Som författaren Emerson Eggerichs skrev i sin bok, Kärlek & respekt: ​​Kärleken hon mest önskar; Respekten han desperat behöver , kvinnor vill ha kärlek i sina relationer, och män vill ha respekt.

Även om jag inte håller med författaren och tror att önskan att respekteras av din make är universell och överskrider kön, finns det något att säga om hur respekt påverkar män specifikt. När det inträffar lämnas män kvar och undrar vad de ska göra när de känner att deras fru inte respekterar dem och kämpar med detta på egen hand.

Innehållsförteckning

1. Att känna sig respektlös i äktenskapet påverkar män annorlunda
2. Respekterar din fru dig eller har du låg självkänsla?
3. 7 sätt män kan öka självrespekt
4. Slutgiltiga tankar
5. Fler tips om hur man får respekt i ett förhållande

Att känna sig respektlös i äktenskapet påverkar män annorlunda

För denna artikel kommer vi att undersöka hur respekt - eller snarare, respektlöshet - påverkar män i relationer. Som nämnts ovan påverkar respekt både män och kvinnor i ett äktenskap. Påståendet är dock att det påverkar dem på olika sätt. För att göra detta måste vi först börja med definitionen av respekt.

Enligt Cambridge-ordboken definieras respekt som beundran som känns eller visas för någon eller något som du tror har goda idéer eller kvaliteter.^[1]Detta skulle vara oerhört viktigt att känna från din make och som tidigare nämnts, skulle både män och kvinnor lika önska detta från varandra i deras förhållande. Men när män känner att de inte respekteras i sitt äktenskap, reagerar de annorlunda än kvinnor och känner sig avvisade.

Män reagerar på respektlöshet genom att känna sig avvisade

Avslag är en av de största rädslorna män har i relationer. Män kommer att leta efter enkla sexuella erövringar, stanna i dysfunktionella relationer, hålla sina tankar och känslor för sig själva och springa bort från relationer helt och hållet för att undvika att bli avvisade.

Även om kvarstående singel verkar som att det skulle minimera risken för att bli avvisad, fann en studie från University of Manchester att återstående singel bara resulterade i att män kände sig mer ensamma och känsligare för avslag.^[2] Reklam

Respekterar din fru dig eller har du låg självkänsla?

Bara för att män reagerar på respektlöshet genom känner sig avvisad Till skillnad från Emerson Eggerichs betyder det inte att det är en hustrus ansvar att visa respekt för sin man. När allt kommer omkring måste respekt uppnås. Det är mer troligt att om en man känner sig respektlös av sin fru, saknar han den respekten för sig själv i första hand.

Det är ofta när jag tränar män som känner att de respekteras i deras förhållande som de saknar sin egen självrespekt och kämpar med dåligt självförtroende . Brist på självrespekt och låg självkänsla är det snabbaste sättet att locka respektlöshet och avslag i ditt liv, för vi kan inte förvänta oss att andra respekterar eller accepterar oss om vi inte kan respektera eller acceptera oss själva.

Män med låg självkänsla och saknar självrespekt skapar oändliga och orealistiska förväntningar i sina relationer, vilket ofta leder till ett beroende av sin fru för att validera dem. Detta pressar sin fru mycket på att lyfta upp dem eller få dem att må bra om sig själva med beröm och uppmuntran.

Därefter skapar det en obalans i äktenskapet och leder i slutändan till att frun bygger motvilja mot sin man och i slutändan förlorar respekten för honom.

Låg självkänsla leder till en obalans i äktenskapet, förbittring och respektlöshet

När vi tränar par ser vi denna obalans i äktenskapet när en person jagar efter den andra och letar efter uppmärksamhet, validering, godkännande, erkännande, acceptans och respekt. Även om dessa kan vara giltiga behov i en relation med varje partner som ger dem fritt till varandra, när en person förväntar sig att dessa behov måste tillgodoses av sin partner, förvandlar det avsikten från en gåva till ett krav.

John Gottman, en ledande forskare i parförhållanden, beskriver ett relationsmönster som exemplifierar denna jakt som kallas Pursuer-Distancer-mönstret.^[3]Denna dans av den ena som rör sig mot den andra och flyttar bort har identifierats som en ledande orsak till skilsmässa. När detta koncept tillämpas på män som söker respekt från sina fruar kan man se en liknande effekt.Reklam

När män energiskt jagar sina fruar för respekt, sätter detta i gång ett svar från distans från fruens sida. Det kan kännas kvävande eller uppslukande när en person ställer denna förväntan på dig och det naturliga svaret är att skapa avstånd. I stället för att skapa mer andningsutrymme kan det dock ha motsatt effekt och uppmana förföljaren att jaga ännu mer för att stänga avståndet.

Detta distanserade beteende från hustrun upplevs nästan alltid av män som avslag, vilket, som förklarats tidigare, är en av de största rädslorna som män har. Cykeln förstärks då mannen är motiverad att undvika sin rädsla och försöker hitta lugn från sin fru, vilket i sin tur uppmanar henne att distansera sig ännu mer.

Hustrur respekterar män som respekterar sig själva

I boken, Den överlägsna människans väg: En andlig guide för att bemästra kvinnors utmaningar, arbete och sexuella begär , författaren David Deida hävdar att kvinnor föraktar och misstro män som är beroende av dem för sin egen lycka. Han fortsätter med att säga att när män prioriterar deras förhållande, förlorar de kvinnans respekt i sitt liv.

Om vi ​​ska lära oss något av detta är det att om en man vill få respekt för sin fru, måste han respektera sig själv först. Män som söker respekt från sina fruar kommer bara att mötas med misstro och respektlöshet och förstör syftet med vad de vill från första början.

Detta tillvägagångssätt för att få respekt i ett äktenskap upprepas i större skala i ett citat av Mahatma Gandhi. Han sa en gång, om vi kunde förändra oss själva, skulle också tendenser i världen förändras. När en människa förändrar sin egen natur, så förändras världens attityd gentemot honom.

7 sätt män kan öka självrespekt

Nu när vi har diskuterat hur viktigt självrespekt är för en hustru att respektera sin man, här är sju sätt att öka din självrespekt så att din fru också respekterar dig.Reklam

1. Hitta ditt sanna syfte och mening

Varför inte börja med det högsta målet? När allt kommer omkring, om vi inte är medvetna om vad vårt verkliga syfte och mening är i denna värld, hur kan vi förvänta oss att respektera oss själva och i sin tur få andra att respektera oss?

Att hitta ditt sanna syfte och mening börjar uppenbarligen med en hel del själssökning och i slutändan kanske inte leder oss till det slutliga svaret, men att ställa frågorna börjar oss på rätt väg.

2. Ge fritt utan strängar bifogade

När vi ger till andra får det oss att må bättre om oss själva, så länge vi inte har några dolda motiv. Att ge med strängar fästa - det vill säga med förväntningar - känns aldrig äkta för givaren eller mottagaren, och det minskar den ursprungliga avsikten.

3. Skapa tid i ditt liv för hobbyer och aktiviteter som hjälper dig att växa som person

Att umgås med din partner är viktigt att lära sig och växa i en relation. Att växa som individ är dock lika viktigt som en prioritet. Att utmana dig själv att lära dig och uppleva nya saker ökar ditt självförtroende och självkänsla.

4. Ta bort negativa människor från ditt liv

Att försöka förändra till det bättre är svårt som det är. Att försöka förändras bland människor som är kritiska eller negativa för att du gör förändringar i ditt liv är skadligt för att utvecklas som person.

Begränsa den tid du spenderar på människor som håller dig tillbaka från framgång.Reklam

5. Säg 'Nej' när du menar det

Ett av de snabbaste sätten att urholka vår självkänsla är att följa med vad andra säger att vi ska göra. Säg nej när du inte vill göra någonting kommer det att leda till en viss pushback från andra, men det räknas inte mot din egen självkänsla.

6. Fira dina prestationer

Människor med låg självkänsla och saknar självrespekt är ofta ovilliga att fira sina prestationer. De är rädda för att komma över som arroganta eller braggadocio. Att fira våra prestationer motiverar oss dock att åstadkomma mer och att fortsätta växa.

7. Omge dig själv med motiverande och inspirerande människor

Förutom att ta bort negativa människor från ditt liv är det lika viktigt att omge dig med framgångsrika, motiverande och inspirerande människor. Höj ribban så högt och bli sedan personen att uppnå det. Gör detta genom att bli inspirerad av andras prestationer.

Slutgiltiga tankar

Varje par måste ta ansvar för sin egen del i sitt äktenskap, och även om varje relationsexpert skulle rekommendera att ett par arbetar tillsammans för att skapa ett lyckligt och hälsosamt äktenskap, är det fortfarande varje medlem i relationen att arbeta med sig själva.

Män som söker respekt från sina fruar har sin energi fokuserad i fel riktning och måste svänga för att fokusera på att förbättra sin egen självrespekt. Det är först då - när de känner sig säkra på vem de är och är tydliga i sin riktning i livet - som andra människors åsikter kommer att upphöra att betyda, och de kommer då att få den respekt de förtjänar av folket i sina liv.

Fler tips om hur man får respekt i ett förhållande

• Hur man utvecklar ömsesidig respekt i ett förhållande
• Ett bra förhållande handlar om att uppskatta likheterna och respektera skillnaderna
• 10 sätt att hålla ditt förhållande lyckligt och friskt

Utvalda fotokrediter: Fotokam via unsplash.com Reklam

Referens