Finns det ett verkligt mått på framgång? Hur du definierar din egen

Finns det ett verkligt mått på framgång? Hur du definierar din egen

Ditt Horoskop För Imorgon

Framgång är ett förtrollande ord. Det är det magiska stjärndammet som vi alla vill bli berörda av. Det är ett mål på egen hand för många också, en motivator, en anledning att vakna upp varje dag med strävan att ta världen och få allt.

Lyckligtvis finns det knappt en brist på råd om hur du kan trivas och blomstra. Faktum är att en enkel fråga till Google om hur man lyckas ger de imponerande 815 miljoner resultaten.



Varför är framgång så populär av ett begrepp? Eftersom det känns bra att vara på toppen, att se ditt hårda arbete löna sig, att bli ler av den öde som älskar. Det är en hög som ingen annan.



Men så ofta känns framgång som en chimera mer än en riktig sak - mycket som lycka, faktiskt. Vi pratar, läser och skriver böcker om det, lyssnar på kloka män och kvinnor som coachar oss om hur man kommer dit eller om vanorna hos de ultra framgångsrika.

Och ändå - det är en pirrande känsla - du är aldrig helt nöjd med dig själv, för det finns någon som alltid är mer framgångsrik - rikare, mer populär, snyggare, har fler vänner.

Så, hur kan du någonsin veta med säkerhet att du äntligen har klarat det? Finns det ett mått på framgång?



Beror storleken på din framgång på mängden pengar du har i banken, antalet vänner på sociala medier, hur många gånger du har känts igen för något, din GPA-poäng, universitetet godkändes till, eller kanske - hur många liv har du förändrat?

Svaret är att allt beror på hur du definierar framgång för dig själv och hur du väljer att mäta det.



Innehållsförteckning

  1. Vad är egentligen framgång?
  2. Vad är inte framgång
  3. Hur framgång mäts
  4. De felaktiga externa måtten på framgång
  5. Hur du hittar din egen framgångslinjal
  6. Sammanfattar allt
  7. Mer om framgång

Vad är egentligen framgång?

Innan vi börjar utforska ovanstående frågor, låt oss kort granska vad storheterna kan berätta om betydelsen av framgång.

Enligt Merriam-Webster-ordboken är den vanligaste definitionen av framgång:

Gynnsamt eller önskat resultat, uppnåelse av rikedom, fördel eller framträdande.

Men finns det mer än berömmelse och pengar?

Enligt min mening bör sann framgång mätas av hur lycklig du är. - Richard Branson, grundare av Virgin Group

Framgång är inte hur mycket pengar du har. Framgång är inte vad din position är. Framgång är hur bra du gör vad du gör när ingen annan ser ut. - John Paul DeJoria, miljardärföretagare

Definitionen av framgång är att vakna på morgonen med ett leende i ansiktet och veta att det kommer att bli en fantastisk dag. - Mark Cuban, miljardärinvesterare

Jag mäter framgång med hur många som älskar mig. - Warren Buffet, miljardärinvesterare.

Det är också trevligt att känna att du gjorde skillnad - uppfinna något eller uppfostra barn eller hjälpa människor i nöd. - Bill Gates, grundare av Microsoft

Vad är inte framgång

Baserat på ovanstående anklagelser från dessa riktigt framgångsrika människor (enligt samhällets uppfattning också) börjar framgång att forma mer som en inre känsla, en känsla av syfte och uppfyllelse snarare än att sträva efter utmärkelser från andra eller ett stort bankkonto.

Även om alla dessa individer utan tvekan är rika, märker du att ingen nämner det har miljoner i banken som en definition av framgång. Inte heller saker i linje med fler följare på sociala medier, vilket gör andra avundsjuka eller har en dyr livsstil.

Det är inte vad framgång är eller hur den ska mätas.

Hur framgång mäts

Det finns flera vanliga (inte nödvändigtvis äkta) mått på framgång, enligt samhällsdefinitioner. Även om vi kanske inte håller med alla, accepterar dem eller till och med lever efter dem, är de fortfarande värda att notera:

Rikedom

Pengar och materiella ägodelar är tyvärr fortfarande en ganska universell (men ofta mycket vilseledande) motsvarighet till framgång. Om du är rik måste du lyckas, eller hur?

Det finns många brister i detta antagande som vi kommer att granska lite senare, men för närvarande, låt oss säga att rikedom verkligen kan åtföljas av framgång - men det bör ses som mer en konsekvens av dina prestationer snarare än ett mål i sig.

Popularitet

Med rikedom kommer ofta popularitet. De två uppfattningarna ses ofta som nära kusiner, särskilt när vi tänker på kända skådespelare, författare eller entreprenörer.

Som förlängning har vi också online-influenser - det vill säga framgång kan ibland uttryckas av antalet personer som följer dig på sociala medier och som du kan nå och påverka med ditt innehåll och inlägg.

Extern vs Intern

Rikedom och popularitet är några av de externa måtten på framgång. De är något mer påtagliga och lättare att jämföra.Reklam

Det finns emellertid ett helt annat universum av framgångsdefinitioner som är osynliga, som inte kan mätas lätt och är mycket personliga.

Interna utvärderare är dock bättre mått på framgång, eftersom de fastställs av oss och därmed - följer vår egen livsbana. Mer om detta senare.

Jämförelser

Ett mycket vanligt sätt att veta om du har gjort det är att titta på grannens gård och kontrollera hur du går mot dem.

Jämförelser är dock inte alltid dåliga, ibland kan de vara motiverande, beroende på vem vi tar emot och vad som slutar.

De felaktiga externa måtten på framgång

De flesta av de ovannämnda måtten på framgång - de externa - även om de är ganska allestädes närvarande, fungerar inte riktigt för att ge dig en sinnesro att du verkligen är högst upp i ditt spel.

Tänk bara på det - hur många fall har du bevittnat eller läst om människor som verkar ha allt på utsidan och ändå - de är djupt olyckliga, osäkra och deprimerade? Och ännu mer - varför när vi uppnår framgång, säg något som vi har strävat efter, håller den skakiga känslan inte?

En anledning är att framgång är mottaglig för den så kallade hedoniska löpbandet.[1]Det är vår tendens att anpassa oss till händelser i våra liv ganska snabbt.

Studier har funnit att när människor genom stora evenemang - vare sig det är att vinna i lotteriet, få en kampanj, vinna ett pris - rapporterar de att deras lycka inte varar länge efter att ha vunnit. De känner en tillfällig höjd som försvinner ganska snabbt.

En annan intressant studie har visat att bronsmedaljägare faktiskt är mycket lyckligare än silvermedaljerna.[2]Även om kontraintuitivt vid första tanke, enligt forskningen, sådana individer engagera sig i kontrafaktiskt tänkande. Det vill säga, de jämför sig med vad som kan ha varit (inte vunnit en medalj alls).

Allt är i tankarna och hur vi uppfattar världen som att vara - att vinna mot att förlora, framgång mot att misslyckas, vackert mot oattraktivt. Det verkar ofta allt i betraktarens ögon.

Hur du hittar din egen framgångslinjal

Så kvarstår en öppen fråga - tänk om du arbetar i exempelvis en välgörenhetsorganisation eller ett skydd, som gör en blygsam lön men kan hjälpa många människor? Går du framgångsrikt eller inte?

Vad sägs om någon som Vincent Van Gogh som producerade mer än 900 målningar under sin livstid men bara kunde sälja en? Sedan har du också Emily Dickinson, Franz Kafka, Stieg Larson, Oscar Wilde - som alla inte kände igen under deras livstid. För världen var de långt ifrån blomstrande.

Men tänk om du tillämpade en annan åtgärd?Reklam

Vad händer om du är Van Gogh och sätter ett mål för dig själv att du ska avsluta en målning per månad? Du når ditt mål. Går du framgångsrikt med att avsluta det du siktar på? Absolut.

Vad händer om du lyckas producera två målningar i månaden istället för en. Går du framgångsrikt? Naturligtvis - du överuppnådde.

Så det är kanske möjligt att acceptera att för sig själv var Van Gogh en framgångsrik målare. Han var mycket produktiv och fokuserad.

Ännu viktigare, dock var han mycket lycklig att göra vad han älskade, det gav honom uppfyllelse och tillfredsställelse. Det gav mening till hans liv, även om inte någon rikedom eller bedömning från andra.

De sanna måtten på framgång

Den främsta anledningen till att externa mått på framgång är bristfälliga är att de skapades av någon annan. Så långt vi når våra prestationer mot dessa konstgjorda standarder innebär att vi utvärderar oss mot en bar som någon annan skapade för oss.

Snarare är det inte mer meningsfullt att mäta framgång enligt vår egen härskare - oavsett om vi tycker att det vi gör är meningsfullt för oss, om det hjälper andras liv att förbättras och om vi har fler glada minnen än ångrar i slutet av våra liv. ?

Forskning berättar för oss att människor på dödsbäddarna har följande ånger - har modet att leva ett liv som är sant mot dig själv, inte mot andras förväntningar; jobbar inte så hårt; ha modet att uttrycka dina sanna känslor; hålla kontakten med dina vänner; låt dig vara lycklig.[3]

Så meningsfullt liv och framgång, i förlängning, har ingenting att göra med rikedom, berömmelse, antal klappar på sociala medier, antal hus eller dyra bilar man har.

Men de har allt att göra med att arbeta med det som gör oss lyckliga, att leva på det sätt som det är mest meningsfullt för oss och att omge oss med människor som ger kärlek och värme till våra liv.

Hur man utvärderar din framgång på rätt sätt

En mycket viktig sak att förstå är att lyckas inte alltid måste mätas i konkreta termer, särskilt inte de som skapas av andra.

Det är - gör dina egna standarder om du inte vill fastna i ett evigt varför-andra-har mer snurrhjul.

Du vet om du har gjort det om:

  • Du l ove ditt liv i allmänhet. Du har ett syfte och det du gör är meningsfullt för dig.
  • Du är stolt över dig själv för vad du har åstadkommit hittills.
  • Du gör något större än du . Du berör andras liv och gör dem bättre.
  • Du har människor som bryr sig om dig (och du bryr dig om) med vem du delar dina prestationer. Du behöver inte annonsera dina segrar för hela världen - bara för dem som verkligen kommer att kunna dela din glädje och uppskatta ditt hårda arbete.
  • Du ser framsteg. Du är inte fast i status quo, du utvecklas och förbättras.

Det kan dock vara sant att du fortfarande behöver någon extern referenspunkt för att veta hur du mår. Till exempel, hur man vet hur smart du är, eller hur bra du är i matte, att hantera din ekonomi eller hantera människor?Reklam

Ett sätt att svara på detta är genom att mäta upp mot tidigare föregångare eller till andra i liknande situationer och inställningar . Men externa jämförelser måste hanteras med försiktighet - du måste vara noggrant selektiv med vem du väger dig mot och de dimensioner du väljer att mäta upp till.

Först och främst, men när det är möjligt måste du värdera dina prestationer mot ditt tidigare jag.

Sammanfattar allt

Det bästa sättet att mäta framgång är att definiera vad det betyder och ser ut för dig och sedan bedöma dina framsteg mot dessa mål.

Till exempel kan framgång för någon vara att publicera sin första bok. När du väl har denna ambition, dela upp den i mindre bitstorlek-uppdrag - säg, du förbinder dig att skriva 500 ord varje dag. Du kontrollerar dig själv mot det mål du själv sätter för dig.

För en annan person kan framgång vara att bli miljonär - igen - ta reda på stegen du behöver ta för att komma dit och följa igenom. Eller kanske du vill avsluta ett maraton. Åtag dig att springa varje dag, och gradvis öka avståndet.

Och om du blir bristfällig, slå inte dig själv. Kom ihåg att framgång också kan ses som att bara försöka, flytta, vidta åtgärder.

Sista take-away:

  • Drive är viktigare än resultatet för framgång —Eller som de säger, det handlar om resan lika mycket som destinationen.
  • Framgång kan vara i betraktarens ögon, men t här är några universella sätt att mäta det - nämligen genom framsteg, uppfyllande och självstolthet.
  • Framgång erkänner inte från världen . Om det kommer, desto bättre. Men det är inte en förutsättning att känna att du har åstadkommit det du har bestämt dig själv eller att du har gjort världen till en bättre plats.
  • Och låt oss inte glömma den gamla gamla rädslan för misslyckande. Det är som Stephen Richards säger: Det verkliga måttet på framgång är hur många gånger du kan studsa tillbaka från misslyckande. Det handlar inte om att aldrig uppleva ett bakslag eller en stormig dag, det handlar om att lära sig dansa i regnet.

Om det du gör gör dig glad, nöjd och motiverad att uppnå mer, min vän, du lyckas.

Eller som den stora Maya Angelou vackert sa det:

Framgång är att tycka om dig själv, gilla vad du gör och gilla hur du gör det.

Det är verkligen så enkelt.

Mer om framgång

Utvalda fotokrediter: Christian Kaindl via unsplash.com

Referens

[1] ^ Positivt psykologiprogram: Hedonic löpband - jagar vi för alltid regnbågar?
[2] ^ Scientific American: Varför bronsmedaljer är lyckligare än silvervinnare
[3] ^ Business Insider: De 5 saker som människor ångrar mest på deras dödsbädd

Kalorikalkylator