Stäng ögonen och föreställ dig att du är vid din egen begravning - lite sjuklig vet jag, men det finns en anledning till det. Tänk nu på vad du vill att folk ska säga om dig. Vilken typ av liv vill du leva? Människor dör med alla typer av ånger. Var inte en av dem.

1. Jag önskar att jag skulle bry mig mindre om vad andra tycker.

Det är först när du inser hur lite andra människor tänker på dig (i negativ bemärkelse) som du inser hur mycket tid du spenderade och slösade energi på att oroa dig för detta.

2. Jag önskar att jag hade åstadkommit mer.

Du behöver inte ha vunnit en Oscar, byggt upp ett företag eller kört maraton, men det är viktigt att ha små personliga prestationer.

3. Jag önskar att jag hade berättat för __ hur jag verkligen kände mig.

Även om den inte finns, berättar du för någon hur du verkligen känner dig alltid från tarmarna men vad händer om ... en känsla som kan dröja kvar i livet om du är tyst.Reklam

4. Jag önskar att jag hade stått upp för mig själv mer.

Ibland är det för lätt att tänka att om du gör allt för att behaga alla kommer du att gillas mer eller så kommer din partner inte att springa av med någon annan. Jag tror att åldern förmodligen lär oss att vara trevliga men inte på bekostnad av vår egen lycka.

5. Jag önskar att jag hade följt min passion i livet.

Det är så lätt att förföras av en stabil lön, en gedigen rutin och ett bekvämt liv, men till vilken kostnad?

6. Jag önskar att vårt senaste samtal inte hade varit ett argument.

Livet är kort, och du vet aldrig riktigt när den sista gången du pratar med någon du älskar blir. Det är dessa ögonblick som verkligen förblir tydliga i människors sinnen.

7. Jag önskar att jag hade låtit mina barn växa upp till att bli de de ville vara.

Förståelsen att kärlek, medkänsla och empati är så mycket viktigare än att sammanstötningar i värderingar eller trossystem kan drabbas hårt.Reklam

8. Jag önskar att jag hade levt mer just nu.

Att titta på barn växa upp får dig att inse hur kortlivad och dyrbar tid verkligen är, och när vi åldras lever många av oss mindre och mindre i nuet.

9. Jag önskar att jag hade arbetat mindre.

Det finns alltid en önskan att ha lossat lite mer med den här och insikten att ekonomisk framgång eller karriäruppnåelse inte nödvändigtvis motsvarar ett uppfyllt liv.

10. Jag önskar att jag hade rest mer.

Det kan göras i alla åldrar, med barn eller inte men många pratar sig själva av det av alla möjliga skäl som brist på pengar, inteckning, barn, etc. När det finns en ånger vet du att det kunde ha varit möjligt på vissa skede.

11. Jag önskar att jag hade litat på min tarm snarare än att lyssna på alla andra.

Att fatta dina egna beslut och känna oss trygga i de beslut du fattar ger oss uppfyllelse och glädje från livet. Att gå emot din tarm föder bara förbittring och bitterhet.Reklam

12. Jag önskar att jag hade tagit bättre hand om mig själv.

För tidiga hälsoproblem eller åldrande får dig alltid att undra om du hade ätit hälsosammare, tränat mer och varit mindre stressad, skulle du vara där du är idag?

13. Jag önskar att jag hade tagit fler risker.

Alla har sin egen uppfattning om vad som är riskabelt, men du vet när du bor för mycket i din komfortzon. I efterhand känner vissa människor att de missar mycket äventyrslivet har att erbjuda.

14. Jag önskar att jag hade mer tid.

Många säger att tiden blir snabbare när vi åldras. De sex veckor sommarlov som vi hade som barn verkade verkligen hålla livet ut. Om tiden blir snabbare är det ännu viktigare att få ut det mesta av varje ögonblick.

15. Jag önskar att jag inte hade oroat mig så mycket.

Om du någonsin har hållit en dagbok och tittat tillbaka, undrar du förmodligen varför du någonsin blev så upparbetad över X.Reklam

16. Jag önskar att jag skulle uppskatta ___ mer.

Konsekvenserna av att ta människor för givet är alltid svåra att hantera.

17. Jag önskar att jag hade tillbringat mer tid med min familj.

Vissa människor fastnar i arbetet, flyttar till andra delar av världen, blir gamla med nag mot familjemedlemmar bara för att inse att deras prioriteringar var på fel plats.

18. Jag önskar att jag inte hade tagit mig så seriöst.

Livet är bara roligare när du kan skratta åt dig själv.

19. Jag önskar att jag hade gjort mer för andra människor.

Att göra saker för andra gör bara livet mer meningsfullt.Reklam

20. Jag önskar att jag kunde ha känt mig lyckligare.

Inse att lycka är ett sinnestillstånd som du kan kontrollera ibland inte för människor förrän det är för sent.