4 enkla steg för att spåra dina framsteg mot dina mål

Det som skiljer en person från att uppnå sina mål och inte uppnå sina mål är att hålla sig fokuserad och vara ihållande att följa igenom.

Att sätta mål är det första steget i att förvandla det osynliga till det synliga. - Tony Robbins

Det finns många olika sätt att spåra dina framsteg mot dina mål. Jag vill dela med dig av de fyra sätten jag använder för att spåra mina framsteg när det gäller att uppnå mina mål.Reklam

1. Titta på den stora bilden

Detta är grunden för att hålla reda på dina framsteg och även uppnå dina mål. Många av oss går igenom rörelserna dag till dag. Vi är på rent överlevnadsläge snarare än lever varje dag till fullo.

För att du ska kunna följa dina framsteg måste du ta ett steg tillbaka och titta på helheten. Varför gör du vad du gör? Vad är syftet med att vakna på morgonen och få dagen igång? Tänk på dessa saker och svara på dessa frågor med slutresultatet i åtanke. Var ser du dig själv i framtiden i alla aspekter av ditt liv?

Ta dig tid att reflektera över dina mål och föreställ dig hur den stora bilden ser ut. Det är viktigt för dig att se den större bilden snarare än att bara leva dagligen utan riktning eller motivation.Reklam

2. Planera och organisera din tid

När det gäller att spåra dina framsteg mot dina mål är planering och organisering av din tid nyckeln till att uppnå dina mål. När du är klar med helheten måste du nu planera och organisera nödvändiga steg som du behöver ta för att uppnå dina mål.

Ta din kalender och planen på att organisera din tid runt att uppnå alla dina mål. Att ha en planerare eller använda din iPhone- eller Google-kalender är ett bra sätt att spåra dina framsteg. Varje vecka kommer du att ha specifika mål som du vill uppnå. Under varje vecka kommer du att ha en att göra-lista som du kommer att arbeta med varje dag.

När du kan planera och organisera din tid klokt kommer du inte bara att må bra att du arbetar mot dina mål utan du utvecklar också livskunskaper som självdisciplin, fokus och beslutsamhet.Reklam

3. Leta efter ansvar

Dela dina mål med din make eller en god vän. Det är viktigt att en annan person frågar dig om dina framsteg. När det finns någon annan än dig själv som ansvarar för dig är det mer sannolikt att dina uppgifter slutförs under hela veckan. Du kommer att motiveras av både önskan att undvika att svika dem såväl som det stöd och uppmuntran som de erbjuder när du uppnår dina mål.

Arbeta med en livscoach är ett utmärkt sätt att hjälpa dig att spåra dina framsteg mot dina mål. När jag delar mina mål med min man hjälper det mig att hålla fokus på de uppgifter som behöver slutföras.

4. Fira små vinster

För varje prestation är det viktigt för dig att ta ett steg tillbaka och fira din framgång .Reklam

Om du ständigt ser framåt och aldrig tar dig tid att fira dina prestationer blir du troligtvis utbränd. När du blir utbränd tappar du motivationen att hålla fokus på dina mål.

Jag vet att jag är skyldig att ständigt se framåt och fokusera på nästa stora sak. Det som verkligen har hjälpt mig att hålla mig motiverad för att uppnå mina mål firar på vägen. Att fira dina prestationer, oavsett hur små, är ett sätt för dig att spåra dina framsteg mot dina mål. Du kommer att kunna stoppa och uppskatta ditt hårda arbete innan du går vidare till ditt nästa mål.

Varje gång du uppnår ett mål, se till att du tar dig tid att fira.Reklam