3 POSITIVA DISCIPLINSTRATEGIER SOM ÄR BÄST FÖR DITT BARN

Jag är tillräckligt gammal för att komma ihåg hur sockerröret i skolan användes för bestraffning. Min pappa är tillräckligt gammal för att tro att förbud mot kroppsstraff i skolor resulterade i dagens dåligt disciplinerade ungdom. Med allt detta som mina tidiga erfarenheter fanns det en tid då jag skulle ha fått bättre uppgift att skriva om hur man negativt disciplinerar ditt barn.

Vad förändrades? Tack och lov visade min fru mig olika tillvägagångssätt för disciplin som var mycket positiva. Dessutom var jag öppen för lärande.

Det som inte har förändrats är att barnen är fulla av problem med impulser och känslor som vänder sig från ledsen till glad och sedan arg på ett ögonblick. Även om vi inte är så olika som vuxna med stress, ångest, sömnbrist och stimulanser som socker och koffein i våra dieter.

Innehållsförteckning

Straff som disciplin?
3 Positiva disciplinstrategier för ditt barn
Vad ska jag göra när grundreglerna bryts?
Alternativ till bestraffning
Slutsats
Fler tips på hur du kan disciplinera ditt barn

Straff som disciplin?

Vad detta betyder är att vi brukar gå den lätta vägen när en barn uppför sig fel och straffa dem. Bestraffning kan lösa ett isolerat problem, men det är inte riktigt att lära barnen något användbart på lång sikt.

Förmodligen är det dags för mig att vara tydlig med vad jag menar med straff och disciplin eftersom dessa termer ofta används omväxlande, men de är helt annorlunda.

Disciplin VS. Bestraffning

Straff är där vi tillför vårt barn smärta eller lidande som ett straff. Disciplin betyder att undervisa. De är tvärtom, men du kommer att märka att lärare, föräldrar och tränare ofta förväxlar de två orden.

Så som föräldrar måste vi ha tydliga mål lär våra barn . Det är en långsiktig plan - att använda strategier som kommer att ha den längsta påverkan på våra barn är den bästa användningen av vår tid och energi.

Om du är klar över vad du vill uppnå blir det lättare att hitta den bästa strategin. Ju bättre vi är på att svara när våra barn beter sig felaktigt eller inte följer vår vägledning, desto bättre blir resultaten.Reklam

3 Positiva disciplinstrategier för ditt barn

Stanna hos mig eftersom jag uppskattar att många människor som läser dessa bloggar inte alltid har barn med impulskontroll. Vi har haft många barn i våra kampsporter som var tvärtom. De hade koncentrationsproblem, hyperaktiva och störande för de andra barnen.

Den enkla lösningen är att straffa sina föräldrar genom att ta bort barnen från klassen eller straffa barnet med påföljder som time-out och burpees. Ja, det var frestande att göra allt detta, men en av våra klubbvärden är att vi drar upp dig snarare än att trycka ner dig.

Det betyder att det är en långsiktig vinst att bygga förtroende och förtroende, som förstörs av ständiga straff.

Här är de disciplinstrategier vi använde för att bygga förtroende och förtroende hos dessa hyperaktiva barn.

1. Tålamod

Den första positiva disciplinstrategin är att helt enkelt vara tålmodig. Ju mer tålamod du är, desto mer sannolikt är det att du får resultat. Kom ihåg att jag sa att vi måste bygga förtroende och anslutning. Du kommer längre med detta mål med tålamod.

Som tränare var jag ibland inte den bästa personen för denna roll, men vi hade andra tränare i klubben som kunde komma in här. Som förälder kanske du inte har den här lyxen, så det är verkligen viktigt att känna igen eventuella förbättringar som du ser och fira dem.

2. Omdirigering

Den andra strategin vi använder är omdirigering. Det är viktigt med en omdirigering att ta nej ur ekvationen. Val är ett bra alternativ.

Föreställ dig ett scenario där du är på en restaurang och ditt barn gråter. Den svåra delen här är att få ditt barn att sluta skrika tillräckligt länge för att du ska kunna skapa en anslutning. De flesta föräldrar har lugnande strategier och om du tränar dem med ditt barn är det mer troligt att de är effektiva.Reklam

I det första lugnet kan du säga att ditt val att skrika och gråta offentligt är inte bra. Det är bäst att säga, pappa. Vad kan jag göra för att få glass? Du kan ersätta detta med ett lämpligt alternativ.

Utmaningen med att vara lugn och omdirigera är att vi behöver vara tydliga, fokuserade och verkligen engagerade just nu. Om du är på din telefon, pratar med vänner eller familj, tänker på jobbet eller räkningarna, kommer du att missa detta tillfälle att disciplinera på ett sätt som har långsiktiga fördelar.

3. Reparations- och markregler

Den tredje positiva disciplinstrategin är att reparera och använda grundregler. När du har gett det bättre alternativet och det har tagits har du en chans att reparera detta beteende för att minska förekomsten till ännu bättre, förhindra att det händer igen. Och genom att ange lämpliga grundregler kan du göra detta till en långsiktig vinst genom att hjälpa ditt barn att förbättra sitt beteende.

Det är dessa grundläggande regler som hjälper dig att korrigera ditt barns dåliga val och styra det beteende du vill se.

Konsekvenser mot Ultimatums

När jag var barn och blev straffad. Mina föräldrar arbetade i en hektisk verksamhet i långa timmar, så deras standard var att gå till ultimatum. Gör det igen så är du jordad i en vecka, eller om jag får dig att göra X går du och lägger dig utan middag.

När jag ser tillbaka, fungerade detta till en punkt. Men baksidan är att jag kom ihåg mer av ultimatummen än de lyckligare tiderna. Jag har lärt mig med mina egna barn genom försök och fel att konsekvenserna är mer effektiva utan att förtroendet bryts ner.

Vad ska jag göra när grundreglerna bryts?

Det är på konsekvenserna som du använder när grundreglerna bryts.

I kampsportsklassen när den hyperaktiva eleven bryter grundreglerna. De skulle missa en tur i ett spel eller gå bakom linjen i en kö. Vi vill inte skämma bort barnet genom att isolera dem. Men på baksidan bör det finnas tydliga grundregler och proportionerliga konsekvenser.Reklam

Ja, det finns tillfällen då vi vill utesluta eleven från klassen, klubben och till och med universum. Återigen är det här som tålamod är så viktigt och förmodligen impulskontroll också. Med en uppnåelig konsekvens kan du upprätthålla förtroende och du är mer benägna att få det långsiktiga beteende som du vill uppnå.

Intressant skulle vi ibland höra en strategi från föräldrarna om att lilla Kevin har uppfört sig illa med sin syster eller något liknande. Han gillar kampsportsträning, så föräldern skulle reagera genom att ta bort Kevin från kampsportklassen som ett straff.

Vi föreslår att detta skulle ta bort Kevin från en miljö där han beter sig positivt. Att ta bort honom från detta kommer sannolikt att vara skadligt för den förändring du vill se. Han kan till och med känna sig skam när han återvänder till klassen och tappar alla framsteg han gjort.

Alternativ till bestraffning

Ett annat alternativ är att be Kevin skriva ett brev till sin syster, be om ursäkt för sitt beteende och förklara hur han kommer att bete sig i framtiden.

Om ditt barn är för ungt för att skriva, ge ursäkt ansikte mot ansikte. För att ursäkt ska kännas uppriktigt, finns det något värde att förutbestämma eller öva detta mellan dig själv och ditt barn innan de ger det till den avsedda personen.

Förvänta dig inte att de känner till grundreglerna eller vad du tänker! Det kommer att bli tydligare för ditt barn och bättre tas emot med lite övning. Du kan öva i linje med: X är det beteende jag gjorde, Y är vad jag borde ha gjort, och Z är mitt löfte till dig för hur jag ska agera i framtiden. Du kan ersätta XYZ med lämpliga åtgärder.

Det behöver inte vara ett brev eller personligen, det kan till och med vara en video. Men det måste finnas en avsikt att reparera den trasiga grundregeln. Om du försöker med dessa strategier blir det helt engagerat med dem och du kommer fortfarande ingenstans.

Men vad ska jag göra om dessa strategier inte fungerar? Sedan finns det mycket att vinna på att söka hjälp av en expert. Chansen är att något stör eller begränsar deras utveckling.Reklam

Detta betyder inte att ditt barn har en neurologisk brist, även om detta kan vara grundorsaken. Men det betyder att du kan få en objektiv bild och hjälp om hur du skapar de förändringar som du vill se. Kom ihåg att använda positiva disciplinstrategier är bättre än bara straff.

Det finns grupper som du kan chatta med för hjälp. Family Lives UK har som mål att se till att alla föräldrar har någonstans att vända sig innan de når en krispunkt. NSPCC ger också en användbar guide till positivt föräldraskap som du kan ladda ner.^[1]

Slutsats

Så här är det, de tre takeawaysna om strategier du kan använda för att positivt disciplinera ditt barn. Den första handlar om dig! Var tålmodig, var närvarande och tänk på vad som är bäst på lång sikt. AKA, undvik ultimatum och straff. Det andra är att använda en omdirigering, sedan reparera och upprepa (grundregler) som din 3-stegs disciplinmetod.

Att använda dessa positiva disciplinstrategier kräver att du är helt engagerad med ditt barn. Återigen, att vara impulsiv bryter förtroendet och du förlorar några av de vinster som du båda har arbetat hårt för att uppnå.

Slutligen är konsekvenserna bättre än straff. Dessutom undvik skam, särskilt till allmänheten till varje pris.

Jag hoppas att den här bloggen har varit till nytta och kom ihåg att du borde vara mer fokuserad på att reparera dåligt beteende för att vara proaktiv och uppmuntra till gott beteende med belöningar, roliga och positiva känslor tar mindre ansträngning än att reparera de dåliga.