Det finns några märkbara skillnader mellan din första och andra graviditet. För en kommer du förmodligen att uppleva mer trötthet, att behöva ta hand om den lilla du redan har. En fördel med att vara gravid igen är att du inte kommer att ha så många stressinducerade symtom som en första gången mamma upplever som sömnlöshet eller allmän ångest om graviditet och föräldraskap eftersom du har gått igenom allt tidigare.

Efter att ha gått igenom förlossningen är din kropp annorlunda nu och reagerar på en annan graviditet på nya sätt. Det viktiga är att komma ihåg att dessa förändringar är normala och en del av att vara gravid andra gången. Här är några förändringar som kan inträffa under din andra graviditet:Reklam

Du kan känna att detta barn rör sig tidigare än det första

En av de största skillnaderna är att du känner att ditt barn rör sig förr i din mage än din förstfödda rörde sig. I genomsnitt känner en första gången mamma att hennes baby sparkar runt 5 månader, medan hon andra gången känner det vanligtvis runt 4 månader. Detta fenomen beror troligen på att en mamma redan är bekant med hur en babys rörelse känns och kan känna igen de första små sparkarna och vippningarna hos deras nyfödda. För första gången mödrar kan varje tidig rörelse som ofta känns som små bubblor inuti magen ofta förväxlas med tarmgas.

Du brukar visa tidigare

Din livmoder krymper inte tillbaka till sin tidigare storlek, så detta möjliggör en start för baby nummer två. Du kan bli förvånad över hur snart du dyker upp och får en märkbar babybump den här gången, men allt är helt normalt. Naturligtvis är alla kvinnors kroppar olika och om du inte tenderar att visa tidigare är det helt normalt och inget att vara orolig för.Reklam

Du brukar bära ditt barn lägre

På grund av att dina magmuskler sträcker sig kraftigt under din första graviditet och blir betydligt svagare kan din andra baby bor lägre i din buk. Fördelen med allt detta är att du troligtvis kommer att få en lättare tid att andas och äta bekvämare, eftersom dessa muskler redan är utsträckta. Nackdelen är att du kommer att känna behovet av att kissa oftare mycket tidigare. Detta innebär att du också kommer att uppleva ett ökat tryck på bäckenområdet. För att lindra obehaget kan du göra några Kegel-övningar för att stärka dina bäckenmuskler.

Du kan uppleva ökad smärta i nedre ryggen

Att bära ditt barn lägre kan också sätta mer belastning på nedre delen av ryggen. Det är viktigt att vara förebyggande och fråga din läkare om övningar som kommer att stärka ryggen. Det är också viktigt att du undviker att lyfta tunga föremål eller böja ryggen. När du står, kom ihåg att böja knäna så att du kan hålla musklerna i nedre ryggen avslappnade. När du sitter under långa perioder, se till att lindra eventuellt tryck på din nedre ryggrad genom att sätta fötterna på en låg avföring. När du ligger, kom ihåg att ligga på ena sidan med en kudde mellan dina böjda knän.Reklam

Du kan uppleva vissa symtom tidigare under din andra graviditet än din första

Graviditetsrelaterade symtom som hemorrojder, ryggvärk och åderbråck kan inträffar tidigare i din andra graviditet. Detta beror på att dina kärlväggar och muskuloskeletala struktur försvagades under din första graviditet. Detta skapar därför en miljö för att dessa symtom ska dyka upp igen. Uppsidan är att symtom som morgonsjuka och begär är vanligtvis inte värre än de var första gången. Även om detta skiljer sig åt för varje kvinna och hennes individuella graviditet.

Grattis till din andra graviditet - och lycka till den här gången!Reklam

Utvalda fotokrediter: Flickr på flickr.com