Vill du ha en tonåring som ligger, bedrar och smyger sig bakom ryggen för att få vad de vill? Nej, det gör du förmodligen inte - inte heller jag. Att ljuga är en vana som börjar när de är unga. Då, när de blivit tonåringar, skulle de vara skickliga i att ljuga på grund av många års träning. Det är mycket bättre att lära barn att inte ljuga och införa dem en vana att vara ärliga medan de är unga. Deras karaktär är beroende av deras förmåga att vara transparent, ärlig och ovilliga att böja sanningen. Att ljuga är en vana, liksom ärlighet.

Nedan följer några tips om hur man lär barn att inte ljuga och förhoppningsvis förhindra att ditt barn utvecklar vilseledande beteenden.

Varför barn ligger

Barn ljuger av olika skäl. För små barn kan det börja med fantasi. De kanske säger till sin klasskamrat: Jag seglade till Afrika och tillbaka igen igår kväll. Vi vet att detta inte är sanningen, men deras lilla vän kanske inte vet att det här är en lögn. Lögnen kan ha sagts som ett experiment för att se om de kan komma undan med att göra upp saker eller att imponera på sin vän.

Många barn ljuger för att de inte vill hållas ansvariga för sina handlingar. De kan ha misslyckats med sitt matteprov och vet att det kommer att leda till en jordning. Det kan finnas en födelsedagsfest de vill delta på under helgen, så de berättar för sina föräldrar att de fick en B på matteprovet snarare än att berätta sanningen och missa festen.

Det finns andra barn som ljuger för att de får en spänning av spänning när de får andra att tro på saker som inte är sanna. Detta är inte bra. Beroendet av denna känsla kan växa och få deras lögner och bedrägerier att eskaleras över tiden. Denna typ av lögn kan utvecklas till tvångsmässig lögn.

Andra barn ljuger för att de är generade. De kan ljuga om vad de fick till jul eller vart de åkte på sommarlov eftersom de är generade över sin verklighet. De kanske tror att andra kommer att se på dem som mindre än dem på grund av sin situation. Prata med dina barn om denna typ av lögn. Låt dem veta att de inte är mindre än andra oavsett situation och lögn kommer inte att få dem att må bättre på lång sikt.

Andra barn kommer att ljuga för att imponera på andra. Det är inte så att de är generade av sin situation eller livserfarenheter. Det kan bara vara så att de vill imponera på andra. Detta är ett försök att bygga upp deras självkänsla , men det är ett meningslöst försök eftersom det bygger på lögner. Prata med dina barn om att ljuga för att få sig att se bättre ut. Diskutera verkligheten om lögnerna hjälper på lång sikt eller om de kan skada dem.Reklam

Nedan följer några frågor att överväga att ställa ditt barn om de ljuger för uppmärksamhet eller för att se sig själva bättre ut.

• Om dina vänner får reda på sanningen, tror du att det kommer att göra det lättare eller svårare för dem att lita på dig i framtiden?
• Varför berättar du lögner om din situation? Vad är det du försöker vinna genom att ljuga? Vilka är riskerna om människor upptäcker att du ljuger?

Barn är impulsiva, så lögner kan berättas av impulsivitet. Deras pre-frontala cortex är inte helt utvecklat, vilket gör deras beteende mer impulsivt. Det utvecklas inte helt förrän cirka 25 år enligt US Department of Health and Human Services.^[1]Den prefrontala cortexen kontrollerar beslutsfattande och använder gott omdöme. Denna brist på hjärnans utveckling orsakar oundvikligen dålig bedömning inklusive lögn.

Barn med ADHD har impulsivt beteende. Därför kan de vara mer benägna att ljuga. Enligt New Life New Outlook ADHD är ADHD ofta förknippat med impulsivitet, och detta inkluderar ofta lögn. Vanliga lögnare ligger utan förgrund, och det är detta impulsiva beteende som ofta kan ses hos dem med ADHD.^[två]

1. Var sanningens modell

Ett av de mest effektiva sätten att lära barn att inte ljuga är att fungera som en bra förebild. Barn modellerar sina föräldrars eller vårdgivares beteenden. Om de ser dig berätta lögner regelbundet kommer de att växa upp och tro att detta beteende är tillåtet. Om en kassör lämnar tillbaka fel byte och du får ytterligare 20 USD, ger du tillbaka det eller behåller du det?

Ditt beteende talar lika mycket som dina ord. Om du behåller pengarna och ditt barn ser dig göra detta kommer de att tro att oärlighet är okej om det är fördelaktigt. Det rätta är att ge pengarna tillbaka till kassören och låta dem veta att de gjorde ett misstag. Ditt barn kommer att se att ärlighet är den bästa policyn.

Dina barn tittar också på dig. De lär sig inte bara av dig, men de lär sig också om dig. Om du gör en vana med att ljuga, bedrägligt och oärligt beteende kommer de så småningom att erkänna detta beteende. Om du bryr dig om vad dina barn tycker om dig och din karaktär, gör en vana att vara ärlig och sanningsenlig i dina ord och handlingar.

2. Prata om brutal ärlighet kontra att säga sanningen

Din outfit är det fulaste jag någonsin sett. Det kan vara sanningen, men behöver någon någon säga detta till sitt ansikte? Självklart inte. Bara för att du tror att något inte betyder att det behöver sägas.Reklam

Barn behöver lära sig skillnaden mellan brutal ärlighet som inte behövs och att säga sanningen. Om informationen kommer att skada någons känslor och inte är nödvändig, behöver den troligen inte sägas. Om ditt barn inte riktigt förstår detta koncept kan du spela några scenarier och fråga dem vad de ska göra i varje situation.

Nedan följer några exempel.

• Om din vän fick en riktigt dålig frisyr, borde du berätta för dem att det ser hemskt ut? Är detta till hjälp sanning eller brutal ärlighet?
• Om din mormor ger dig en gåva som du inte gillar, ska du berätta för henne att det är den värsta gåvan någonsin? Vad tror du att du kan säga så att du inte ljuger (kanske helt enkelt säga tack för gåvan)?
• Du ser din äldre syster smyga ut ur huset vid midnatt och hon säger att du inte ska berätta för henne. Din mamma kommer ut ur sitt sovrum och frågar vad bullret handlar om så sent på kvällen. Vad säger du till din mamma? Vad kan hända med din syster (att vara utanför huset mitt på natten) om du inte berättar för din mamma sanningen?

3. Ha konsekvenser för att ljuga

Du vill lära dina barn att inte ljuga, även om det får dem i trubbel. Du måste få konsekvenser för avsiktlig lögn, särskilt när det gäller att säga sanningen om saker som kan få dem i trubbel. Låt dem veta att det får mindre konsekvenser om de talar sanningen.

I vårt hem vet mina barn att om de ljuger om vad som hände, får de dubbla konsekvenser. En konsekvens (en dag utan tablettens speltid) för beteendet och en andra konsekvens för att ljuga om det (två dagar utan tablettens speltid). Ibland måste jag påminna dem om den dubbla konsekvensen innan jag frågar dem om vad som hände. Barn kommer att vara mer benägna att berätta sanningen om de vet att lögn bara kommer att förvärra situationen för dem på lång sikt.

4. Ställ dem inte för att ljuga

Det finns tillfällen när det skulle vara lätt att ställa in ett barn för att ljuga. Det här är som att ställa in dem för att misslyckas. Återigen är lögn en vana, så hjälp ditt barn öva sanning och ärlighet. Ge dem sätt att tala sanningen. Backa dem inte in i hörnet och kalla dem sedan för att vara en lögnare. Detta hjälper inte att bygga god karaktär på lång sikt.

Om du vet att ditt barn kom hem efter utegångsförbud för att det spelades in av din dörrklocka eller ditt säkerhetssystem, låt inte som om du inte vet det och visa dem beviset för att också kalla dem en lögnare. Ibland är det svårt att möta konsekvenserna av deras beteende. De kanske tror att de kan undvika problem om de tror att de kan ljuga och komma undan med det.

Istället för att svänga dem, vänd det till en situation där du hjälper dem att säga sanningen och säg att du vet att vi har kameror på huset som registrerar den tid människor kommer in och ut ur hemmet, vill du berätta för mig vilken tid du kom hem igår kväll? Att säga det i en mild ton och inte en bestraffande ton kan hjälpa dem att berätta sanningen. Du vill att de ska bestämma att berätta sanningen på egen hand.Reklam

Detta hjälper till att lära dina barn att inte ljuga och skapar en vana att tala sanning. När de berättar sanningen ger du dem konsekvensen för att bryta utegångsförbudet. Men du låter dem också veta den ytterligare konsekvensen som skulle ha hanterats om de också ljög om saker.

5. Brand inte ditt barn som en lögnare

Ett annat viktigt sätt att lära dina barn att inte ljuga är att inte stämpla dem som en lögnare. Om du säger till någon att de är något, så småningom är det vad de kommer att bli.

Detta uttalande är inte sant under alla omständigheter. Min dotter blir inte en vacker fjäril bara för att jag säger att hon är en vacker fjäril dag efter dag. Hon kan emellertid efterlikna en fjärils graciösa rörelser för att hon tror på det jag säger till henne.

Detsamma gäller de karaktärsdrag som vi tilldelar våra barn. Om vi ​​säger till våra barn att de är hårt arbetande kommer du att se att den här karaktären utvecklas mer med tiden. Om vi ​​varje gång de gör ett jobb påpekar att de är en underbar hård arbetare, en av de bästa du vet, kommer du att se dem försöka hårdare eftersom de tror på det du säger till dem.

Föräldrarnas ord är kraftfulla. Om en förälder säger till sitt barn att de är en lögnare och den här etiketten är fäst eller märkt på barnet i deras sinne, kommer de att ta det till hjärtat. Inte bara kan detta påverka deras självkänsla, men de kan också tro att de är dåliga på något sätt. De kan till och med gå så långt att de ljuger mer för att få det att fungera till deras fördel. Om du har märkt dem som en lögnare kanske de tror att de inte kan förändra det om sig själva, så de skulle bara använda det till deras fördel.

6. Stärka ärlighet med beröm

Om du har kallat ditt barn för en lögnare, börja arbeta för att vända detta märke i deras sinne. Leta efter tillfällen när de är ärliga och sanningsenliga. Berätta för dem att de är ett bra och ärligt barn. Gör detta om och om igen för att förstärka deras positiva sanningsbeteende.

Använda sig av positiv förstärkning genom att berömma ditt barn när de är ärliga, särskilt i svåra situationer. Om de gick dåligt på ett test och de fick dåligt betyg, beröm dem för att de berättade sanningen med dig. Låt barnet veta att du uppskattar deras ärlighet och nu när du vet sanningen kan du hjälpa dem före nästa examen eller få dem lite handledning.Reklam

7. Låt dem veta att alla gör misstag

Alla gör misstag i livet. Ingen är perfekt. Vi måste låta våra barn veta att vi inte förväntar oss perfektion från dem. Vi vill att de ska vara ärliga när de gör misstag i livet så att vi kan hjälpa dem genom saker. Vi kan ge vägledning och stöd när vi vet att det behövs hjälp från oss.

Låt ditt barn berätta sanningen. Ibland har barn impulsiva reaktioner och kommer att ljuga innan de tänker. I dessa situationer kan du säga, hur är det med att jag ger dig tio minuter att tänka på saker igen, och då har vi den här chatten igen? Sedan kan du gå tillbaka till konversationen på tio minuter och låta dem berätta sanningen - igen och påminna dem om att om de talar sanningen har det minskade konsekvenser.

Slutgiltiga tankar

Att ljuga är en oundviklig del av det sociala livet, och dina barn kommer att utsättas för detta som en naturlig del av uppväxten. Det är emellertid upp till dig som förälder att lära dina barn att inte ljuga och införa dem en vana med ärlighet istället.

Skapa möjligheter för sanning och ärlighet. Det kommer att hjälpa dem att etablera dessa vanor som en grund för deras karaktär. Beröm dem för deras ärlighet, särskilt när det är svårt för dem att säga sanningen.

Mer praktiska föräldratips

• Hur man hjälper ditt barn med beteendeproblem
• Dessa 17 livsförmåga lär dina barn ansvar
• Hur man lär ditt barn om känslor och känslor

Utvalda fotokrediter: Charlein Gracia via unsplash.com

Referens