När jag fyllde 30, slog min man mig en överraskningsfest. Jag lägger till citat eftersom min man inte kan hålla hemlighet, oavsett hur hårt han försöker. han trodde att han genom att anordna en överraskningsfest visade hur mycket han älskade mig. Han faktiskt trodde Jag skulle vara glad över ord. Han kunde inte ha varit mer fel.

Här är saken: Jag gillar inte överraskningar. Och jag gillar inte fester. Dessutom, som en introvert av naturen, gillar jag inte att vara runt stora grupper av människor. En perfekt fest för mig skulle ha varit en lugn middag med bara familjen eller ett par nära vänner.

Vi talar väldigt olika kärleksspråk, min man och jag. Han planerade en stor galaföretag eftersom det var vad han skulle ha velat. Han trodde ärligt att jag också skulle vilja ha det. En fest på 30 personer var inte min idé att bli älskad på det sätt som jag skulle ha velat bli älskad. Till hans kredit var det dock tidigt i vårt förhållande, och han var ännu inte anpassad till det kärleksspråk jag talade. Han vet bättre än att prova något sådant idag.

Trots att jag inte var glad över festen sa jag inte det, inte förrän långt senare i vårt äktenskap. Jag uppskattade verkligen hur hårt han försökte behaga mig, göra mig lycklig och fira en milstolps födelsedag. Han försökte visa sin kärlek på bästa sätt som han visste hur, och för det var jag tacksam.

Kärlek - det är ett stort ord. Det är en som väcker stora känslor. Fråga dock någon om kärlek och dess betydelse, så får du mer än troligt att någon snubblar över sig själva i ett försök att göra det kortfattat. Jag menar, hur beskriver du ett ord som innehåller så många möjliga manifestationer? Det finns inget enkelt sätt.

Innehållsförteckning

1. Vad är kärlek?
2. Hur man visar kärlek
3. Innehåller mer än ett kärleksspråk
4. Slutgiltiga tankar
5. Mer om hur man älskar någon

Vad är kärlek?

Ordet kärlek är både ett substantiv och ett verb. I relationer, hur det än är, demonstreras det mestadels med någon typ av handling, subtil eller grand, men en handling, ändå, vilket gör det väldigt mycket till ett verb. Kärlek och dess många betydelser lämnar sitt uttryck gott om utrymme för kreativitet. Eftersom det kan uttryckas på så många sätt kan det ofta lämna älskare besvikna i kölvattnet om de inte tas emot på det förväntade sättet.

Baserat på olika bakgrunder och världsvyer känner människor kärlek och visar kärlek på en mängd kontrasterande sätt. Om du och din partner talar kärlek på samma sätt, inga problem. Ni kommer båda vara ganska glada, nöjda och i samklang med varandra.

Men om du inte gör det kan lite prat vara i ordning. Om du vill ha dina intima känslomässiga behov^[1]träffade och låta din partner veta hur du känner dig älskad är viktigt. Det är också framträdande att förstå hur de uttrycker sin kärlek. Ett sätt är inte bättre än det andra. Det har bara att göra med personlig preferens och känslor av förtrogenhet.Reklam

Att prata om dina förväntningar eliminerar gissningsarbetet för hur man gör det kommunicera din kärlek till varandra. Det låter er båda ställa in samma kanal; du kommer överens och känner att du uppfyller dina kärleksbehov. Människor är olika och reagerar på olika sätt på uppmärksamhet, hur de än kan manifestera sig.

En viktig fråga att ställa dig själv är: Hur känner jag mig mest älskad? Och hur gör min partner? Båda måste behandlas och implementeras i ditt förhållande om du vill att det ska trivas.

Hur man visar kärlek

Enligt Dr. Gary Chapman^[två], författare till De fem kärleksspråken , säger han att det finns fem grundläggande sätt att kommunicera din kärlek till din partner. Låt mig bryta ner dem åt dig. Detta kommer att ge dig en inblick i de många sätt du kan visa din partner att du älskar dem, på det sätt de behöver visas för, och vice versa.

1. Bekräftelsens ord

Denna kärlek talar har att göra med det talade eller skrivna ordet. Om du är med någon vars huvudspråk är att bekräfta ord av kärlek kanske du vill säga (ofta), jag älskar dig! Du är det bästa sedan skivat bröd! Eller lämna slumpmässiga anteckningar i hela huset som förkunnar din odödliga kärlek. Kärleksfulla, söta texter fungerar också.

Om du är med en partner som behöver bekräftande ord för att känna dig älskad, var noga med att berätta för dem i ord och / eller skriftligen hur du mår. Du kommer att ha en glad husbil på dina händer. Att arbeta åtta timmar om dagen för att försörja honom / henne eller ta hem en bukett blommor gör inte nödvändigtvis tricket. Om du självklart inte överlämnar dussin tulpaner tittar du in i hans / hennes ögon och säger: Jag älskar dig mer än livet! Du är min själsfrände, min enda. Dessa blommor bleknar i jämförelse med din gudomliga skönhet! Nu snackar vi.

Mer än det faktiska ordspråket är det meningen bakom orden som betyder mest. Om din partner talar detta språk måste de veta att du uppskattar dem med öppen och ärlig kommunikation. Se till att du berömmer, uppmuntrar, berättar, skriver - vad du än kan - för att uttrycka din kärlek. Det kommer att ha en vacker inverkan på ditt förhållande. Kom dock ihåg de negativa orden^[3]kan ha en mycket stark inverkan i den andra riktningen, så var mycket uppmärksam på vad du säger och hur du säger det.

2. Tjänster

De sötaste orden jag kan höra är, jag tar hand om det åt dig! Dessa ord får mig att känna mig mer älskad än någon annan, särskilt när det befriar mig från att behöva göra en stressig uppgift. Detta är definitivt mitt primära kärleksspråk. Jag har stora problem med latskap eller någon som inte följer upp sina åtaganden.

Om din partner är som jag, kommer du att vilja upptäcka var deras behov ligger. Försök att uppmärksamma de små sakerna i ditt förhållande och kom ihåg dem! Ta upp dessa vid rätt tidpunkt för att överraska dem och få dem att känna sig speciella. De kommer att uppskatta att du tog dig tid att lägga märke till vilken typ av restaurang de gillar eller vilken film de gillar att titta på på helgerna^[4].Reklam

Om det inte räcker, titta runt ... måste något runt huset fixas? Kan du hjälpa till genom att laga sängen eller diska? Kanske fylla på ett litet däck på sin cykel? Om din partners huvudsakliga kärleksspråk är handlingar - allt som kan ta belastningen - hitta ett sätt att göra just det. Din älskling kommer att vara extremt tacksam, lita på mig.

3. Ta emot gåvor

Varje gång min son skulle FaceTime med sin flickvän, märkte han hennes kamp för att lösa ut sina trassliga öronproppar. Det skulle alltid ta henne flera minuter att bli belägen. Så när han dök upp i hennes hus med ett par trådlösa öronsnäckor, blev hon blåst bort.

För en person vars främsta kärleksspråk är att ta emot gåvor är det mer än bara själva gåvan. Min sons flickvän blev wowed eftersom hon kände igen tanken bakom gåvan. Han var uppmärksam på hennes behov. Genom att ge henne den gåvan talade han hennes kärleksspråk. Hon visste att det kom från hjärtat och hans önskan att inte se hennes kamp.

Utan att verkligen inse dess betydelse gjorde min son en bra sak för henne. Hon kände sig glad, säker och som om någon verkligen tittade efter henne. Mer än den visuella synen på gåvan, kom hennes överväldigande varma och suddiga känslor från hans motivation.

Om din partner känner sig älskad av att ta emot gåvor, vet att gåvorna inte behöver vara dyra. Även om detta inte är mitt primära språk, uppskattar jag användbara saker. Till exempel gav en vän till mig en gång tre pinnar med läppbalsam. Wow! Det är en så liten sak när du tänker på det, men jag använder dem hela tiden, så det var den perfekta presenten. Små prydnadssaker här och där tjänar sitt syfte. Det låter personen veta att du tänker på dem^[5]

Underskatta inte deras makt. Så länge gåvan är från hjärtat är det allt bra.

4. Kvalitetstid

En-mot-en gång, odelad uppmärksamhet och delade aktiviteter ... om det låter bra för dig är detta din primära kärlek. Kvalitetstid behöver förmodligen lite mer uppmärksamhet än de andra fyra sätten att visa kärlek eftersom det kräver, ja, tid. Och det verkar som om människor nuförtiden är hårt pressade att tillhandahålla det för att de bara inte har det, eller de hävdar att de inte gör det.

Så om din partner känner sig älskad av att ha mysiga middagar, bara ni två, krama ihop och titta på filmer, åka på cykelturer eller ta långa promenader, ta sedan tid. Detta kommer att få ditt förhållande att blomstra. Din tidsinvestering kommer att ge fantastiska utdelningar. Din partner kommer att känna sig älskad och vårdad.Reklam

Även om detta inte är favoritspråket för någon av er är det viktigt att tillbringa tiden med din kompis. Detta hjälper till att skapa en stark och solid relation. Och som du kan se ovan behöver det inte vara 24/7.

Om du vill vara ute med vänner, bergsklättring, springa maraton eller vad-har-dig, förtvivla inte. Du kan göra båda. Du kan ha din ensamma tid, så länge du ägnar den mycket uppskattade parets tid åt din partner.

5. Fysisk beröring

När Dr. Chapman talar om fysisk beröring som ett kärleksspråk, hänvisar han inte nödvändigtvis till beröring av sexuella undertoner. De fysisk beröring som han hänvisar till är handhållning, en axelpress, en hand på baksidan, små detaljer här och där.

Min mans främsta kärleksspråk är fysisk beröring. Min är det inte. Men för att jag vet att han känner sig älskad av min fysiska beröring kommer jag att gnugga ryggen när jag går förbi honom, eller klämma i handen när vi kör, krama honom när vi passerar varandra i köket etc. Till och med minsta beröring kan gå långt.

Även om fysisk beröring inte är det min föredragen kärlek talar, jag vill att min man ska känna sig älskad på det sätt som han behöver, därför försöker jag göra dessa gester. Hela hans uppförande förändras. Jag kan känna hans lycka genom min beröring.

Innehåller mer än ett kärleksspråk

Jag vill tillägga här att även om en person har ett önskat kärleksspråk kan de också prata lite av de andra kärleksspråken. Till exempel kan ditt kärleksspråk vara en fysisk beröring, men du tycker fortfarande om att ta emot gåvor eller spendera kvalitetstid med din partner.

Det är viktigt att veta vilket språk din partner talar, ja. På detta sätt kan du visa dem att du älskar dem på det sättet att det kommer att vara mest meningsfullt för dem. Du offrar inte någonting i processen. Du kommer dock att få stor inverkan på din partner, skapa känslor av kärlek, trygghet och lycka. I kontrast…

Även om det är underbart och viktigt att visa din partners kärlek på det sätt de behöver, är det lika viktigt att känna igen hur din partner känner sig bekväm att uttrycka sin kärlek till dig. Till exempel, om deras sätt att uttrycka kärlek är genom att göra tjänster åt dig, låt dem inte känna sig försvagade, som om de inte älskar dig bara för att de inte kom hem med ett gnistrande tennisarmband.Reklam

Se värdet i vad de gör. Om det är sättet att uttrycka sin kärlek till dig, ta det. Förstå att de inte älskar dig mindre; de visar det bara på ett annat sätt. Att negera deras metoder gör att de bara mår dåligt, skapar ett argument eller bara får dig att se otacksam ut. David Braucher, LCSW, Ph.D, skriver:

Kanske skulle det vara svårt för dem, även om jag inte säger att de inte borde försöka. Men om vi klagar på vad vi inte får utan att uppskatta vad vi får, avvisar vi en mycket intim del av dem. Och vi vill inte avvisa dem! Vi älskar dem. Vi älskar att de älskar oss. Vi vill bara att de ska uttrycka sin kärlek annorlunda - som vi vill ha den.^[6]

Alla kärleksspråk är viktiga. Du kan leka med en eller alla. Det ena är inte bättre än det andra, som jag har sagt. Det är viktigt att känna igen hur vi vill bli älskade och uttrycka det, men det går åt båda hållen. Bara för att din partner glömmer din årsdag betyder det inte att han / hon inte älskar dig. Det kan betyda att han / hon var upptagen och hade mycket i sitt sinne.

Slutgiltiga tankar

Det finns många sätt att uttrycka kärlek. Att förstå vad din partner behöver är viktigt, men att förstå hur din partner visar sin kärlek är lika viktigt. Låt inte dina osäkerheter manipulera dig. Om du får dig själv att säga, om han / hon älskade mig, skulle han / hon ha ... Inte nödvändigtvis. Bara för att någon inte uttrycker kärlek på samma kärleksspråk betyder det inte att de inte älskar dig. Var tacksam för vad de gör för dig och hur de uttrycker det.

Kärlek är det universella språket. Det kan talas på många olika sätt. Låt utrymme i ditt förhållande tala så många du kan. När allt är kärlek är kärlek!

Mer om hur man älskar någon

• 26 romantiska sätt att visa din kärlek till någon
• Hur man älskar: 14 sätt att bli en mer kärleksfull partner
• Varför du och din partner inte behöver tala samma kärleksspråk för att hålla ihop

Utvalda fotokrediter: Giorgio hittades via unsplash.com

Referens