Hur många gånger har du sett ett avsnitt på Resa kanal och sa, Wow, det skulle vara fantastiskt att besöka denna plats. Hur många gånger har du sett en film och sett ett vackert resmål? Eller vad sägs om något exotiskt ställe du läste om det, men aldrig besökt? Har du någonsin undrat varför det händer?

Så småningom lägger du ner näven och bestämmer dig för att göra något åt ​​det. Du börjar leta efter några reserbjudanden och destinationer, utforska och undersöka flera spännande platser att besöka. Sedan, efter en tid, bleknar din energi igen och du har flera dåliga scenarier som kan råka göra din resa till en mardröm. Du dike planerna och återvänder till din tidigare tråkiga och livlösa omgivning, känner missnöje, tvivel och misstro.

Det här är inte ditt fel.

Rädsla är orsaken till ditt missnöje. Rädsla är orsaken till ditt tvivel och misstro. Du får deprimerade tider när du klagar över din brist på tillfredsställelse som orsakas av att du inte reser någonstans. Idag ska jag visa varför du låter rädsla hindra dig från att nå din drömsemester eller utforskning. Jag visar dig också hur du hanterar specifika situationer som rädsla skapar i ditt sinne för att stoppa dig. Det är inte så svårt.

Här är de 11 anledningarna till att rädsla hindrar dig från att resa.

1. Komma ut ur komfortzonen

Du klagar över någon destination och tänker på hur härligt det skulle vara att åka dit. Du har ärenden runt huset, ett 9-5 jobb och barn att ta hand om. Du är rädd vad som kan hända när du är borta. Det skulle verkligen vara trevligt att åka till Kambodja just nu och utforska underverk av hundratals tempel, liksom andra underbara attraktioner, men jag är upptagen. Du tror att allt kan falla sönder medan du är borta.

Detta är det vanligaste exemplet på människor som inte vill lämna sin komfortzon och befria sig genom att besöka den plats de drömmer om. För att lägga denna rädsla bakom dig, berätta bara för dig själv vad som skulle vara det värsta möjliga scenariot som kan hända när du är borta. Tänk sedan på vad du skulle göra för att återställa ordern. Skriv alla de värsta scenarierna och lösningarna på ett papper och läs det flera gånger. Du kommer att känna lättnaden, som en vikt som lyfts från dina axlar. Tänk på de positiva aspekterna av att resa till din favoritdestination. Du hittar mer än tio skäl att göra det. Gå och glöm rädslan för att lämna hemmet. Allt kommer att ordna sig själv - eller så kommer du.Reklam

2. Rädsla för det okända

Rädslan för det okända kommer som ett komplement till det ovan nämnda. Ångest och tvivel fungerar som spänningsförstärkare. Du kan ha många rädda frågor i ditt sinne, vanligtvis i snabb brandföljd.

När du förbereder dig för resan är det bäst att ha smart och grundlig forskning om din önskade plats. Det finns över en miljon resorelaterade webbplatser där ute som kan hjälpa till. Du kan göra din resväg, hitta intressanta platser, vad du ska undvika och var du ska prova bästa maten. Bra förberedelser kommer att göra dig hypad och orolig för din resa istället för att vara rädd.

3. Språkbarriären

När rädsla överväldiger ditt sinne börjar snabba frågor och problem dyka upp. En språkbarriär kommer vanligtvis bland de första, vilket ökar obehag och spänning. Att inte förstås i ett främmande land, där en liten andel människor talar ditt språk, kan leda till obehagliga situationer - till och med problem.

Svaret på detta problem ligger i förberedelserna. Var beredd när du reser utomlands. Detta inkluderar att lära sig några grundläggande meningar som hjälper dig i alla situationer. Saker som, Var är toaletten ?, Jag behöver en taxi, Var är busstationen ?, Jag vill ha en enkel / returbiljett och så vidare, kom alltid till nytta. Naturligtvis tack och tack också långt när du söker hjälp från lokalbefolkningen. När du tänker på detta, kom ihåg att några grundläggande meningar kan rädda dig och hjälpa dig att undvika 85% av komplikationerna. Håll dig bara till resplanen - eller din guide.

4. Rädsla för att ha en dålig upplevelse

När du är rädd och stressad kan din hjärna få dig att tänka på många omständigheter som kan uppstå. Ja, det är sant att det är fantastiskt i Indien, men du kan bli rånad. Du skulle gärna besöka New Yorks Times Square, men tänk om det är för trångt, och kanske blir du pressad eller någon attackerar dig?

Denna rädsla är baserad på stress och ångest. När du känner så kan du inte se de bra och fina saker som kan hända dig när du reser; du är för fokuserad bara på de dåliga saker som kan hända. Spring inte runt varje dag som den kycklingen som skrek, himlen faller! Du måste lugna dig och sluta ha dessa dåliga tankar. Du måste säga till dig själv att du är irrationell. koppla av. Sluta hitta på skäl som kan vända dig från att resa och utforska nya och fantastiska platser. Var inte den lilla och rädda kycklingen.

5. Rädsla för att flyga

Rädslan för att flyga är irrationell. Det har faktiskt utvecklats till en medicinsk definierad fobi bland människor. Om du har problem med rädslan för att flyga kan det hanteras genom förberedelser och logiskt tänkande. Först och främst är chansen att ett flygplan faller från himlen i dagens värld mycket, mycket liten. Tekniken utvecklas för varje dag som går och säkerhetsåtgärderna är nästan perfekta. När du tänker på det inser du att det inte finns många chanser för att något ska gå fel. Om det inte hjälper kan du ta sömntabletter en halvtimme innan du går in i planet. När planet börjar ta fart kommer du inte att vara orolig och hysterisk. Du sover som en bebis.Reklam

Slutligen, om du inte kan övervinna rädslan för att flyga, kan du alltid resa på land. Det finns många transportmetoder som tar dig långsammare men säkrare till din drömdestination.

6. Rädslan för att resa ensam

Denna typ av resa kan vara spännande. Människor som redan har gjort det här kan bara berätta fantastiska saker om ensamresor, särskilt tjejer. Även om vissa människor är rädda för att ens tänka på det. Men när du är ensam kan du inte lita på någon. Det finns ingen hjälp, och du kanske behöver den.

Denna känsla är överskattad och inte logisk. När du är ensam är det inte sant att du inte kan lita på någon. För att lösa detta problem kan du försöka övertala din bästa vän att följa med dig om möjligt. Om inte, kan dagens teknik hjälpa dig mycket. Med kameror och en internetanslutning kan din bästa vän hålla dig sällskap via Skype eller Snapchat.

Därefter kan du alltid fråga någon som passerar om du behöver hjälp. Chansen är mer än troligt att någon hjälper dig. Du kan till och med tjäna några vänner på vägen.

7. Rädslan för att skadas utomlands

Du kanske reser till några exotiska destinationer där du kan åka på en elefant eller dansa hela natten. Men vad händer om du faller och skadas? Vad händer om det blir allvarligt? Då tar du del i språkbarriären och blir ännu mer stressad. Om du behöver omedelbar hjälp har du inte tid eller tålamod att översätta.

Återigen är denna rädsla irrationell eftersom chansen att du skadar dig själv på allvar är vanligtvis mycket liten. Men människor kan vara rädda för detta och det kan vända vissa bort från att ha en fantastisk upplevelse. Kom ihåg att det finns läkare och medicinsk personal i alla länder i världen. Dessutom kan du ta en internationell sjukförsäkring som täcker alla medicinska kostnader i det land du ska åka till. Detta gör att du känner dig tryggare.

Reklam

Slutligen, rusa inte in i möjliga farliga situationer eller var hänsynslös. Du kan vrida din fotled i din tröskel om du inte är försiktig. Så föreställ dig vad som kan hända på en brant stenig väg eller hala dansgolvet?

8. Rädslan för att bli rånad

Rån och bedrägerier händer ofta för turister, men du kan inte göra något åt ​​det. Du kan bli nästa offer och sluta utan dina tillhörigheter, din plånbok, kreditkort och mer. Mardrömsscenariot blir bara värre ju längre du tänker på det.

Det finns en möjlighet att bli lurad och rånad när du reser. Denna rädsla är en giltig oro. Men om du är vaken och försiktig kan du avsevärt minska risken för att bli rånad. Bli informerad om destinationen du besöker. Lär dig mer om de bedrägerier eller problem som du kan stöta på. En bra lösning på detta problem kan vara att lämna dina värdesaker hemma. Om du behöver dem, håll dem i sikte hela tiden och var inte vårdslös. Du kommer att bli bra.

9. Att inte ha råd med det

Den här är kopplad till inre störningar och nöd som kan komma från någonting tidigare eller osäkerhet. När du säger till dig själv har jag inte råd med den resan, det är för dyrt! du fördömer dig själv att aldrig flytta från soffan.

Resor kan definitivt vara dyra, men att förbereda och undersöka kan spara mycket pengar genom att sänka kostnaderna, veta vad man ska välja, inklusive tjänster och varor, boende och transport.

Det finns ett enkelt sätt att hantera detta problem. Om du vill resa, undersök grundligt och hitta det bästa erbjudandet. Börja sedan spara pengar för det, oavsett hur lång tid det tar. Lägg bort en liten mängd varje dag. Så småningom kommer summan att växa tillräckligt för att stödja din drömsemesterresa.

10. Pengarna tar slut

Denna rädsla följer med rädsla nr 9. Många människor är rädda för att spendera alla sina pengar på en resa på grund av oväntade kostnader.Reklam

Medan du förbereder dig för resan och planerar budgeten, fyll beloppet med 25% mer för att vara säker på att ingenting kan överraska dig. En annan variant av denna lösning är att lämna lite pengar hos en vän hemma som kan hjälpa till genom att skicka dem via Western Union. Nu kan du resa med lättnad och inte oroa dig för pengar så mycket.

11. Gå vilse

Vissa människor älskar att gå vilse när de utforskar nya, spännande destinationer. Å andra sidan får vissa människor frossa när de ens tänker på att lämna sitt hotellrum. Denna rädsla sätter gränser i våra huvuden och vi fryser på plats utan att kunna röra oss. Det är så denna rädsla kan vara farlig. För mycket moderna kapningsfilmer gjorde oss till rädda skeptiker.

Kartor, ett GPS-system och gott humör är allt du behöver för en lösning. Se till att din karta först är skriven på ditt eget språk. Se också till att din GPS-enhet är inställd för det land du besöker. Om båda dessa metoder misslyckas kan du alltid be några lokalbefolkningen om hjälp.

Ibland förbättrar din semester din vilse.

Rädsla för resor stoppar oss, låt det inte växa inuti dig.

Du har sett hur många former som rädsla för resor kan ta. Vi gav dig svar på alla problem som kan uppstå på dina resor.

Nu märker du att det inte finns något behov av din irrationella rädsla. Denna värld är enorm, och en miljon underverk väntar på att du ska upptäcka dem. Bli inte förlamad av rädsla. Res och lev ditt liv till fullo!

Reklam

P.S. Skicka oss några vykort från din nästa semester!