Vad du bär kan påverka dina tänkande och förhandlingsförmåga, och till och med hormonnivåer och hjärtfrekvens - Matthew Hutson

Vi vet alla att sättet vi klär på talar mycket om vår personlighet, men när åren går har många vetenskapliga studier visat att vad vi bär också påverkar vårt sätt att tänka och bete sig. Även om dessa undersökningar huvudsakligen är små, på grund av ett stort antal av dem, visar de första resultaten mest att vi faktiskt känner oss annorlunda när vi bär olika typer av kläder.

Vissa kläder får oss att känna oss mer självsäkra och mer kreativa, andra typer av kläder får oss att känna oss fysiskt starkare och slutligen får en viss typ av kläder människor att betrakta oss mer intelligenta, unika och / eller upproriska.Reklam

Kläder påverkar ditt självförtroende

Enligt en uppsats från Social Psychological and Personality Science , ett visst antal försökspersoner instruerades att bära fritidskläder och formella kläder innan de tog intellektuella tester. De som bär formella kläder presterade mycket bättre i de givna uppgifterna, särskilt när det gäller kreativa och organisatoriska uppgifter, vilket bekräftade högre kreativitetsförmåga. Så nästa gång du står inför en krävande uppgift på jobbet, se till att du klär dig, eftersom det får dig att känna dig mer självsäker och fokuserad.

Kommunikation och kläder

En annan viktig aspekt av din karaktär att den påverkas av kläder är kommunikation. I en studie rapporterad av Journal of Experimental Psychology , var ämnen tvungna att bära formella och informella kläder vid förhandlingsmöten. De som hade affärsdräkter presterade mycket bättre, eftersom de blandade dominans över den person som de förhandlade med.

Å andra sidan hade de som bär informella kläder, träningsbyxor för att vara exakta, mycket lägre testosteronnivåer och hade lägre poäng när det gäller övertalningsförmåga. Så nästa gång du förhandlar om ett affärsavtal, se till att du passar.Reklam

Uppmärksamhet och kläder

En intressant forskning publicerad i Journal of Experimental Social Psychology tillbaka 2012 visade en högre koncentrationsnivå hos människor som fick höra att de hade på sig en doktors vita kappa. Studiedeltagarna bar en målares smock, medan andra bar läkarrockar. De klädda i läkarrockar visade otroligt högre resultat i uppmärksamhetskrävande uppgifter. Så nästa gång du saknar fokus, ta bara på dig en doktorsrock och fördjupa dig i den koncentrationskrävande uppgiften.

Effekter av färg på fysisk prestanda

Färgen på dina kläder är inte något du kan förvänta dig att påverka din fysiska eller mentala prestation, men två olika undersökningar visar effekterna av färg på människors fysiska och mentala prestanda. Den första studien publicerades av Journal of Sport and Exercise Psychology där idrottsmännen var klädda i röda och blåa sporttröjor. De som bär rött presterade mycket bättre när det gällde att lyfta vikter före stridssparring.

En annan viktig effekt av färgen röd var att hjärtfrekvensen hos deltagarna som hade den var högre under hela träningsprocessen. Även om de som bär röda sporttröjor var mer aggressiva, gav det dem inte fler segrar under stridövning.Reklam

Kläder och bryta de sociala normerna

Denna studie är särskilt intressant, eftersom den är tillägnad dem som bestämde sig för att bryta mot reglerna för vad de förväntas ha på sig . Vi känner alla till olika sociala normer och respektive klädkoder följt av människor i vissa institutioner. Till exempel, när vi tänker på en aktiemäklare, föreställer vi oss en man som bär en kostym; när vi tänker på en kirurg, föreställer vi oss en man i skrubb, etc. Enligt flera experiment som publicerats i Journal of Consumer Research kan brott mot den förväntade klädkoden något förbättra hur du uppfattas av publiken.

Enligt artikeln beslutade en man som deltog i en svart slipsaffär modigt att dyka upp med en röd slips. Resultaten var förvånande, eftersom människor betraktade den här individen som någon som har en högre status och som är mer kapabel och framgångsrik i alla aspekter av livet. Han upplevdes som någon som är mycket självsäker och att bryta klädkoden medförde positiva åsikter. Ett annat mycket intressant scenario var en professor i röda Converse sneakers, som fängslade publiken lättare när de värdesatte hans unika.

Den senare intervjuade publiken avslöjade att mannen ansågs vara mer intelligent och mycket mer kompetent under hela föreläsningen. Dessa exempel visar tydligt att det är möjligt att visa din upproriska karaktär genom att strida mot de etablerade reglerna lite. Men överdriv inte det, eftersom det allvarligt kan slå tillbaka.Reklam

Lukten

Även om vår klädstil väsentligt påverkar vårt sätt att uppträda och tänka, är lukten lika viktig. Vissa klädesplagg är lätta att hantera, medan andra kan vara ganska svåra att rengöra. Den del av vår garderob som orsakar mest problem är skorna, men det finns det många kreativa sätt för att minska lukten som de avger. Som publicerats i en artikel om livsvetenskap , dofter påverkar starkt vårt sätt att tänka och bete oss, så kom ihåg det när du klär dig för ett visst tillfälle. Det är lika viktigt att du ser bra ut och att dina kläder luktar snyggt.

De ovannämnda studierna visar hur viktigt det är att klä sig. När du gör dig redo för nästa affärsmöte, kom ihåg att dina kläder faktiskt säger mycket mer om dig än du kanske tror.