Att ha ett barn som är sårat eller deprimerat är en av de tuffaste ansträngningarna en förälder kan möta. Att förbise våra barns humörsvängningar eller lyssna på råden 'Det är bara en fas' är aldrig de rätta reaktionerna på varningstecken på depression. Istället måste vi lära oss att känna igen dessa tecken och förstå hur vi pratar med våra barn om deras kamp.

Som föräldrar måste vi visa våra barn att vi bryr oss om vad de går igenom, och vi måste kunna höra vad de än har att säga, även om det de har att säga är att de har blivit sårade av oss. Att ta ett defensivt tillvägagångssätt eller kasta händerna i luften skickar budskapet att vi inte bryr oss tillräckligt för att möta våra barns smärta eller för att hjälpa dem att hitta den hjälp eller det stöd de behöver.

Om du är orolig för att ditt barn kan vara deprimerad och vill lära dig vad du ska leta efter, klicka här