Akne och finnar är två av livets mest irriterande och vanligaste hudförbannelser. De flesta av oss har varit i en situation där en ful röd fläck har dykt upp dagen före en viktig händelse eller ett datum. Frågan är: kan du göra något åt ​​det utan att behöva njuta av dyra mediciner? Svaret är ja!

Låt oss först förstå bildandet av akne och lära oss om vilka naturliga huskurer vi kan försöka rensa finnar tydligt.

Hur akne bildas

▲ Inflammation orsakad av hormonella förändringar bildar de röda fläckarna på vår hud.

Akne finns ofta i ansiktet, nacken, bröstet, ryggen och axlarna. Det beror på att det finns fler oljekörtlar på huden i dessa områden. Oljekörtlarnas funktion är att utsöndra oljesubstans (talg) för att smörja huden så att den ser glödande ut.

När din kropp producerar en överdriven mängd talg och döda hudceller på grund av hormonella förändringar kan de två blockera hårsäckarna och bilda en mjuk plugg, vilket är en gynnsam miljö för bakterier att trivas. När de igensatta hårsäckarna smittas och resulterar i inflammation kommer follikelväggen att bula och bilda en finn.^[1]

Varför du inte ska poppa dina finnar

Reklam

▲ Att poppa finnar kan leda till förlust av vävnader som slutligen resulterar i akneärr.

Popping finnar verkar vara det snabbaste sättet att få de röda fläckarna på vår hud att försvinna. Men det kan permanent skada din hud! När du pressar en finne tvingar du faktiskt oljesubstansen och döda hudceller djupare in i follikeln. Det extra tryck som utövas kommer att få follikelväggen att brista och spilla det infekterade materialet in i den innersta delen av vår hud. Denna hudskada kommer att leda till förlust av vävnad och slutligen orsaka akneärr.^[2]

Så om poppande finnar inte är ett bra sätt att bli av med akne, vad mer kan vi göra för att återfå vår strålande hud? Vi har tio naturliga huskurer för dig och du behöver inte spendera mycket pengar och tid på dem för den perfekta effekten. Så här blir du av med akne.

1. Aspirinmask

▲ Aspirinmask kan effektivt minska inflammation i huden!

Aspirin är antiinflammatorisk så det kan vara ett snabbt och billigt sätt att minska en finn. Det andra plus är att de flesta av oss alltid har aspirin som ligger hemma.^[3]

Vägbeskrivning: Reklam

1. Gör en pasta med 3 delar vatten till 1 del aspirin
2. Det är valfritt att lägga till honung eller vanlig yoghurt
3. När blandningen har förtjockats, ta en Q-spets och applicera på det förvärrade området
4. Pastan tar ungefär en halvtimme att härda och börjar flaga av
5. Torka av pastan med en vävnad eller ansiktsduk.

2. Aloe Vera gel

▲ Aloe vera gel har en behaglig lugnande effekt på huden.

Den dåliga pojken är ett trippelhot. Det kyler inte bara ner din hud, det minskar också inflammationen i finnar och tar bort oljigheten från huden. Förutom att köpa aloe vera gel från ekologiska marknader och läkemedelsbutiker, kan du också skapa din egen.^[4]

Vägbeskrivning:

1. Skär ett aloe vera-blad i sektionen ca 8 ″ långt
2. Vrid bladet åt sidan och skjut det precis under huden för att få köttet
3. Skär köttet i 2 eller 3 bitar och lägg i en ren skål
4. Lägg köttet i mixern och blanda det smidigt
5. Förvara den släta gelén i kylskåpet
6. Klistra in aloe vera gel på det infekterade området av din hud

3. Tandkräm

Tandkräm är ett bra alternativ om du har en mammut finn som du snabbt vill ta hand om. Det är effektivt eftersom det innehåller kiseldioxid, som är samma ämne som finns i påsar med nötkött för att hålla fukten ute. Som sådan har tandkräm varit känt för att torka ut och minska storleken på finnar över natten. Applicera bara lite på det drabbade området före sömn och tvätta det på morgonen.

4. Honungsmask

▲ Honungens klibbighet hjälper till att ta bort smuts från huden.Reklam

Förutom att vara utsökt är honung ett naturligt antibiotikum som gör det perfekt för att läka och minska finnar. Som en extra bonus hjälper dess klibbighet att ta bort överflödig smuts och orenheter från huden. Du kan använda honung genom att göra en enkel mask.

Vägbeskrivning:

1. Blanda en tesked kanel och två matskedar naturlig honung (helst Manuka honung)
2. Skölj ansiktet och klappa det torrt
3. Applicera pastan på fläckarna och lämna den där över natten

5. Vitlök

Vitlök är fantastiskt för att bekämpa akne på grund av dess höga nivåer av antioxidanter, liksom dess 'antibakteriella, antisvamp- och antivirala egenskaper. Det finns två sätt att använda vitlök för att rensa upp akne. Den första är en förebyggande åtgärd, som helt enkelt är genom att lägga till mer vitlök i din diet. Detta hjälper din allmänna hälsa och renar ditt blod, vilket kan hjälpa till att stoppa framtida brytningar. För mer omedelbara resultat, ta en skalad vitlöksklyfta och gnugga den på det oroliga området flera gånger om dagen. Om din hud är känslig, försök krossa vitlök och blanda den med lite vatten.

6. Tea Tree Oil

Tea tree olja är känd för att vara bra för din hud. Utöver detta innehåller den också antibakteriella och svampdämpande egenskaper, vilket gör det mycket fördelaktigt för akne-behandling. Faktum är att studier som jämför tea tree-olja med akne-läkemedlet bensoylperoxid visar att det är lika effektivt. Men kom ihåg att späda tea tree-olja innan du använder den; annars kan din hud bli irriterad.

Vägbeskrivning:

1. Blanda tea tree olja med vatten i förhållandet 1: 9
2. Tvätta ansiktet med varmt vatten
3. Applicera den utspädda blandningen på det drabbade området med en bomullsull eller Q-tip

7. Gurka

Gurka fungerar som ett antiinflammatoriskt, varför människor använder gurkskivor för att bekämpa svullna ögon! De fungerar lika bra för finnar och hjälper till att minska den arga rodnaden hos dem. Du kan skapa en gurka ansiktsmask för omedelbara effekter!^[5]

Vägbeskrivning: Reklam

1. Skala hälften av en gurka och hugga den i bitar
2. Kasta bitarna i en mixer
3. Tillsätt 2 matskedar färsk aloe vera gel
4. Tillsätt 1/2 tesked nypressad citronsaft
5. Applicera blandningen på huden och låt den stå i 10-15 minuter
6. Skölj av det med varmt vatten

8. Äggvita mask

Äggvitor är effektiva för att ta bort finnar och ärr som bildas av finnar. De innehåller vitaminer och aminosyror som hjälper till att återuppbygga hudcellerna.

Vägbeskrivning:

1. Separera 3 äggvitor från äggulorna
2. Vispa äggvitorna i 3 minuter
3. Applicera äggvitorna i det drabbade området med fingertopparna
4. Vänta tills äggvitorna har torkat och upprepa sedan hela processen i 4 gånger
5. Lämna masken på ansiktet i 20 minuter
6. Skölj av masken och applicera fuktkräm efteråt

9. Bakpulver

Bakpulver är ett välkänt naturläkemedel mot finnar. Dess antiseptiska egenskaper gör det effektivt att förstöra bakterier i det drabbade området. Bakpulver har också återställande funktion eftersom det stimulerar tillväxten av nya hudceller.

Vägbeskrivning:

1. Blanda lika stora delar bakpulver och vatten för att bilda en tjock pasta
2. Applicera pastan på huden i 30 minuter
3. Skölj av det med varmt vatten

10. Ånga

Nej, inte programvaran. Även om jag rekommenderar det också.

Ånga kan vara till hjälp vid behandling av akne eftersom det hjälper till att öppna upp dina porer, vilket förhindrar att de täpps till. Ånga återfuktar och avgiftar också din hud.

Vägbeskrivning: Reklam

1. Koka en liten kruka med vatten och häll den i en skål
2. Tillsätt örter eller eteriska oljor i vattnet
3. Drapera en handduk över huvudet och håll huvudet över vattnet i cirka 10 minuter
4. Stäng ögonen och andas djupt
5. Använd en mask för att dra orenheterna från porerna i ansiktet

Referens