Min fru och jag förvandlade lågan i vårt växande förhållande till en rasande flamma på en episk tre och en halv månad, 8000 mils motorcykelresa. Resultatet, över 17 års äktenskap och åtta barn! Det har varit en magisk resa, men ingenting om det har varit lätt. Det har tagit arbete och mer än några svåra dagar för att göra livet till ett glatt äventyr.

Jag ville dela med oss ​​av några av de lärdomar vi har lärt oss för att hålla ett förhållande växande, oftare än inte, på det hårda sättet. Vi har kastat saker, vi har skrek, vi har velat sluta, vi har välvt oss i avstånd av ilska, men ändå har vi uthållit och lärt oss att växa en relation som är så djup som den är bred.Reklam

Här är tio tankar om att växa i ett förhållande:

1. Du behöver inte bosätta dig. Du kan växa ditt förhållande och göra det till något som ständigt förbättrar ditt liv. Ett bra förhållande är som allt du älskar, du måste vara engagerad i att lära dig, att växa och alltid vill förbättra dig. När du känner att du har ordnat dig, måste du agera, annars blir avveckling en avgrund av stagnation eller värre.
2. Krångla är bra. Många studier visar att par som argumenterar har hälsosammare relationer. Det tog ett tag att lära sig detta i vårt förhållande. Så länge såg jag argument som ett misslyckande, men sanningen är att de är nödvändiga komponenter i ett hälsosamt förhållande. Att argumentera bra, det vill säga när gnistor är färdiga kan du faktiskt prata, innebär att du måste respektera varandra och förhållandet tillräckligt för att kämpa för det.
3. Säg att du är ledsen och äger det. När ett argument går dåligt, gå bara bort. När du sedan kan äga din del i utbrottet, återvänd och säg att du är ledsen. Förvänta dig inget i gengäld. Denna typ av ovillkorligt svar på motgångar är ett säkert tecken för din älskade att ditt förhållande är mer än djupt.
4. Ta dig tid att prata om ditt förhållande . Planera tid där ni ger varandra en möjlighet att prata om förhållandet utan bedömning eller fiendskap. Och med att prata om ditt förhållande menar jag att behandla ditt förhållande som en tredje person. Pratar vi tillräckligt, är deras olösta problem etc.
5. Påminn dig själv ofta om varför du blev kär i första hand. Titta på gamla bilder, berätta gamla historier, kom ihåg de första magnetiska glöden av kärlek. Vi är inte bara de vi är i just nu, vi är en kulmination av det förflutna, nutiden och framtiden. Använd segrarna och lärdomarna från det förflutna som bränsle för framtida tillväxt.
6. Dela små äventyr. Våra liv kan bli så upptagna att vi börjar glömma bort små nöjen. Gå på promenader, shoppa tillsammans, kaffe, vad som helst. När livet har förtärt oss kan till och med ett kort nöje verka som en promenad på stranden.
7. Tillbringa tid helt fokuserad på din partner . Massera dem tills fingrarna kramar sig, lyssna och prata inte, gå med dem i ett ärende som de kunde göra ensamma, skriv dem en dikt eller ett kärleksbrev som du gjorde när du blev kär. Be för dem. Att fokusera på dem kommer att göra relationen starkare.
8. Planera utrymme för varandra . Du behöver utrymme för att växa. Ett kvävande förhållande dödar tillväxt. Vi behöver frihet i ett åtagandes säkerhet. En stark relation är en som är medveten om detta utrymme. Här är en bra inblick i ett fullt medvetet förhållande från www.mindbodygreen.com.
9. Håll koll på din tillväxt. Sätt mål för relationen och hålla reda på dem. Att växa en relation är som allt annat av värde, du måste planera, sätta mål, arbeta och granska.
10. Ett hälsosamt förhållande är två individer som arbetar tillsammans. Ett hälsosamt förhållande är ungefär som en treenighet, två individer skapar något djupare och bättre än de själva, men de är fortfarande de själva. För att ett förhållande ska växa måste du också växa som individ och inte förlora dig själv. Detta kan vara väldigt svårt för mödrar. De kan fastna i jobbet, man, barn, att de inte vet vem de är längre. Se till att du hjälper henne med det.

Efter 17 års äktenskap kan jag ärligt säga att den mest spännande delen av vårt förhållande är det som väntar. Vi klarade oss genom den oerhört hårda processen att lära oss att växa tillsammans och nu verkar framtiden fylld med möjligheter även när våra barn växer och vi åldras. Livet handlar om att leva. Att leva handlar om tillväxt. Varje hälsosamt förhållande gör dig bättre, det uppmuntrar dig att växa, det är där för dig när du snubblar och vaklar.Reklam

Ett förhållande är hårt arbete, men om du förbinder dig att plantera frön av tillväxt, kommer du att se något vackert du aldrig kunde föreställa dig ensam.

En sak till. När jag avslutade den här artikeln bad jag min fru att ta en titt. Hon kunde inte tro att jag hade utelämnat en nyckel, monumentalt viktig tanke, så här är en bonuspoäng för er alla!Reklam

elva. Morgonsex! Som allt annat, arbeta med det, gör det till en prioritet, och det blir bara bättre och växer! Det finns inget bättre sätt att lämna nattens bekymmer bakom sig och börja dagen med full ånga!

Utvalda fotokrediter: Bruna + Rafael av danielmviero.com via creativecommons.org Reklam