Du är din egen bästa vän och den viktigaste personen i ditt liv. Därför är det så viktigt att överväga hur du pratar och behandlar dig själv dagligen. Ofta bedömer vi oss själva, vi känner oss skyldiga efter att ha gjort något fel och ställer oss hela tiden ner. Tänk vilken enorm skillnad det kommer att göra när du börjar prata med dig själv på ett mer positivt sätt - med mer medvetenhet och vänlighet. Använd bara ett par av dessa bekräftelser kommer att göra betydande förändringar i ditt dagliga liv.

1. Jag tror på mina drömmar

Tro på dig själv och allt du är. Tro att allt och allt kan vara möjligt och att du kan ha alla de saker du önskar. Att berätta för dig själv att du tror på dina drömmar hjälper dig att bli en mer självsäker person. En sak som ingen kan ta ifrån dig är din egen tro på din förmåga att lyckas och ha det liv du alltid velat ha. Lita på dig själv och lita på det universum som drömmar blir verklighet när du verkligen börjar tro på dem.Reklam

2. Jag gör mitt bästa varje dag

Oavsett om du lyckades göra något litet eller stort idag, varje dag ger du ditt bästa för att skapa det liv du vill ha. Framgång kommer i små babysteg och det händer inte över natten. Påminn dig hela tiden om att du gör det bästa du kan varje dag och du lär dig dagligen av dina misstag. Även om du hade en dålig dag idag, uppskattar du dig själv för att du försökte göra lite framsteg varje dag.

3. Jag älskar mig själv för vem jag är

Nästa gång du ser dig själv i spegeln, stanna en stund, titta in i dina ögon och säg bara att jag älskar dig. Berätta för dig själv att du älskar alla brister i dig själv för det är verkligen det som gör dig till personen du är. Du kan inte förvänta dig att ge andra människor kärlek om du inte först ger dig själv. När du börjar acceptera och älska personen du befinner dig inom kommer du att öppna ditt hjärta för att få ännu mer kärlek och uppskattning från andra människor. Allt börjar med dig - älska dig själv för vem du är varje dag.Reklam

4. Jag har ansvaret för min egen lycka

Ingen kan komma och förvandla dig till en mer positiv och nöjd person. Du är ansvarig för din egen lycka. Du kommer bara bli besviken om du har förväntningar på att söka lycka någonstans utanför dig själv. Inse sanningen att du bär all den kärlek, lycka och tillfredsställelse du alltid har drömt om i dig själv. Bli ansvarig för dina egna känslor och ta ansvar för detta dagligen.

5. Jag accepterar 100% ansvar för mitt eget liv

Liksom poängen om att vara ansvarig för din egen lycka - du måste också ta fullt ansvar för dina handlingar. När du börjar klaga på dina omständigheter, din livssituation eller människorna omkring dig skadar du bara dig själv. Ingen ansvarar för livet du lever för att du skapar din egen verklighet. Du, dina egna tankar och dagliga handlingar formar varje dag i ditt liv.Reklam

6. Det bästa är ännu inte

Nu är det verkligen inspirerande att säga till dig själv dagligen. Tro att även om idag inte var som du ville att det skulle bli imorgon en bättre dag. Tro att nästa dag ger dig bättre möjligheter. Genom att göra det börjar du helt enkelt attrahera mer positiva saker i ditt liv.

7. Jag är tacksam för varje dag

Uppskatta varje dag för hur det blev. Du har inte makten att ändra de saker som händer dig men du kan ändra din egen attityd. Var tacksam för varje liten bra sak som dagen gav dig. Var också tacksam för att du har varit en del av den här dagen eftersom det helt enkelt är ett mirakel att vakna frisk och levande och kunna göra de saker du älskar varje dag!Reklam

Utvalda fotokrediter: Megan via flickr.com