11 sätt att leva drömlivet möjligt idag

11 sätt att leva drömlivet möjligt idag

Ditt Horoskop För Imorgon

Hur många gånger har du tittat på vissa människor runt omkring dig och tänkt hur lyckliga de har att leva drömlivet? Hur får de allt de vill ha, och du inte?

Att leva drömlivet handlar inte lika mycket om tur som om hopp, engagemang och tålamod. Ingen får bara magiskt leva drömmen. Människor som lever sin dröm har nått den platsen med konsekvent ansträngning, hårt arbete och oräddhet, och du kan också.



Börja idag med att göra små förändringar i ditt liv som säkert kommer att skapa dig framgång. Här är 11 sätt att göra det möjligt att leva drömlivet.



1. Vet vad du vill

Många av oss spenderar mer tid på att klaga på våra liv snarare än att ta reda på vad vi faktiskt vill ha.

För det första är det okej att inte veta vad du vill. Även om det finns människor med tydliga mål finns det andra som upptäcker deras med tiden. Det viktiga är att göra medvetna ansträngningar för att upptäcka vad ditt hjärta önskar.

Tänk på dessa frågor:



  • Vad gör dig glad?
  • Vad är dina intressen?
  • vad betyder framgång för dig?
  • Vad vill du ha från livet?
  • Vilka är dina prioriteringar?
  • Vad vill du ändra i ditt liv?
  • Vem beundrar du?

Det här är några frågor som hjälper dig att räkna ut dina mål bättre. Skriv ner svaren och fortsätt bygga på dem tills du vet vad du vill. När allt kommer omkring är det första steget i att leva drömlivet att upptäcka drömmen.

Om du inte är säker på hur du ställer in dina prioriteringar och räknar ut vad du vill, kolla in Denna artikel .



2. Ha en konkret plan

Nu när du vet vad du vill är nästa steg att planera en plan för att få det att hända.Reklam

En dag är vi extremt motiverade och entusiastiska, och nästa dag är vi tillbaka till att vara lat. Det här är anledningen till att ha en plan - det påminner dig om din dröm och håller dig motiverad.

Bryt ner din dröm till mindre, handlingsbara delar och sätt dig uppnåbara mål. Nej, inte 5-årsplanen, utan de mindre som 1-års-, 6-månaders-, 3-månaders- och 1-månadersplanerna. Att ställa in mindre mål hjälper dig att nå det större målet successivt.

Skriv ner dina mål med hänsyn till ditt personliga och yrkesmässiga liv, var så exakt som möjligt och lägg handlingsbara steg för var och en av dem.

3. Vidta konsekventa åtgärder

Konsekvens är nyckeln till att uppnå det du vill ha och leva drömlivet.

Att vara konsekvent är dock inte lätt. Det kommer att finnas dagar då du börjar tappa tålamod och vill ge upp, och det är helt förståeligt.

På sådana dagar, ta dig tid och ge dig själv en paus. När du mår bättre, gå tillbaka på rätt spår, för allt du gör är en byggsten och tar dig närmare ditt mål.

När du känner dig desillusionerad, återbesök ditt mål och låt det motivera dig att fortsätta.

4. Spåra dina framsteg

Det är viktigt att följa dina framsteg regelbundet för att säkerställa att du är på rätt väg. Du kan använda tidskrifter, kalendrar och appar för att registrera dina framsteg och bedöma det.

För de gånger du känner att du inte uppnådde ditt mål, anteckna vad som gick fel och lär dig av dessa misstag. Fokusera på att göra framsteg snarare än att besätta över perfektion.Reklam

Viktigast, kom ihåg att fira dina prestationer och ge dig själv kredit för dina framgångar eftersom du helt förtjänar det.

5. Var öppen för misslyckande

Livet är oförutsägbart. Du kan planera allt du vill, men också veta att livet inte alltid kommer att gå som du planerade det. Du kommer säkert att mötas med några oförutsedda omständigheter eller misslyckanden under vägen, så var beredd på dem alla.

Omfamna misslyckande och frukta inte det för det är bättre att försöka misslyckas än att aldrig försöka alls. Nyckeln är att inte ta ett misslyckande personligen. Använd istället misslyckanden som en möjlighet att lära sig och växa[1].

När du blir bättre på att misslyckas utvecklar du en känsla av oräddhet, som hjälper dig att komma ut ur din komfortzon, ta risker och nå dina mål.

6. Håll dig borta från negativitet

Från dina självförsvagande tankar till människor som ser det dåliga i allt, negativitet är runt omkring dig och kommer inte att göra någonting för att hjälpa dig att leva drömmen. För att inte bli stressad och fast i dessa tankar måste du utveckla nolltolerans mot negativitet.

Ibland kan en negativ tanke eller kommentar förstöra alla dina ansträngningar. Lär dig att identifiera sådana människor eller omständigheter och sätta hälsosamma gränser för att bibehålla din förnuft.

När du känner dig låg, vänd dig till att göra saker som distraherar dig eller gör dig lycklig, som att spela en sport, lyssna på musik eller till och med prata med någon som kan få dig att må bättre. Oavsett vad det är, ha inte negativa känslor - ju snabbare du skakar av dem, desto bättre.

Upplev drömmen genom att byta till ett positivt tänkesätt

7. Omge dig själv med positiva människor

Människor runt dig har makt att påverka dig på många sätt . Att ha rätt typ av människor runt är viktigt för din tillväxt och utveckling. Till exempel någon som är i närheten giftiga människor är tvungen att ha lägre självkänsla och vara för alltid stressad.Reklam

Vad du behöver är glada, uppmuntrande och stödjande människor, de som kan vägleda dig, lyfta ditt humör och hjälpa dig att upprätthålla en positiv sinnesstämning.

8. Tro på dig själv

För att leva ditt drömliv måste du först tro på dig själv. Hur omöjlig din dröm verkar eller oavsett vad folk säger till dig, var inte rädd att tro på det faktum att du kommer att få det att hända.

När du har svårt att behålla din tro, visualisera dig själv att uppnå den drömmen och konditionera ditt sinne att agera som om det har hänt. Du kommer att bli förvånad över att se hur mycket styrka du kan få från denna lilla övning.

Klipp ut alla negativt självprat , och oroa dig inte för vad andra tycker för den dagen du går vidare med övertygelse kan ingenting hindra dig från att nå framgång och leva din dröm.

9. Fokusera på vad du kan kontrollera

Ibland när ditt sinne går platser och lämnar dig stressad, ta ett djupt andetag, sluta tänka och eliminera alla onödiga tankar.

Oproduktiva och onödiga tankar gör ingenting annat än att avskräcka och lämnar dig överväldigad och upprörd. Vid sådana tillfällen, fokusera bara på de saker som ligger inom din kontroll och glöm resten.

Du måste acceptera det faktum att det finns saker som ligger utanför din kontroll, och det finns inget behov av att slösa bort din energi besatt av dem

Om du vill lära dig att släppa det du inte kan kontrollera, kolla in det Denna artikel .

10. Sluta jämföra dig själv med andra

Att prata om att vara oproduktiv, att jämföra sig med andra är ett annat oproduktivt tankemönster som aldrig har gjort någon nytta och kan komma i vägen för att leva det drömliv du har föreställt dig.Reklam

Under tiden för sociala medier är det svårt att inte jämföra ditt liv med andras. En klasskamrats LinkedIn-uppdatering räcker för att få dig att undra vad du gör med ditt liv. På samma sätt fyller du avund av att läsa om en kollegas semester på exotiska platser.

En studie från 2014 visade att deltagare som använde Facebook oftast hade sämre självkänsla, och detta förmedlades av större exponering för uppåtgående sociala jämförelser på sociala medier.[två]. Så även om det kan kännas bra att bläddra igenom och se din bästa väns nya valp eller din kusins ​​nya hus, gör det troligen inte din självkänsla någon tjänst.

Varje gång du gör negativa jämförelser och känner dig hemsk, sluta medvetet medvetet. Alla resor är olika, och livet är inte en tävling. Jämför dig själv med dig själv och arbeta för att göra framsteg. Det är allt som betyder något.

11. Sluta göra ursäkter

Jag börjar träna imorgon, jag är för gammal för det här, jag väntar på rätt tid. När XYZ händer börjar jag - hur många gånger har du befunnit dig att ge sådana ursäkter?

Dessa ursäkter håller dig tillbaka och hindrar dig från att få resultat. Sluta ge dig själv ursäkter, övervinna din rädsla och agera enligt din plan - det är bara sättet du kommer att göra framsteg.

Poängen

Livet är kort, och du får verkligen inte slösa livet med att leva någon annans dröm. År senare när du tittar tillbaka på ditt liv vill du vara kvar och ler snarare än att vara fylld med ånger.

För att få det att börja, börja med att tro på din dröm. Att leva drömlivet kommer inte till några lyckliga få. Den kommer till alla dem som flitigt arbetar för att förvandla sina drömmar till verklighet.

Fler tips om att leva drömmen

Utvalda fotokrediter: Atikh Bana via unsplash.com

Referens

[1] ^ Affärsrecension från Harvard: Hantera dig själv: Kan du hantera misslyckanden?
[två] ^ Psykologi för populär mediekultur: Social jämförelse, sociala medier och självkänsla.

Kalorikalkylator