Som människor är första intryck mycket viktiga. Medan vi har hört att någon gör sina första antaganden om dig under de första 60 sekunderna av mötet, har den senaste forskningen av psykologerna Janine Willis och Alexander Todorov från Princeton University funnit att det är mycket mycket snabbare än så. Det tros faktiskt att det händer inom en tiondels sekund.

Med andra ord är det vårt ansiktsutseende som kommer att göra eller bryta ett första intryck med våra hjärnor som instinktivt letar efter likbarhet, kompetens, pålitlighet och aggressivitet.^[1]

Så kan ett negativt första intryck i det värdefulla ögonblicket vändas?Reklam

Vi bedömer alla och antar antaganden

Vi gör inte bedömningar trots trots. Det är den mänskliga instinkt att överleva som får oss att fatta ett beslut att bedöma för att avgöra om en viss person är värt att hålla kvar eller inte, så snabbt som möjligt.

Det händer ett par saker i hjärnan här: vår brist på relevanta minnen som vi har med en ny person får hjärnan att kompensera för bristen på information. Det försöker därför skapa kopplingar genom det vi ser och hör tillsammans med tidigare erfarenheter. Det här är överlevnadsläget som hjälper oss att fatta det beslutet om det är någon som är värt att träffas igen och väger upp personens värde för oss.

Reklam

Vad kan påverka människors uppfattning?

Du kanske tycker att det du ser är en stor faktor i första intryck och det är det självklart. Men har du någonsin bildat en åsikt om någon du aldrig har träffat bara genom att lyssna på någon annans åsikter om dem? Detta beror på att hjärnan tenderar att göra historier eller föreställa sig information starkt baserat på våra djupt rotade tankar och övertygelser.

Som ett resultat, när du möter någon efter att ha hört åsikter om dem, tenderar allt de gör att ytterligare förstärka det föreställda intrycket. Om de råkar agera på ett annat sätt kommer hjärnan att anta att det bara är ett undantag just nu.

Reklam

Det är därför, när du bildar ett intryck av någon du ska träffa, kan det vara mycket svårt att ändra hur du tänker på dem. För det mesta är vi inte medvetna om att detta första intrycksförskjutning pågår. Om du har hört Fred är en framåtblickande entreprenör och du har idéer om framåtblickande företagare tenderar att vara aggressiva, halshuggna, självsäkra människor, kommer Fred att ha svårt att övertyga dig annorlunda även om han visar att han inte är någon av dessa saker. Detta beror inte på att du är en hemsk person; det är första intrycket av fördomar som tar över.

Åsidosätt förstahandsintrycket

Vi vill alla göra ett bra första intryck med alla vi möter och ett av de vanligaste sätten att göra detta är att ge en komplimang. Komplimanger är små presenter du kan ge andra, särskilt när de är meningsfulla och äkta. Det finns dock en fara för att ge komplimanger till människor du först träffar. Det har ingenting att göra med dig och allt att göra med dem; människor tenderar att diskontera dina ansträngningar eftersom de misstänker att du medvetet försöker påverka dem genom smicker även om det inte är din avsikt. Ett sätt att komma runt detta är att få någon annan att ge vidare komplimangen. Detta minskar naturligtvis skepsis.

Reklam

Tredjepartsvägen kan fungera åt andra hållet; få någon att säga något bra om dig. Detta beror på att det psykologiskt formar deras idé om dig i ett positivt ljus. Det här är en strategi som omedelbart hjälper dig att umgås med människor som du inte har träffat tidigare eftersom de omedvetet gillar dig från vad de har hört. Självklart kan detta gå emot dig om någon tappade munnen på dig (till och med oavsiktligt) och som ett resultat blir människor naturligtvis mer försiktiga och stängda för dig.

Det finns några saker att tänka på när du gör detta:

• Tvinga aldrig någon att prata om dig. Ett komplimang genom en tredje part måste alltid komma från hjärtat. Att be en vän att göra något de inte vill kommer inte från en äkta energi. Det kan också slå tillbaka och få den personen att sluta säga negativa saker om dig. Se bara till att du väljer en person som känner dig riktigt bra och vill gärna betona dina positiva egenskaper.
• Välj typen av komplimang klokt. Se till att komplimangen inte riktar sig till något ytligt som utseende. Oavsett om det är en romantisk möjlighet eller bara vänskap, det är vår personlighet som bildar djupa kontakter. Så gör det mer om hur snäll, hjälpsam eller rolig du är. Detta kommer att orsaka mindre bedömning i förväg än ditt yttre utseende.
• Ljug inte eller överdriv inte. Det kan vara frestande att bygga sig upp till andra för att ge ett bra intryck, men det varar bara på kort sikt. Att få någon att ljuga kommer aldrig att bli bra eftersom människor alltid kommer att märka så småningom om något inte stämmer överens. Se till att komplimangen är äkta och kommer från en bra plats.

Så medan en tiondel av en sekund är allt som krävs för att göra en bedömning (och något vi inte riktigt kan styra) är det bästa sättet att motverka eventuella negativa slutsatser som någon gör av dig, att använda tredjeparts taktiken. Att sådd fröet först kommer att göra det möjligt för någon att bilda en mer positiv åsikt om dig och hjälper dig att få ett försprång genom att eliminera hjärnans tendens att bedöma på ett första möte.Reklam

Utvalda fotokrediter: Freepik via freepik.com

Referens