'Jag önskar att min man var som mitt ex. Han var så mycket mer tillgiven!

'Om min fru var som _____ skulle jag aldrig känna mig uttråkad i sängen.'

Om dessa känslor låter bekanta kan din relation vara på snabb väg mot katastrof!

Det finns ett gammalt talesätt som säger 'Jämförelse är glädjens tjuv.' Den här frasen har funnits i årtionden, och av goda skäl. Det ögonblick du börjar jämföra din partner med ett annat förhållande är det ögonblick du väljer att vara olycklig.

Din make är inte ditt ex och de är inte din väns man eller fru. De är unika, med sina egna erfarenheter och övertygelser.

Sluta jämföra din make med någon annan och börja titta på deras positiva egenskaper och älska dem för vem de är.

Här är 6 anledningar till varför lusten att jämföra blir din undergång.

1. Det är inte rättvist

Tänk på dina två favoriträtter. Kanske gillar du pizza och du älskar också rostad broccoli.

Broccoli och pizza är två väldigt olika livsmedelsgrupper, men du älskar dem båda.

Detsamma kan sägas om din nuvarande partner. De kanske inte har samma egenskaper som din senaste partner, men det betyder inte att du ska älska dem mindre. De är båda fantastiska på olika sätt!

Att jämföra din partner med någon annan är inte rättvist.

Du borde inte bli seriös med någon om din enda avsikt är att ändra dem.

2. Det kommer att få dig att känna dig bitter

Här är ett solidt råd om relationer för par: om allt du kan tänka på är hur ditt ex gjorde X, Y och Z för dig och du önskar att din nya make var så, har du ett allvarligt problem!

Du och ditt ex är inte tillsammans av en anledning. Som det gamla ordspråket säger, 'Det kallas ett uppbrott eftersom det är trasigt.'

Att önska att din make ska vara som ett ex (eller som en partner från någon annans förhållande) kommer att få dig att känna dig bitter mot den kärlek din partner visar. I slutändan kommer du bara att känna dig olycklig.

Du kommer att börja illa upp din make för vem de inte är istället för att älska dem för den de är, vilket är ett allvarligt farligt territorium att vara i.

3. Det ställer orealistiska förväntningar

Under rätt omständigheter kan det vara lätt att fastna i det förflutna och börja jämföra din make med någon du älskade tidigare, men varnas för att det kan signalera slutet på din lyckliga relation.

Det ögonblick du börjar jämföra ditt förhållande med din väns äktenskap eller ett ex är samma ögonblick som du väljer att vara olycklig. Varför? Därför det ställer orealistiska förväntningar från din partner .

Vi önskar alla att vi kunde ta de bästa delarna från varje relation vi någonsin har varit i och forma dem till den perfekta partnern, men det är Frankensteins vetenskap! Dessa orealistiska förväntningar kommer bara att göra er båda olyckliga, så det är bäst att undvika dem helt och hållet.

4. Det får din make att känna sig värdelös

Kan du föreställa dig vilken äktenskapsterapi du skulle behöva om din make kom till dig och sa: 'Jag önskar att du var mer lik mitt ex.? De var mer äventyrliga i sovrummet' eller 'Min väns pojkvän/flickvän verkar så mycket mer kärleksfull än du. Kan du inte vara mer som dem?'

Risken är att du skulle känna dig värdelös och ouppskattad av din make, och det är precis så din partner kommer att känna när du börjar jämföra dem med andra.

Även om din make började ta egenskaperna hos någon annan, skulle det inte vara en kopia av din tidigare erfarenhet eftersom inga två relationer är desamma. Du kan inte förvänta dig att kärleken från din nya partner ska kännas som någon annans, eftersom varje relation är sin egen unika upplevelse.

5. Du går miste om det goda

Ju mer du väljer att titta på din makes undergångar, desto mer eländig kommer du att vara i ditt förhållande.

Istället för att fokusera på vad du önskar att du skulle förändra i ditt förhållande, titta på din partners tilltalande egenskaper. De kanske inte är lika tillgivna som din tidigare partner, men vad gör de som driver dig vild?

Gör en lista över hur de visar tillgivenhet och skriv ner vad de gör som får dig att le eller de egenskaper de har som du tycker är beundransvärda.

Att göra en fysisk checklista hjälper dig att påminna dig om alla de underbara anledningarna till att du blev kär i din partner från början.

6. Det visar inte respekt för din nya kärlek

A bra relation handlar om respekt . Det betyder att du visar heder eller aktning till din partner. Du är artig mot deras gränser och känner aktning för deras positiva egenskaper.

När du jämför din make med någon annan, visar du inte respekt för vilken fantastisk person de är. Jämförelser kan vara lite själviska eftersom du bara tänker på vad din partner kan göra för dig, istället för att överväga de fantastiska aspekterna av ditt förhållande som vilka goda vänner du är eller hur bra du kommunicerar.

Vad du ska göra om du inte kan sluta jämföra din make

Om du har fastnat i en slinga av makarjämförelser kan en äktenskapsterapeut hjälpa till. Din kurator kan hjälpa dig att komma till roten till det som gör att du känner ett behov av att hålla din partner till någon annans standard.

En äktenskapsterapeut kan också ge solida relationsråd till par om att bygga intimitet och stärka deras kommunikations- och konfliktlösningsförmåga.

Om du har problem med din make, kan en äktenskapsterapeut hjälpa till att ge solida relationsråd till par. Äktenskapsterapi kan hjälpa även de mest frustrerade paren att lära sig älska igen. En rådgivare kan lära dig och din make hur man kommunicerar, bygger förtroende och hittar glädje i er relation igen.