Om du vill ha perfekt hud måste du börja exfoliera.

Exfoliering är processen att ta bort döda hudceller från ansiktet. Normalt kommer din hud att kasta de döda cellerna naturligt, men ibland kan de hålla sig fästa vid det övre lagret i huden i upp till en månad. Detta kan göra att din hud ser grov och trött ut, och det kan till och med stoppa huden från att utsöndra olja ordentligt. Detta kan orsaka pormaskar, röda fläckar och fläckar, så det är mycket viktigt att exfoliera.

När den döda huden avlägsnas kan du bara se hudceller som lever, så ditt ansikte kommer att se friskare ut och din hud lyser.

Varför välja DIY ansiktsmasker?

Du kan köpa exfolierande ansiktsmasker i de flesta skönhets- och hälsobutiker, men de flesta av dessa innehåller mikropärlor. Mikropärlor är grova på huden så att de kan vara irriterande, och de är också riktigt dåliga för miljön. Detta beror på att pärlorna är så små att de inte filtreras bort av vattenreningsanläggningar, så de hamnar tillbaka i vattenförsörjningen. Detta är skadligt för både människor och marint liv.

Det är därför det är bäst att välja en naturlig exfoliering.

10 naturliga exfolianter

1. Havregryn

Havregryn är en mild naturlig peeling som hjälper till att absorbera olja, så den är idealisk för personer med fet hud.Reklam

Blanda en matsked havregryn med en matsked brunt socker och tillsätt sedan en matsked rå honung. Du kan också lägga till Jojobaolja och andra eteriska oljor för extra fördelar. Klicka här för att se hela ingredienslistan.

2. Bakpulver

Bakpulver har många fördelar, och en av de viktigaste är att vara en naturlig peeling. Det är väldigt billigt jämfört med andra naturliga exfolierare, och det är väldigt skonsamt så att du kan använda det även om du har känslig hud.

Gör din egen bakpulver ansiktsmask genom att blanda en matsked bakpulver med några droppar vatten och ett vitamin e mjuk flytande gelpiller. Klicka här för att lära dig hur man gör masken hemma.

3. Citron

Citron innehåller alfa-hydroxisyra, som hjälper till att ta bort det limliknande proteinet som får död hud att hålla fast vid ditt ansikte, så det är den perfekta naturliga ingrediensen för en exfolierare.

Blanda bara en halv färsk citron med en halv kopp strösocker, tillsätt sedan en tesked olivolja och en tesked organisk honung. Klicka här för hela ingredienslistan. Reklam

4. Socker

Socker är en av de bästa naturliga exfolierarna eftersom kornen är små och grova, så de är idealiska för att ta bort död hud. Socker innehåller också glykolsyra, vilket hjälper till att bryta ner döda hudceller och minska uppkomsten av fina linjer.

Gör vår egen socker exfoliator med en halv kopp socker och en halv kopp olivolja. Klicka här för att lära dig hur du gör masken själv.

5. Yoghurt

Yoghurt är inte bara en god godbit - det är också en utmärkt peeling eftersom den innehåller alfahydroxylsyra, en av huvudingredienserna som finns i receptbelagd hudvårdsprodukt. Yoghurt återfuktar också huden när den exfolierar, så den passar bra för personer med torr hud.

Blanda bara en tesked yoghurt med en tesked honung och en tesked havre. Du kan klicka här för att se hela ingredienslistan.

6. Mandlar

Reklam

Du kanske inte tycker att mandel är en bra exfolierare, men om de finfördelas är de bra! Strukturen är perfekt för peeling, och de näringsrika mandlarna får din hud att lysa.

Blanda en fjärdedel kopp malda mandlar med tre teskedar rå organisk honung och en fjärdedel tesked kanel. Du kan också lägga till en tesked arganolja för ytterligare fördelar. Se hela ingredienslistan här.

7. Havssalt

Havssalt är en underbar peeling eftersom granulerna är grova och stora. Det är värt att notera att detta på grund av storleken på kornen är en stark peeling så det bör undvikas av personer med mycket känslig hud.

Blanda bara en kopp finmalt himalayasalt med en tesked kokosnötsolja och två teskedar söt mandelolja, tillsätt sedan en tesked kastilltvål. Se hela ingredienslistan här.

8. Älskling

Rå honung är bra för din hud eftersom den har antibakteriella, antivirala, antiseptiska och svampdödande fördelar. Detta hjälper till att minska risken för hudinfektioner och rodnad, och det kan också hjälpa till att bekämpa akne. Det lockar också fukt under peeling, så det är en fuktgivande peeling som är lämplig för torr hud.Reklam

Gör din egen peeling med en tesked rå honung och en halv tesked bakpulver. Läs mer om exfoliator här.

9. Kaffe

Kaffe kan väcka din hud och hjälpa till att minska svullnader runt ögonen. Det har också en bra konsistens för exfoliering; det är grovt men också smuligt så det tar bort huden utan att irritera ditt ansikte. Du kan antingen använda färska bönor eller sådana som redan har bryggts!

Kombinera en halv tesked kokosnötolja med en halv tesked finmalt kaffebönor för denna exfoliator. Lär dig hur du använder masken här.

10. Papaya

Papaya är en utmärkt peeling eftersom den innehåller enzymet papain, vilket hjälper till att lösa upp döda hudceller utan att irritera de nya hudcellerna. Detta är mycket likt det receptbelagda läkemedlet tretinion, men utan några biverkningar som hudfläckning!

Du kan skapa din egen mask med bara fyra teskedar blandad papaya och en matsked honung. Klicka här för att se hur du gör din egen papaya-mask. Reklam