Tiden har kommit när vi inte bara kan lita på andra för att göra världen till en bättre plats - var och en av oss måste göra vårt.

Det är därför dags att människor blir mer och mer medvetna om sitt personliga sociala ansvar (PSR).

PSR handlar om att göra mot andra vad du vill att andra gör mot dig. Det handlar om att känna igen hur ditt beteende påverkar andra och att hålla dig själv ansvarig för dina handlingar. Till exempel, kontrastera någon som är väluppfostrad och snäll, med någon som är oförskämd.Reklam

Och detta leder mig snyggt till temat för detta inlägg - att vara snäll mot andra.

Vänlighet är smittsam - och som en del av personligt socialt ansvar kan du överväga att utföra slumpmässiga handlingar av vänlighet dagligen.Reklam

Det är verkligen en win / win / win-situation. Den person du är snäll mot gynnas genom din hjälp. Du mår bra för att du har hjälpt någon. Och världen är en bättre plats genom din vänlighet.

Underskatta aldrig effekten av en enda vänlighet. Jag minns fortfarande, efter många år, när någon stannade och hjälpte mig efter att min bil hade gått sönder. Sedan dess har jag stannat på vägen själv och hjälpt strandade bilister ett antal gånger. Allt på grund av en enda vänlighet av en främling.

Det är också viktigt att utföra dina vänliga handlingar utan att förvänta dig något tillbaka.Reklam

Så var börjar du?

För att komma igång har jag listat 29 idéer nedan. Och varför siffran 29? Eftersom det är lika bra som alla - och också för att jag inte kunde tänka på idé nummer 30!

Sätt dem i praktiken och skapa också dina egna: -

1. Skicka någon en handskriven tack.
2. Gör ett kort hemma och skicka det till en vän utan anledning.
3. Köp en lottsedel till en främling.
4. Lägg några mynt i någon annans parkeringsmätare.
5. Köp en kaffe till mannen på huvudgatan som säljer Den stora frågan tidskrift.
6. Klipp ut grannens häck.
7. Gå med din väns hund.
8. Ge en komplimang om din servitör / servitris till sin chef.
9. Skicka någon en liten present anonymt.
10. Stanna och hjälp någon att byta ut sitt lätta däck.
11. Låt någon hoppa över kön vid banken.
12. Betala för drinkarna på nästa bord på ett café.
13. Unna en vän på bio utan anledning.
14. Ge ett stort tips till någon när de minst förväntar sig det.
15. Håll tågdörren öppen för någon som rusar för att komma in.
16. Ge upp din plats för någon, inte bara en äldre person.
17. Skriv anteckningar om uppskattning minst en gång i veckan.
18. Prata med en hemlös person och ha en normal konversation.
19. Plocka upp lite skräp på vägen som annars skulle ligga.
20. Komplimentera en arbetskollega för deras excellens.
21. Rekommendera en konkurrent till en potentiell kund.
22. Ge en annan förare din parkeringsplats.
23. Ge en bit frukt till en leveransperson.
24. Hjälp en äldre granne att ta med sig skräpet.
25. Berätta för alla dina familjemedlemmar hur mycket du uppskattar dem.
26. Lämna en kopia av en intressant bok på ett tåg / buss.
27. Köp en inspirerande bok för en vän.
28. Skicka ett tackmeddelande till en person som har hjälpt dig tidigare.
29. Le mycket.

Vad som går runt kommer säkert att komma runt - glad hjälp :-)Reklam

Använd dessa idéer i ditt liv från idag - och dela dina egna idéer och hur du går vidare med att sprida vänlighet i världen i kommentarerna. På det sättet behöver jag inte tänka på idé nummer 30 själv!