VARFÖR ÄR DET ALDRIG FÖR SENT ATT FÖRÄNDRA DITT LIV OCH LEVA ANNORLUNDA

Varje dag lever vi vårt liv i konstant rörelse, och med den rörelsen kommer det alltid att finnas ett flöde eller någon form av förändring som följer. Vissa förändringar välkomnar vi med hjärtat, medan andra kan komma att skjuta åt sidan för att undvika dem.

Nu är det dags att ställa oss själva den ärliga frågan - hur ofta begränsar vi oss från möjligheter, upplevelser och till och med ger upp vissa drömmar eftersom vi gräver upp de mest använda ursäkterna i boken? Hur ofta korsar vi saker från vår bucketlista inte för att vi har slutfört den, utan för att vi är för fixerade över hur vi inte kan eller kan göra det?

En gång är redan för många gånger.

Det finns ingen annan kraft som är starkare än viljestyrka, och det är viljestyrkan att antingen se bortom de hinder som ligger framför dig, komma igenom den eller gå bort inte för att du inte kan slutföra den utan för att planerna förändras.

Planerna är tänkta att förändras, och det är också livet. Och det är aldrig för sent att förändra ditt liv.

Visa det här inlägget på Instagram
Ett inlägg som delas av Lifehack för Goal Diggers (@lifehackorg)

Här är stegen för att bli av med tankespärrarna och hur du kan uppnå det liv du alltid har velat.

3 Mindset vägspärrar att bli av med

1. Jag är för gammal för att börja.

Som man säger är ålder bara ett tal och det är faktiskt bara ett mått på den levda tiden.

Vi associerar ofta vår ålder som en tidslinje för våra mål.

Jag vill flytta till staden med 25. Jag vill ha ett framgångsrikt företag före 30. Jag vill äga ett hus vid 35. Jag vill ha rest till 20 länder med 40 ...

Det är när våra mål inte uppnås att den omedelbara känslan av misslyckande kommer sipprar in. Kärnan i tiden ska inte användas som ett uppsatt mål utan i stället som en riktlinje.

Livet händer hela tiden och i en annan takt än alla omkring dig. Det finns en enorm skillnad mellan att bli distraherad med livets kurvbollar och låta dessa ögonblick definiera dig kontra att bli medveten om dem och att hitta en alternativ väg.

I slutet bör tiden inte vara kärnan i vad man ska åstadkomma med när, utan istället en riktlinje för att visa om vi är på rätt spår och om den här listan fortfarande är i linje med dig.Reklam

2. Jag har inte tillräckligt med pengar.

Hur ofta säger vi att jag inte har tillräckligt med pengar kontra att jag har mer än tillräckligt med pengar? Uttrycket Jag har inte tillräckligt med pengar är så vanligt och integreras enkelt i våra dagliga samtal att vi inte märker den negativa effekten det har i gengäld. Det är dags att byta pengeskript,^[1]även känd som pengarblock.

Förhållandet och konversationerna vi har med pengar är faktiskt mer påverkande på vårt väsen än vi tror, och att ha en positiv inställning till det är nyckeln till att leva det liv du verkligen önskar.

Vi låter ofta diktera hur vi lever våra liv och med tiden blir längtan och hungern efter att förändra våra liv mer framträdande - om inte brådskande.

Ett överflödstänkande innebär att fokusera på vad du har nu istället för vad du inte har. Genom att fokusera din energi på att vara tacksam för de möjligheter som pengar redan kan ge dig - inklusive smarttelefonen eller datorn som du just nu läser den här artikeln - ändrar det redan konversationen du har med den.

Allt i livet kräver energi. Det tar samma mängd energi att prata negativt eller positivt om dina omständigheter, så varför inte ta de senare.

3. Jag börjar i morgon.

Att börja i morgon är alltid den största baksidan, och genom att trycka dina personliga mål åt sidan låter du omedvetet din hjärna veta att det inte är viktigt. Dina mål betyder alltid och håller värde.

Titta först och se om det är en särskild vana som hindrar dig från att gå vidare med dina mål eller reflektera var du spenderar mest av din tid:

Säger du ja till allt och tar andra människors projekt mer än dina egna?
Är du utbränd?
Känner du dig överväldigad av att du inte vet var du ska börja?

Det första steget är alltid självmedvetenhet.Reklam

Hur man lever annorlunda

1. Definiera vad och varför

Tänk på vad som är viktigt för dig och varför det här utgör din kärna:

Letar du efter en förändring i karriären ? Om så är fallet, gräva djupare in i varför du vill ha denna karriärförändring och vad som är förhandlingsbara och icke-förhandlingsbara i din nya karriär.
Letar du efter mer ledig tid för kreativa syften? Tänk på varför detta har betydande värde för dig och vad du är villig att ge upp i din nuvarande situation för att göra plats för denna frihet.
Letar du efter att börja helt nytt och flytta till en okänd plats? Tänk på vad du tycker om just det stället och hur det tappar in i dina känslor.

För att kunna leva annorlunda måste du vara tillräckligt bekväm med dig själv eftersom allt beror på självförtroendet.

Ditt självförtroende och självmedvetenhet är drivkraften som kommer att driva dig att fatta de obekväma besluten och navigera ovanliga grunder när livet testar dig. Att gräva djupt och komma till kärnan i allt kan försäkra att dessa nya vägar är i linje med dina värden.

2. Visa dig som den versionen av dig själv

Om du vill leva annorlunda och känna dig mer framgångsrik i ditt liv måste du först börja dyka upp som den versionen av dig själv.

Du måste spela rollen^[två]och du kan göra detta genom att föreställa dig någon du mycket beundrar. Det kan vara deras ledaregenskaper, hur de hanterar vissa situationer eller hur de presenterar sig och dyker upp dagligen.

Att dyka upp i denna annorlunda livsstil ger också denna vision energi till din verklighet.

3. Little gör mer av en inverkan

När du vill förändra ditt liv behöver det inte vara detta storslagna ögonblick. Ofta påverkar och återkommer små steg och förändringar mer.

Till exempel, om ett av dina mål är att vara friskare och tappa några pund i år, skulle den vanliga vägen vara att få ett gymmedlemskap, upprätta en dietplan och åta sig att träna x gånger i veckan. Även om det här är bra sätt att börja, förstå att goda vanor också tar lite tid och tålamod att bilda.Reklam

Under tiden är hälsosammare liv inte bara begränsat till bantning och träning. Det tar mindre bitsteg som att skära socker från ditt kaffe som kan sträcka sig långt på lång sikt.

Till exempel har du vanligtvis ditt kaffe svart med ett sockerpaket. Du dricker två kaffe på en dag - en före jobbet och en annan under jobbet. Ett sockerpaket motsvarar ungefär fyra gram socker, gånger de två kopparna du har dagligen. Bara på en månad konsumerar du enkelt 240 gram socker.

Små förändringar som att skära ut socker i ditt kaffeintag kan lätt få en större inverkan i framtiden.

Slutgiltiga tankar

Kom ihåg att det aldrig är för sent att förändra ditt liv och faktorer som ålder, tid eller ens erfarenhet borde inte hindra din längtan efter att driva dina drömmar, projekt och leva annorlunda.

När vårt liv fortsätter framåt, kom alltid ihåg att du är i konstant rörelse och också i konstant kontroll . Du är alltid mer redo än du tror att du är. Det handlar om det enda livet vi lever och det är alltid värt att göra det till ett fantastiskt liv.