Jag sitter fast i en bildtextfabrik ... skicka hjälp ...

Det är kallt ute, men vintern är en bra tid att spara pengar på verktyg. Till skillnad från sommaren, beroende på var du bor, är luftkonditionering praktiskt taget obligatoriskt, det finns flera sätt att hålla dig varm hemma hela vintern utan att skruva upp värmaren. Oavsett anledning, omständigheter eller bostad där du bor, bygga skydd fungerar på samma sätt. Genom att undersöka bostäder runt om i världen och genom historien dyker universella regler upp. Att blanda grunderna för mänsklig uppfinningsrikedom med modern teknik ger en rad värmealternativ.

Här är vad du behöver veta om att hålla dig varm hemma:

1. Blockera vinden

Att blockera vind är det första steget för att bli varm, eftersom vinterdrag kan sänka temperaturen med upp till 100% eller mer. Om du bor i en struktur betyder det att du ser till att dina dörrar och fönster är förseglade för att förhindra luftläckage. Detsamma gäller för fordonsbor. Kontrollera om det finns luftläckage runt vilken dörr som helst och täta eventuella fönstersprickor.Reklam

Gardiner är inte bara för dekoration. De har faktiskt ett syfte. Häng gardiner över varje fönster i ditt hem för att blockera eventuella drag. En inställning med två gardiner är bäst, med en foder för att blockera utkastet medan solsken kan värma huset och en mörkläggningsgardin för att blockera elementen och ljudet.

Om du är i ett fordon måste provisoriska gardiner göra. Beroende på din situation kan du använda handdukar, golvmattor eller till och med dina egna kläder om du har tillräckligt med lager.

Om du är utomhus vill du hitta en plats nära en struktur. Ju mer permanenta väggar som omger dig, desto starkare blir din barriär mot vinden. Du vill då bygga tillfälliga väggar av vilket material som helst som finns tillgängligt. I en stadsmiljö betyder det trä / plastlådor, kundvagnar, kartong etc. I vildmarken kan du bygga väggar från grenar, snö, smuts eller allt som är lätt tillgängligt.

2. Lägga till isolering överladdar dina väggar

Kontrollera isoleringen i ett hem. Isolerade väggar och fönster är ganska standard idag, men om du har ett äldre hem kan du behöva lägga till lite isolering. Värmen stiger, så det är viktigt att isolera taket särskilt bra. Om du har en vind, kan det isolera det och till och med fylla utrymmet med förvaring, vilket kan hjälpa till att hålla värmen från att fly.

I ett fordon, om du har ett sätt att göra det, lägg till lager i taket.Reklam

Om du är utomhus kan du stoppa varmen med vaddering av alla typer av papper, tyg, löv, smuts etc.

3. Rensa ytterväggar om dagen och förstärka dem på natten

Under dagen vill du att så mycket sol som möjligt ska slå din bostad. Solen ger massor av naturlig värme till väggarna. Å andra sidan bör du luta saker mot dina väggar på natten för att lägga till extra hinder mellan dig och kylan.

Bara du kan förhindra skogsbränder ... så varför är du inte ute i skogen just nu, slappare?

4. Kom igen, Baby, tänd min eld

Det är en bra idé att ha många ljus i ditt hem. Inte bara ger de ljus och värme, ljus ger atmosfär till ditt hem med en mängd olika former, färger och aromer.Reklam

Om du bor på gatorna, i vildmarken eller i en bil, kan några ljus och tändstickor betyda skillnaden mellan liv och död, så jag rekommenderar att du bär dem på dig hela tiden och lagrar några överallt. Matcher är gratis på alla bensinstationer, barer eller klubbar, och ljus är billiga och enkla att antingen köpa eller göra.

5. Kan du Smeeeeeeell ... Vilken Lifehack ... Är Cookin?

Matlagning är ett utmärkt sätt att värma upp luften i ditt hem, och det ger dig också något varmt att äta. När du lägger till kalorierna från maten värmer du dig nu på tre sätt med en handling. Om du lagar kyckling kommer du att döda många fåglar i en smäll.

Om din ström är slut eller om du är i ett fordon finns det bärbara matlagningslösningar, till exempel Sterno-burkar (i grunden en burk gel som används för att laga matlagningar eller för att hålla det varmt) och campingugnar som körs på fotogen. I vissa situationer fungerar en liten fotogengrill, men det är bäst att undvika kol inomhus, eftersom det kan fylla platsen med hårda kemikalier du inte vill andas in.

6. Om jag sa att du hade en varm kropp, skulle du hålla den mot mig?

Kroppsvärme är ett utmärkt sätt att hålla sig varm. Det kan verka kontraintuitivt, men att ta bort lager av kläder och krama med någon är ett bra sätt att hålla sig varm. Även knackande stövlar kommer att ha positiva effekter på din kroppsvärme och värmen i din bostad. Det kan bli svårt att övertyga någon att följa med för att krama eller samla om du sover på gatorna, men lite hygien och ett varmt leende går långt.

Reklam

När allt annat misslyckas, slå box ...

7. Du är full av varm luft

Att slå upp ett tält medan du sover håller dig varm. Vilken typ av tält som helst kommer att göra; allt du behöver göra är att lägga en filt över ditt ansikte för att fånga luften (men inte så nära att kväva dig). Det finns en anledning till att himmelsängar designades, och det är inte bara för dekorativa ändamål. Dessa fungerar bra för att hålla värmen i sängen medan du sover. Dra nytta av din egen värmekälla för att hålla dig varm hemma med inget annat än din andedräkt.

8. Yoga Fire ... Yoga Flame ...

Medan vi andas är meditation ett utmärkt sätt att hålla dig varm. När du fokuserar på din andedräkt blir du medveten om varje känsla. Du kan känna kylan på din hud, men med övning kan du träna dig att acceptera den känslan på din hud som något annat än vad du lärde dig. Du ignorerar inte förkylningen - du tilldelar helt enkelt hur du accepterar känslan i din kropp. Om du tror att du är kall, kommer du att spänna upp och börja skaka, men om du aktivt koncentrerar dig på att ändra din uppfattning om samma känsla som du upplever, börjar du slappna av och få kontroll över din kropp.

9. Kycklingsoppa för magen

Även om att dricka något kallt har vetenskapligt visat sig utlösa din kropps behov av att värma upp, är att dricka heta vätskor, som te, kaffe och varm choklad, en effektiv placebo. Om dina smaklökar föredrar något mer salt, är soppor och grytor en utmärkt ersättning.Reklam

10. Dans i stekpannan

Som nämnts tidigare är att flytta din kropp ett bra sätt att producera värme. Om du inte har någon att stöta på och mala med, dansa själv. Gör lite yoga, spring runt, sträck, bara håll din kropp i rörelse. Det finns yogapositioner speciellt utformade för att höja din kärnkroppstemperatur. Yoga är inte nödvändigtvis något du kan lära dig genom att läsa, så kontakta en lokal yogastudio eller lärare som kan träna dig i rätt positionerings- och andningstekniker för att säkert värma upp med yoga.

Att hålla sig varm på vintern är inte alltid lätt, speciellt om du stöter på främmande omständigheter. Om du bedömer din situation korrekt kan du dock hålla dig varm hemma bekvämt och med liten ansträngning. Förstärkning och isolering av ditt skydd, tändning av ljus, matlagning och ätning ger alla värmenivåer som hjälper dig att modiga de kalla vintertemperaturerna. Med lite uppfinningsrikedom och en positiv attityd kan du hålla dig varm hemma och förbereda dig för att möta vårens under. Håll dig stilren, San Diego.