Alla gör misstag. Det är en kliché som du kanske eller inte tror, ​​men det är sant. Du kan titta på en framgångshistoria och säga, ja, hur är det med honom? Han gör allt rätt. Det är definitivt inte sant. Skillnaden är att framgångsrika människor har slutat skylla på sig själva för misstag. De går förbi sina misstag för att gå vidare i livet. Att förbli på ett dåligt beslut kommer bara att förvärra de negativa känslorna du har mot dig själv. Det kan vara tufft, men för att komma dit du vill vara måste du börja förlåta dig själv.

1. Ta ansvar, placera inte skulden

När du tar ansvar för dina handlingar accepterar du att du gjorde ett misstag. Försök inte flytta skulden på andra. Det krävs en viljestark person för att erkänna att de gjorde ett misstag, och det måste göras för att rensa ditt medvetna. Om du inte accepterar ansvar riskerar du att få andra att skylla dig obevekligt under hela ditt liv. Genom att acceptera ansvar gör du det klart att du hade fel och nu vill arbeta för att förbättra dig själv.Reklam

2. Älska dig själv

När du klandrar dig själv kastar du dig själv i ett negativt ljus. När du tar ansvar för dina handlingar kan du fokusera på dina positiva egenskaper (ansvar är en av dem). Var snäll mot dig själv. Var realistisk om dina brister, men också om dina styrkor. Genom att göra det kan du fokusera på att stärka dina svagheter, samtidigt som du kompletterar de positiva aspekterna av din personlighet.

3. Sök hjälp

Det finns en missuppfattning att att söka mental hjälp är ett tecken på svaghet. Detta är definitivt osant. Att besluta att träffa en terapeut är faktiskt ett tecken på att du vill bli bättre. Låt inte det sociala stigmatiseringen av att se en psykiatrisk personal avskräcka dig från att få den hjälp du behöver. Tänk till exempel på denna parallell med att gå till gymmet. Det finns ingen stigma bakom att gå till gymmet, vilket är ett sätt att hålla ditt fysiska jag i form. Att gå till en terapeut är helt enkelt ett sätt att hålla din mentala och andliga hälsa finjusterad.Reklam

4. Hjälp andra

Du har utan tvekan många talanger, men om du spenderar dina dagar på att bölja sig i självmedlidenhet kommer du aldrig att sluta använda dem. Använd din expertis för att hjälpa andra och ge tillbaka till din gemenskap. Du kommer att känna att du flyter längre och längre bort från de misstag du har gjort. Börja definiera dig själv genom de välgörenhetsåtgärder du gör. Volontärarbete är också ett utmärkt sätt att få perspektiv på världen omkring dig. Det kan också vara ett sätt att hitta din sanna kallelse i livet.

5. Var inte kritisk

Om du är kritisk mot dig själv är chansen att du också är kritisk mot andra, kanske utan att ens inse det. Att döma andra är slöseri med din egen tid, som kunde ha spenderats på att förbättra dig själv på något sätt. Istället för att döma andra, leta efter det goda i alla du möter. Försök att se saker ur deras synvinkel. Dessutom tenderar de som bedömer andra att vara paranoida och tror att andra bedömer dem. Släpp tanken att alla andra är ute efter att skaffa dig, så är du fri att leva ditt liv till fullo.Reklam

6. Förlåt fritt

Som jag sa: Alla gör misstag. Det första steget mot att förlåta dig själv för att göra ett misstag är att vara mer förlåtande för andra. När du väl förstår det alla gör misstag är du mer benägen att förlåta själv . Du behöver inte vara perfekt - för ingen är det. Du behöver bara vara bäst du som du kan vara. Allt detta börjar med att förlåta dig själv och gå vidare med ditt liv.

7. Lär dig och gå vidare

Ett misstag som har gjorts mer än en gång är inte ett misstag. Om du inte lärde dig första gången, förvänta dig inte sympati från någon andra gången du trasslar. Äga upp till dina handlingar och använd upplevelsen som en språngbräda. Bli inte stillastående. Låt dig inte falla in i gamla vanor. Om ingen någonsin gjorde misstag skulle ingen någonsin förbättra sig själva. Ett misstag du har gjort behöver inte stava slutet på tiderna för dig. Fortsätt trycka framåt och bära med dig den kunskap du har lärt dig under dina tuffaste stunder.Reklam

Utvalda fotokrediter: Flickr på farm9.staticflickr.com