Har du någonsin varit så uttråkad att du absolut inte visste vad du skulle göra med dig själv? Chansen är att om du är en spontan person var svaret på den frågan ett rungande NEJ. Spontana människor är alltid på språng och letar alltid efter ett spännande äventyr att starta. Bortsett från att aldrig bli uttråkad, finns det en massa andra sätt att vara spontan är till nytta för en persons humör och välbefinnande.

1. Du håller dig frisk

Som jag sa är spontana människor alltid redo att prova något nytt. De är aldrig glada att göra samma sak dag in, dag ut. Även om de sitter fast i ett jobb som kräver att de sitter i ett kontor hela dagen, kommer de att krydda dagen så som de kan. Det kan vara så enkelt som att beställa något nytt från en lokal restaurang till lunch eller sätta på en annan Pandora-station medan de får jobbet gjort. Spontana människor hamnar också sällan i soffan hela natten och tittar på sitcom-körningar. Det är de som alltid är redo att do något snarare än bara umgås. Eftersom de alltid försöker något nytt, blir spontana människor aldrig uttråkade och förblir alltid fräscha.Reklam

2. Du är mer flexibel

Spontana människor är redo att göra något nytt med ett ögonblick. Medan andra kanske avvisar en sista-minuten-inbjudan till happy hour, kommer spontana människor inte bara att acceptera inbjudan utan de kommer att ringa andra och göra ännu större planer för natten. Och om planerna ändras är det helt bra för dem. Spontana människor känner sig inte bundna till en plan och kommer mer än gärna att tillgodose en beredskap så länge det leder till ett spännande äventyr. Detta går med flödesinställningen hjälper dem att undvika konflikter och konfrontationer, och låter dem rida den våg av spänning som kontinuerligt finns i deras liv.Reklam

3. Du är mer kreativ

Inte bara följer spontana människor med flödet, men de får också förlorade i sina egna . Tänk på konstnärer, författare och musiker som kan sitta i timmar och skapa målningar, dikter och sånger utan att sluta censurera eller kritisera deras arbete. De sätter inte gränser för vad de kan åstadkomma, utan väljer först att få ut sina idéer innan de bestämmer sig för att behålla dem eller inte. De stannar inte ständigt och funderar på vad de ska göra nästa - de gör helt enkelt vad som kommer att tänka på.Reklam

4. Du är mindre stressad

Spontana människor tenderar att inte stressa för mycket. De förstår att livet fortsätter, oavsett om det går som planerat eller inte. Eftersom deras naturliga instinkt är att spela det efter örat har de inga problem att hantera situationer som de inte förväntade sig. De är också mindre besvikna när saker inte blir som de förväntade sig, eftersom de helt enkelt kommer att gå vidare till vad livet har i beredskap för dem nästa. Och naturligtvis när livet gör bli stressiga, spontana människor vet hur man skakar upp saker för att lindra stressen och komma över det hinder de just nu står inför.Reklam

5. Du är lyckligare

Det kan vara lite av gissa , men det är självklart att de som är mer friska, flexibla, kreativa och avslappnade än andra i slutändan blir lyckligare med sitt liv. Spontana människor gör det bästa av varje situation de möter och dra full nytta av allt livet har att erbjuda. Även om lycka är ett flyktigt koncept, så har du en tänkesätt som gör att du alltid kan se den ljusa sidan av saker och ting optimera din förmåga att hålla en positiv syn. Medan alla i denna värld står inför sin rättvisa andel av upp-och nedgångar, förblir de spontana bland oss ​​elastiska och pressar framåt till nästa stora sak som livet har att erbjuda.

Utvalda fotokrediter: Flickr på farm3.staticflickr.com