligare.

3. Du måste säga sanningen.

Sanningen kan vara läskig och svår. Men när du talar sanningen skiljer du dig inte bara från majoriteten, utan gör dig också fri att leva utan att oroa dig för att motsäga dig själv. Du behöver inte komma ihåg vad du sa till vem. Du tjänar ett rykte som en ärlig person och folk tar upp det och följer ditt exempel. De blir mer sanningsenliga för dig. Börja säga sanningen idag och sluta aldrig. Berätta sanningen för dig själv och andra. Berätta sanningen när det är lätt att göra det och när det inte är det. Berätta sanningen för att understryka att du menar allvar med att leva ett ärligt, extraordinärt liv.

4. Du bör öva på mindfulness.

Mindfulness handlar om att vara uppmärksam och förbli medveten om världen omkring dig. I vårt snabba liv måste fler sluta rusa genom livet, göra flera uppgifter och börja uppmärksamma och lägga märke till världen omkring oss. Sakta ner bara och uppskatta din omedelbara omgivning. Fokusera på ditt ansvar och dina erfarenheter och svara på dem med en objektiv, medkännande och icke-dömande attityd. Du kommer att finna att mindfulness hjälper dig att bättre svara på alla livets upplevelser med lugn, nykterhet och hopp, även när dessa upplevelser är smärtsamma.Reklam



5. Du måste tillåta förändring.

Förändring är oundviklig. Från dagen du är född till dagen du dör kommer du att stöta på förändring allvarligt. Människor gifter sig, byter karriär, hittar på nytt till en annan stad och till och med flyttar utomlands med tiden. Ge dig själv tillstånd att känna alla känslor som följer med förändring. Hantera alla tecken på motstånd som hotar att hindra eller hindra dina framsteg, till exempel fotdragning och tröghet. Tänk på de kloka orden från Anatole France, ... vi måste dö till ett liv innan vi kan komma in i ett annat.

6. Du borde le och skratta mer.

Det här är förmodligen det enklaste och enklaste att lägga till i ditt liv just nu. Verkligen extraordinära människor verkar så glada för att de valde att vara. De är optimister. De fokuserar på den ljusare sidan av livet istället för att välta sig i livets negativa. Inse att ett välledt liv är fullt av humor och humor är baksidan av tragedin. Skratta och le mer i livet. Skratt får dig inte bara att se yngre ut och mer attraktiv utan har också många hälsofördelar som att sänka dina stressnivåer. Dessutom är leende och skratt smittsamt. Det smittar andra och gör deras liv ljusare också.



7. Du måste förlåta och gå vidare.

Vi har alla skadats eller förolämpats någon gång och kommer att skadas och kränkas i framtiden. Lär dig att förlåta när du skadas, annars kommer tyngden av oförlåtelse att tynga dig. Förlåtelse betyder inte att man glömmer bort det som hände. Det betyder inte heller att den andra personen kommer att ändra sitt beteende. Det betyder snarare att släppa ilskan och erkänna att det inte är någon mening att låta vredet dominera ditt liv. Förlåt dig själv och förlåt andra. Släpp och gå vidare. Börja från ett rent skiffer och du kommer att njuta av ett riktigt lyckligt och extraordinärt liv.Reklam

8. Du måste älska det du gör.

Gör vad du älskar; Älska vad du gör. Det var det inofficiella arbetsmantrat av Steve Jobs. Han predikade och förespråkade kärlek till ditt jobb passionerat och tillskrev det delvis till hans framgång. Han citeras och säger: Ibland träffar livet dig i huvudet med en tegelsten. Förlora inte tron. Jag är övertygad om att det enda som höll mig igång var att jag älskade det jag gjorde. Du måste hitta det du älskar. Om du inte hittar vad du älskar, bör du åtminstone börja älska det du gör. Fokusera på de små bra sakerna i ditt jobb som dina arbetskamrater och gör ditt bästa varje gång. Du kanske bara lämnar ett anmärkningsvärt märke i den här världen.

9. Du måste söka hjälp och vägledning.

Ingen vet allt, vilket innebär att du inte kan göra allt helt själv. Ju tidigare du lär dig detta, desto bättre. Du behöver hjälp, råd, support och vägledning på vägen. Människor som lever extraordinära liv förstår detta faktum och är inte rädda att söka hjälp. De är angelägna om att lära sig nya saker och vet att att söka hjälp inte är ett tecken på svaghet, utan ett tecken på respekt för andras färdigheter och kunskap. Be om hjälp, råd eller annan information med respekt när du behöver det. Se till att du uttrycker din tacksamhet efteråt. Du kommer att ha det bättre efter det.

10. Du måste sova tillräckligt.

Du behöver inte arbeta extra hårt för att leva ett lyckligt och framgångsrikt liv. Istället kan du bara arbeta smartare. Det inkluderar att sova tillräckligt för att ge din kropp och själ tillräckligt med tid att vila och återhämta sig så att båda kan fungera optimalt. Få tillräckligt med sömn varje natt - åtminstone sju till åtta timmar. Du vaknar nästa dag uthyrd, energisk och redo för den kommande dagen. Om du inte får tillräckligt med sömn dödar du din produktivitet, dödar hjärnceller och dödar dina chanser att lyckas utan att ens veta det.Reklam

11. Du måste visa oväntad vänlighet.

En enkel vänlighet (även till ett djur) är en kraftfull kraft som dramatiskt kan förändra någons uppfattning och erfarenhet i livet. Visa vänlighet utan att förvänta dig något i gengäld. Vänliga handlingar bevisar att du bryr dig. När du bryr dig märker folk det. Och när människor märker det är det en möjlighet att göra en positiv skillnad i denna värld som är galet av intolerans, otålighet och aggression.

12. Du bör ge äkta feedback och komplimanger.

Ge äkta feedback och komplimanger till andra, även de du bara interagerar i förbigående. Uttryck din uppriktiga uppskattning för vad de gör. Denna enkla vana har en krusningseffekt som öppnar dörrar för dig för att få liknande feedback, vilket hjälper dig att veta hur du mår i ditt eget liv och områden du kan förbättra. Människor gillar direkt de som gillar dem och verkligen vill hjälpa och stödja dem. Ord som tack och bra jobb kan därför betala tillbaka dig tio gånger.

13. Du måste ha kul.

Ha bara kul, i allmänhet. Lär dig av Sir Richard Branson som tror att om du ha kul och göra gott då kommer framgång. Vi är bara mänskliga. Du behöver ledighet, kul och spänning i ditt liv för att blåsa av lite ånga och väcka ditt kreativa sinne. Dessutom är framgång inte en sak över natten. Du kan lika gärna njuta av din väg dit du vill vara.Reklam

Utvalda fotokrediter: Adib Roy via flickr.com

Kalorikalkylator