Är det normalt att urin luktar kaffe efter att ha druckit kaffe?

Är det normalt att urin luktar kaffe efter att ha druckit kaffe?

Ditt Horoskop För Imorgon

Är du en kaffedrycker? Och i så fall har du någonsin märkt att din urin luktar kaffe? Så vad händer här?



Om din urin luktar kaffe betyder det att du dricker för mycket kaffe men inte dricker tillräckligt med vatten. Så när du inte dricker tillräckligt med vatten är din urin mer koncentrerad med andra ämnen som du dricker förutom vatten. Därför, om du dricker för mycket kaffe och inte tillräckligt med vatten, blir din urin mer koncentrerad med kaffe.



Dessutom smälts inte koffein av kroppen utan utsöndras[1]ut genom njurarna. I allmänhet är kaffeluktande urin ingenting[två]att bekymra sig för. Men om du märker det bör du börja dricka mer vatten än ditt koffeinintag. Eftersom kaffe (och te) är urindrivande ämnen, kan du dricka dem oftare, vilket kan leda till uttorkning om du inte ökar ditt vattenintag. Och när du blir uttorkad blir din urin mer koncentrerad. Därför lukten av kaffe i urinen.

Referens

[1] ^ Medicinsk skatt: Urin luktar kaffe
[två] ^ Health Tap: Urin luktar kaffe efter att ha druckit kaffe? vanligt?

Kalorikalkylator