HUR DU HITTAR MENING I DITT JOBB OCH JOBBAR LYCKLIGT

Perfekt jobb som ger mening och tillfredsställelse dygnet runt kan mycket väl vara illusoriskt. Även drömjobb kan bli trista eller stressiga eller tycks sakna mening, och lycka som ett resultat blir svårfångad.

Så hur kan du hitta mening i ditt jobb och arbeta lyckligt på en konsekvent basis?

Det är möjligt att arbeta lyckligt och hitta mening i ditt eget jobb om du införlivar några viktiga principer och handlingar i din tankekarta.

1. Ta inte arbetet för givet

Det finns ett gammalt grekiskt ordspråk som säger: Hur får du en man att uppskatta sin åsna? Svar: Genom att ta bort det!

Med en världsbefolkning som växer i en alarmerande takt bör alla som har jobb verkligen vara tacksamma för sin anställning, för många skulle vilja ha betalt arbete men inte kan hitta något.

Så ... var tacksam för ditt jobb.

2. Förstå dina värden

Arbete kan bara vara riktigt meningsfullt om det är en del av ditt livs syfte och ditt livs syfte sannolikt kommer att anpassas till dina värderingar.

Bli tydlig om dina värderingar eftersom de hjälper dig att hitta lycka i ditt jobb.Reklam

Så hur klargör du dina värderingar?

Gör en lista över de 5 saker som är viktigast i ditt liv - Tänk på saker som; familj, vänner, andlighet, pengar, karriär, balans mellan arbete och liv. Fråga dig själv hur ditt jobb tjänar dessa värden och skriv ner svaren.

När du förstår hur dina livsvärden uppfylls på jobbet känner du dig mer anpassad till ditt jobb.

3. Förvandla dina drömmar till verklighet

Om du har en stor dröm om din karriär - kanske du vill ha en stor kampanj eller vill arbeta för dig själv - hitta sätt att förvandla drömmen till verklighet. Du kan behöva arbeta hårdare än någon annan för att få det att hända, men det kan i slutändan ge dig chansen att göra vad du vill göra och så arbeta lyckligt på lång sikt.

Gör en lista över små steg som kan vidtas för att flytta dig närmare din dröm och förbinda dig att göra en av dessa saker varje dag. Dessa steg kan vara så små som Hitta en webbplats relaterad till mitt drömjobb och läs allt på det. eller Registrera dig för ett nyhetsbrev per e-post relaterat till min ideala bransch. Gör en sak varje dag som kommer att flytta dig närmare din dröm. Du kommer att bli förvånad över hur små men konsekventa åtgärder snabbt kan föra dig närmare dina stora idéer.

4. Förstå varför du arbetar

Om du ska vara glad på jobbet måste du förstå din attityd och anledningar till att arbeta. Det måste finnas en anledning att göra saker annars kommer du aldrig ut ur sängen på morgonen. Visst är pengar en drivkraft, men det borde finnas andra anledningar till att du stannar upp och tar dig ut genom dörren för att gå till jobbet.

Så vad är viktigt för dig? Svara följande för att ta reda på det:

Arbetar du för utmaningen, eller kanske för att få en känsla av prestation?
Vill du komma ut ur huset för att vara bland andra människor?
Vill du arbeta för dig själv?
Vill du bli mycket framgångsrik inom ditt valda område?
Vill du hjälpa andra?
Vill du vara kreativ?

Titta på de frågor du svarade ja på. Uppfyller ditt nuvarande jobb dessa behov och önskemål? Om inte, vilket jobb skulle det göra?Reklam

5. Lägg värde på det arbete du utför

Det arbete du gör kommer alltid att beröra andras liv på något positivt sätt - ett viktigt faktum att inse.

Arbete blir mer meningsfullt när det bidrar till våra egna och andras liv.

Varje jobb har inneboende betydelse. Det spelar ingen roll vad du gör. Det ger dig inte bara en inkomst utan det kommer att påverka andra människor eller världen vi lever i.

Hur gör jobbet du gör skillnad för andra människor på ett positivt sätt? Hur skulle det påverka andra om du slutade göra det du gör? Skriv ner detta och bekräfta att ditt arbete är målmedvetet och förbinder dig att värdera det arbete du gör.

Vad du gör är användbart och om du erkänner det kommer du att ge din arbetstid mer mening.

4. Förstå ditt jobbs syfte

Varje jobb har ett syfte. Att erkänna detta kan hjälpa dig att må bra om vad du gör.

Lista 3 över de viktigaste uppgifterna du är anställd för att utföra och skriv sedan varför det är nödvändigt att göra dem bra.

Sätt upp mål för att utföra dessa uppgifter mer effektivt och du kommer att uppnå mer, plus att du får ytterligare respekt från dina kollegor och din arbetsgivare.Reklam

Att ha detta tydliga syfte lyser hur du ska spendera din tid och du kommer att fokusera på det som är viktigt.

5. Var inte major i minor

Att slösa tid på obetydliga uppgifter är meningslöst och leder till missnöje.

Många arbetar 10 - 12 timmars dagar och verkar fortfarande inte göra någonting.

Så major i major och eliminera allt som slösar bort tid eller som inte är viktigt i din arbetsdag. Sätt dig mål för att slutföra de viktiga uppgifter som behöver göras, snarare än att fokusera på bitar och bitar. Gör en att göra-lista och kolla in saker medan du går. Detta kommer att hålla dig organiserad och på plats, och du kommer att bli förvånad över hur tillfredsställande det är att göra dessa bockar.

6. Bli verklig om vad du vill ha

Det finns uppenbara attraktioner för att arbeta, och att tjäna pengar är förmodligen högst upp på listan, men om inte dina underliggande behov och behov också tillgodoses genom att gå ut på jobbet, är det osannolikt att du ska vara glad varje dag.

Så utöver att bara tjäna pengar, tänk på vad du vill att arbetet ska leverera.Reklam

Är jobbsäkerhet viktigt för dig?
Skulle arbetsarrangemang med flexibel tid passa dig bättre?
Vill du ha en kampanj eller en löneökning?
Vill du träna möjligheter att utveckla dina färdigheter?
Är en pensionsplan viktig för dig eller skulle en sport- eller fritidsklubb på jobbet göra dig lyckligare?
Skulle arbete hemifrån vara det rätta alternativet för dig?

Titta på dina ja-svar. Uppfyller ditt nuvarande jobb dessa behov? Om inte, är det dags att prata med din chef. Om det inte tar dig någonstans är det dags att börja planera för en karriärförändring.

Att ha ditt dotterbolag behov är viktigt för en känsla av tillfredsställelse på jobbet och att arbeta lyckligt.

7. Ha rätt attityd

Att ha en bra attityd på jobbet är oerhört kraftfull och det är en föregångare till att vara lycklig och framgångsrik i ditt jobb. Inte alla är födda med en fantastisk attityd; många människor är dystra eller negativa, eller de tror att det handlar om dem och deras underbara CV.

En bra attityd är något som alla kan arbeta med och förbättra med övning och mindfulness. Att lära sig goda mänskliga färdigheter, särskilt, är en integrerad del av din lycka på jobbet. Om du kan lära dig att ta hänsyn till andra på ett konsekvent sätt kommer de att svara naturligt och ditt arbete blir mycket mer tillfredsställande.